Читаем Правила, которые стоит нарушать полностью

И что же вам делать? Просто сказать, чтобы они убирались вон? Это как-то не по-дружески. Если родные или приятели просят о чем-то действительно большом и серьезном, вы имеете право отказать, и они должны это понимать. Но если они просят о небольшом (для вас) одолжении, вам может казаться, что вы должны дать то, что им нужно. Но как уберечь отношения?

Здесь существует простой тест. Вы готовы навсегда расстаться с тем, что у вас попросили? Дружба для вас стоит больше? Если так, вы можете одолжить другу денег (или ноутбук, или еще что-нибудь) и сказать себе, что это был подарок. Если друзья или родные хотят считать его займом, пожалуйста, это их дело. И если вы со временем получите свои деньги обратно, рассматривайте их как приятный бонус. Но вы мысленно должны с ними попрощаться, чтобы ваши отношения не пострадали в том случае, если вы никогда больше этих денег не увидите или вернетесь домой и обнаружите там полный бедлам.

Хорошие друзья и родственники поймут, если вы решите им отказать. Свои опасения вы можете объяснить так: если по какой-то причине они не смогут вернуть долг, это негативно отразится на ваших отношениях, а вы слишком их цените. Если они окажутся не в состоянии этого понять и будут продолжать на вас давить, то спросите себя: «Стал бы настоящий друг так поступать, не уважая вашего мнения?»

Я с уверенностью могу сказать, что такой подход сильно облегчает жизнь. С тех пор как я узнал об этом много лет назад (от близкого друга), проблема одалживания чего-либо приятелям или родственникам для меня заметно упростилась. Как только я что-то кому-то даю, я тут же об этом забываю. И чувствую себя превосходно, потому что ничего не одалживаю, если не могу себе позволить это потерять. А как же приятно получать обратно деньги, когда ты давно забыл, что давал их в долг!

Правило 45

Никогда не давайте денег в долг, если не готовы с ними распрощаться

<p>Нужно верить в собственную исключительность</p>

Когда-то давно я работал с разными мелкими предприятиями. Я видел, как многие из них росли и процветали, а некоторые прогорали. Очень часто можно предсказать, кто добьется успеха, а кто – нет[18]. Я обнаружил одну вещь, которая служит прекрасным индикатором: чаще всего прогорают те, кто неуважительно относится к конкурентам. Такие предприниматели самоуверенно полагают, что тягаться с ними бесполезно, поэтому оказываются совершенно не готовыми к тому, что конкуренты уводят у них всех клиентов.

Такое отношение вредит не только бизнесу. Кое-кто верит в собственную исключительность, хотя никакими выдающимися качествами не обладает. Если вы убеждены, что вы – фантастический работник, превосходный родитель, лучший студент или первоклассный спортсмен, это чревато для вас большими неприятностями.

Я всецело за хорошее отношение к себе, за укрепление самооценки – только не за счет честности. Вы должны быть правдивы с самим собой в том, что касается ваших способностей. По-настоящему успешный сотрудник всегда старается найти способы трудиться еще лучше (это одно из условий эффективной работы) и, следовательно, принимает тот факт, что он еще не достиг совершенства. Очень опасно давать себе 10 из 10. Даже Усэйн Болт всегда старается хоть на несколько миллисекунд улучшить свой собственный рекорд, поэтому он, наверное, дает себе чуть-чуть меньше 10 из 10. Мне не кажется, что Болт недостаточно уверен в себе или плохо к себе относится, просто он, видимо, реалист. Усэйн Болт – лучший, но все равно считает, что может быть еще лучше.

Стоит вам только поверить, что вы – лучший, вы успокаиваетесь и перестаете искать пути к тому, чтобы стать еще лучше. И действительно, зачем, если вы и так на вершине?

Чтобы стать лучше, вы должны четко понимать, где находитесь, а также где хотите быть. Только в этом случае вам удастся составить реалистичный план того, как попасть отсюда туда. Если вы думаете, что уже там, у вас нет шансов.

