Шаг 4.
Смочите фланельки и хлопчатобумажные салфетки, насыпьте на них влажную соль и оберните ими не покрытые водой проблемные части тела.Шаг 5.
Лягте в ванну. Распределите оставшуюся соль по телу — от груди до ступней. Используйте фланельки и салфетки, чтобы прижать к телу кристаллы соли — так они будут медленнее растворяться.Шаг 6.
Используйте куски влажной ткани, чтобы удерживать соляные кристаллы в области шеи и головы. Несколько раз нырните или погрузитесь с головой, или, чтобы ваша голова могла находиться под водой несколько минут, воспользуйтесь трубкой для погружений. Полное погружение головы помогает избавиться от привязок в верхних областях энергетического тела.Шаг 7.
Расслабьтесь и позвольте телу хорошенько размокнуть. Представьте, что вода в ванной и ваше тело пронизаны ярко-фиолетовым светом.Шаг 8.
Закончив купание, примите душ и тщательно омойте кожные покровы, так как оставшаяся на коже соль может привести к обезвоживанию организма.Если вы страдаете от каких-либо заболеваний (болезни печени, почек, низкое кровяное давление, высокое кровяное давление, сердечные заболевания), перед тем, как принимать насыщенные соляные ванны, предварительно проконсультируйтесь у своего лечащего врача.
Ни перед, ни во время принятия насыщенных соляных ванн не пейте спиртного! Присутствие алкоголя в крови сильно увеличивает дегидратацию организма. Также не принимайте насыщенную ванну, если у вас похмелье или состояние длительной алкогольной абстиненции.
Насыщенная солями вода оказывает на организм сильное обезвоживающее действие. Если вы почувствовали головокружение, немедленно выйдите из ванной, выпейте достаточное количество воды и, стоя под душем, смойте с тела остатки соли. Не принимайте новую ванну, пока водно-солевой баланс организма не восстановится.
Насыщенные солевые ванны изменяют щелочную среду (показатель pH) кожных покровов у женщин, что повышает вероятность возникновения грибковых инфекций. Принятый после ванны душ с использованием уксуса или чесночной воды позволяет этой проблемы избежать.
Следить за возможным обезвоживанием организма особенно важно, если вы купаете в насыщенной соляной ванне маленьких детей. Перед использованием этого метода проконсультируйтесь у педиатра.
Если у вас дома стоят какие-либо системы последующей очистки воды, следите за тем, чтобы концентрированная соль в них не попадала, так как это может привести к их засорению. Особенно это касается глинистых солей — соединяясь с глиной, соль может закупоривать фильтры таких систем и их придется менять. Чтобы слить воду из ванной, используйте шланг или ведро. Вылейте такую воду в канаву или канализационный люк — канализации это не повредит.
Если соль попала в глаза, промойте их чистой холодной или теплой водой из-под крана.
Эффективность насыщенных соляных ванн увеличивается, если вода электрически заземлена. Создать заземление вы можете, смочив в соленой воде кусок ткани и накинув один его конец на металлический кран или водопроводную трубу, а другой опустив в ванну.
Насыщенные соляные ванны — эффективное средство нейтрализации психических атак и атак
Вариант с использованием душа.
Если у вас нет ванны или бассейна, ту же процедуру вы можете провести в душевой кабинке. Наполните солью ведро и залейте водой. В ванной комнате сядьте на табуретку или на влажное полотенце прямо на пол. Чтобы соль слишком быстро не смывалась, направьте струю душа на стенку душевой кабинки. Нанесите влажную соль на ступни, ноги, руки, грудь, спину и голову, оборачивая соответствующие части тела кусками ткани. Инструкции и предостережения те же, что и при принятии насыщенной солями ванны, и помните о возможности обезвоживания организма. По завершении примите душ и смойте с кожи всю соль.Простое, но достаточно эффективное средство защиты от
Чаши можно разместить у изголовья и в изножье кровати или в каждом из ее углов. Ставьте чаши под кровать перед сном и каждый день меняйте соленую воду.
Если вы используете бутылки, то подойдут любые — пластиковые и стеклянные. Ежедневно наливайте в них свежую соленую воду и время от времени взбалтывайте.
Повысить эффективность этого метода защиты помогут сильные магниты, присоединенные клейкой лентой к чашам или бутылкам с соленой водой.
Сухая соль