Практика защиты-без-защиты на тонком плане

Продукты, в которых изначально смешаны несовместимые компоненты, лучше не употреблять. Это — торты и пирожные с белковым или масляным кремом, сладкие кисели, жирные котлеты, хлебобулочные изделия с "улучшающими питательную ценность" добавками и т. п.

Мясо, рыба и яйца — источники белка в «ударных» дозах. Считайте, что это своего рода лекарство, которое принимают для быстрого набора белков при их перерасходе. Регулярно их лучше не употреблять, заменив творогом, бобовыми и капустой. Включите в свой еженедельный рацион по 200–250 г каждого из этих продуктов, и вы вполне удовлетворите потребность своего организма в аминокислотах.

Запомните! Сонливость, апатия, "приятная истома" после еды однозначно указывает на пищевое отравление. Найдите такой способ питания, при котором после еды вы не будете чувствовать ничего, кроме прилива энергии ("энергичного тепла"). Если еда была «правильной», эта энергия будет распространяться из живота (желудка) по всему телу, пробуждая, насыщая и разогревая его.

Правильное питание позволяет предотвратить попадание в эфирное тело «шлаковых» энергий и их образование в процессе его функционирования.

Однако полностью предотвратить появление или внедрение шлаков невозможно. Поэтому второй компонент профилактической защиты — поддержание нормальной работы всех шлаковыводящих структур. На физическом плане это — очищение кожи, регулярное опорожнение кишечника, «промывка» почек достаточным количеством жидкости — не менее 1 литра в день — в виде чистой воды, супов и соков. Кофе, крепкий черный чай не считаются! Чтобы вывести шлаки, «подаренные» этими напитками, вам придется выпить столько же чистой воды, сколько кофе (чая) вы выпили.

Наиболее важные зоны энергетической самоочистки организма — кисти и стопы, крупные суставы, голова и промежность.

Для поддержания нормального протекания энергии в этих зонах попытайтесь представить, что там струится приятная теплая (или прохладная) прозрачная жидкость. Она втекает в промежность из невидимого чистого озера, ровной струей течет к макушке, вытекая из нее и омывая все тело, вытекает из центров кистей и стоп, из кончиков пальцев рук и ног.

Нормализации энерготока в теле также способствует массаж, двигательная активность, занятия спортом, йогой и т. п.

Для очищения кожи надо регулярно мыть тело, используя жесткую растительную мочалку, ходить в парную или сауну.

Кратко коснемся психологических причин, по которым может нарушаться нормальное протекание энергии.

Когда мы нервничаем, переживаем или просто длительное время думаем о чем-нибудь, это вызывает появление устойчивых энергетических структур. Они, например, могут возникнуть из-за избытка или недостатка энергии в каком-то органе либо как "побочный" результат деятельности нашей психики. Кстати, возможен и обратный эффект, когда появление некоторой энергетической, структуры вызывает соответствующее изменение в психике.

Однажды появившись, эти энергетические образования могут затем остаться с вами на всю жизнь, принуждая вновь и вновь воспроизводить «записанное» в них состояние. Это может вызывать постоянный расход (или блокировку прохождения) определенных энергий.

Поэтому любая защита на эфирном плане начинается с исключения стрессовых реакций, т. е. с полного (в идеале — абсолютного) успокоения психики, «выключения» себя из каких-либо отношений и погружение в состояние "здесь и сейчас".

И, наконец, несколько слов о чисто энергетических механизмах проникновения повреждающих факторов.

Когда мы садимся на стул, на нем остается наш "энергетический отпечаток". Частично это связано с тем, что молекулы испарений, выделяемых нашим телом, впитываются в материал сидения. Однако, даже если мы исключим попадание физических выделений тела на сидение, мы все равно «пропитаем» его своей энергией.

И когда кто-то сядет после нас на этот стул, часть его энергии также будет впитана сидением, а часть энергии, оставленной нами, впитается его эфирным телом. И произойдет это независимо от того, хочет этого человек или нет. Если его и ваше энергетические состояния близки, то он либо ничего не заметит, либо ему будет приятно сидеть на этом стуле. Если же ваши состояния различаются, то проникновение вашей энергии в его тело будет равносильно вторжению инородного (повреждающего) фактора. Стул как бы начнет «навязывать» человеку то состояние, в котором находились вы. В некоторых случаях это может вызывать что-то вроде аллергической реакции (набухание слизистых и т. п.), чаще всего — чувство разбитости и головную боль. Если же собственная энергетика человека достаточно сильна, он может просто «сжечь» след от предыдущего седока.