Практики древней Северной Традиции. Книга 1. Приподнимая занавес былого

Часто приходится слышать, что не удается создать яркий, полноценный мыслеобраз. Как быть в этой ситуации? Прежде всего, нужно уяснить, что для человека важнее — яркая картинка в воображении или ощущение, которое создано с помощью воображения. Поясню на примере. Человек хочет активизировать движение энергии в магистральном канале позвоночника. Если представлять яркую, в деталях картинку, как внутри позвоночника образуется труба, в нее вливается поток света и течет по ней, то это не даст заметного результата, поскольку мысленная картинка сама по себе мало влияет на физиологию и психоэнергетику. Это можно сравнить с тем, что человек посмотрел мультик по телевизору. Мультик интересный, но кроме легкой эмоциональной реакции он не вызвал других состояний. А вот если мыслеобраз сопровождается ощущениями, то он заработает в полную силу и вызовет нужные реакции. Вернемся к примеру с магистральным каналом позвоночника. Вы представляете, что по позвоночнику сверху вниз струится поток энергии. А теперь создайте внутри ощущение, которое вы должны испытывать, когда внутри позвоночника что-то струится. Сложно такое себе представить? Вот здесь и зарыта собака… Чтобы поначалу правильно сформировать тот или иной мыслеобраз, нужно иметь базу ощущений. Вспомните, как течет по спине вода, когда вы принимаете душ. Это поможет создать ощущения, сопровождающие мыслеобраз. Для накопления базы внутренних переживаний, нужно фиксировать внимание на обычных ощущениях, которыми наполнена жизнь. К примеру, берете молоток и фиксируете внимание на том, что чувствует рука: прикосновение кожи к дереву рукоятки, сила сжатия, округлая форма и т. п. А теперь возьмите молоток мысленно. Те же ощущения, хотя реального молотка в руках нет.