Практики древней Северной Традиции. Книга 3. Анатомия силы (Второй уровень)

Традиционно считается, что тело и человек — суть одно и то же. Но тело — это внешнее, видимое проявление человека. Кроме материальной оболочки каждый из нас имеет невидимые простым глазом ипостаси. Можно провести аналогию с айсбергом: над поверхностью воды возвышается лишь малая его часть, все остальное скрыто в глубине, но от этого оно не менее реально…

Присутствием у человека невидимых и неощутимых структур объясняются многие таинственные, на первый взгляд, явления психики, экстрасенсорики. Однако разбор и анализ этой гипотезы не входят в мою задачу. Опираясь на опыт практической работы, могу утверждать, что в теле каждого человека и в пространстве вокруг него существуют особые энергетические структуры.

Важнейшая функция «чакр» заключается в накоплении и перераспределении биологической энергии в организме, ее трансформации в более тонкие состояния, открывающие глубины психики. Умение управлять энергетикой тела в большой степени зависит от навыков концентрации внимания в узлах энергетической активности организма — «чакрах». Научившись делать это, каждый сможет управлять эмоциональной сферой, повысить работоспособность, добиться общего оздоровления.

По традиционным представлениям Восточных учений в организме человека существует семь основных «чакр». Восточные воззрения на психоэнергетические структуры тела давно и хорошо известны. Множество школ и учений, появившихся в последнее десятилетие, в разных вариантах рассказывают о них и настаивают на том, что только их точка зрения правильная, а все остальные взгляды лишь вариации на заданную тему. Я не буду перепевать давно известное. Предлагаю познакомиться с древним знанием, дошедшим до нас из тьмы тысячелетий. Оно соответствует нашему менталитету, более доступно и понятно, нежели привычные многим Восточные учения о гармонии и самосовершенствовании. Первые шаги в поток Северной Традиции вы сделали, а сейчас начинается углубленное исследование ваших возможностей. И кто знает, быть может, нынешние читатели станут патриархами древнего знания, ибо оно сохранялось в бессознательной памяти поколений тысячи лет и сейчас начинает проявляться в людях. Осваивая сокровенные знания, наши предки совершенствовали их, расширяли диапазон приемов и методов практического использования. Я не придумываю ничего нового, но предлагаю вспомнить то, что было упрятано под слоем стереотипов в бессознательной памяти каждого. На занятиях часто звучит: «Это я знал всегда, но не мог объяснить словами…» В таком утверждении нет ничего удивительного, ибо под влиянием специальных упражнений и системы ментальных действий, человек вспоминает, то, что активно использовалось нашими предками в обыденной жизни. Практики Традиции лаконичны, просты и действенны, как сама природа. Если в других учениях сокровенный опыт сокрыт за особыми ритуалами и обрядами, и для достижения результата необходимо практиковать месяцы и годы, то практики Традиции свободны от всего лишнего и ученик прямо на занятии получает необходимый навык.

Начинать освоение практических приемов энергонаполнения внутренних пространств котлов силы и других структур нужно с умения глубокого расслабления. Привычный подход к релаксации строится на волевом управлении группами мышц или же всем мышечным корсетом тела. Обычный приемы расслабления вы уже использовали на первом уровне практик Традиции. Теперь познакомьтесь с новым подходом, который рекомендует Традиция.

Центры напряжения

Знакомство со вторым уровнем системы практик Традиции начинается с центров напряжения. Управление ими позволяет расслабиться гораздо быстрее, нежели по стандартной схеме. Достигается глубокое и полное расслабление, а усилий на это тратится гораздо меньше, чем при других способах релаксации.

Центров напряжения — пять. Для их определения представьте вертикальную ось тела. На ней и располагаются центры, провоцирующие глубокие внутренние напряжения.

Первый центр находится в пункте пересечения прямой, проведенной от точки между бровей к затылку, перпендикулярно к вертикальной оси. По сути дела — это геометрический центр головы. Но не всякому удастся сразу представить ось, и найти на ней центр напряжения. Поэтому упростите задачу. Все центры напряжения имеют проекции с вертикальной оси на поверхность тела. Первый центр напряжения — это точка между бровей, которая в практиках китайской медицины называется «Ин-тан» и кроме терапевтического влияния, способствует успокоению и быстрому расслаблению. Если проводить одновременно воздействие на точку Ин-тан и симметричную ей точку на затылке, то эффект усилится.

Второй центр — точка, в основании черепа. Её можно найти в ямочке под основанием черепа, между задними шейными мышцами. Если чуть откинуть голову назад, то эту ямочку можно нащупать пальцем.

Третий центр — точка, расположенная в углублении между ключиц (в области щитовидной железы).

Четвертый центр — точка, расположенная на острие мечевидного отростка срединной кости грудины(солнечное сплетение).