Поэтому всегда старайтесь хорошо к себе относиться. Говорите себе, что вы молодец и награждайте себя пирожками, похлопываниями по плечам и метафорическими золотыми звездочками. Главное – не убеждайте себя в том, что вы уже на вершине, чтобы не потерять правильную перспективу, потому что это – прямой путь вниз.

Правило 46

Нужно знать себе истинную цену

<p>Не позволяйте людям вас расстраивать</p>

Правда же, вы терпеть не можете, когда люди относятся к вам свысока, или все время на что-то жалуются, или эмоционально вас шантажируют? Часто вам действуют на нервы даже менее значительные вещи – когда кто-то все время мямлит, или оставляет двери открытыми, или постоянно постукивает ногой по полу, или фальшиво что-то напевает, когда вы пытаетесь сосредоточиться, или всегда выходит из комнаты на середине фразы или на сере…

Перейти на страницу:

Похожие книги

Психология коммуникаций
Психология коммуникаций

В монографии представлены истоки и механизмы формирования, развития и функционирования коммуникативной подсистемы общественной жизни. Авторами обобщены и проанализированы эмпирические работы последних лет в области психологии коммуникаций в отечественной и зарубежной науке. Это позволило предопределить существующие коммуникативные стратегии и тактики как наиболее эффективные в различных кризисных ситуациях, особенности их реализации и освоения в профессиональной деятельности. Коммуникавистика представлена как целостная система на пути изучения природы социального взаимодействия в исторической ретроспективе ее основных школ, учений и направлений в психологии, философии и культурологии. Даны обзоры авторских исследований различных феноменов социальных коммуникаций в кросскультурном аспекте, включая техники фасилитации больших групп.Книга предназначена для тех, кто занимается психологическими исследованиями в области человеческих коммуникаций, социологов и философов, политологов и демографов, студентов и аспирантов гуманитарных специальностей, а также для всех интересующихся реалиями современного социума.

Алла Константиновна Болотова , Юрий Михайлович Жуков

Психология и психотерапия
Происхождение альтруизма и добродетели. От инстинктов к сотрудничеству
Происхождение альтруизма и добродетели. От инстинктов к сотрудничеству

Новая книга известного ученого и журналиста Мэтта Ридли «Происхождение альтруизма и добродетели» содержит обзор и обобщение всего, что стало известно о социальном поведении человека за тридцать лет. Одна из главных задач его книги — «помочь человеку взглянуть со стороны на наш биологический вид со всеми его слабостями и недостатками». Ридли подвергает критике известную модель, утверждающую, что в формировании человеческого поведения культура почти полностью вытесняет биологию. Подобно Ричарду Докинзу, Ридли умеет излагать сложнейшие научные вопросы в простой и занимательной форме. Чем именно обусловлено человеческое поведение: генами или культурой, действительно ли человеческое сознание сводит на нет результаты естественного отбора, не лишает ли нас свободы воли дарвиновская теория? Эти и подобные вопросы пытается решить в своей новой книге Мэтт Ридли.

Мэтт Ридли

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука
Руководство по системной поведенченской психотерапии
Руководство по системной поведенченской психотерапии

Настоящее руководство представляет науку о поведении, созданную отечественными учеными И.М.Сеченовым, И.П.Павловым, А.А.Ухтомским, Л.С.Выготским, А.Р.Лурия, П.К.Анохиным и др., в применении ее к целям и задачам психотерапии. В книге представлены: структура поведения (на всех его уровнях – от телесного до социального), психические механизмы, принципы психотерапевтической диагностики, богатейший арсенал психотерапевтических техник (упражнения, методы и т. д.), а также рассмотрены вопросы организации психотерапевтической помощи.Руководство по системной поведенческой психотерапии подготовлено практикующими врачами-психотерапевтами – А.В.Курпатовым и Г.Г.Аверьяновым. Работы проводились на базе Клиники психиатрии Военно-медицинской академии, Клиники неврозов им. И.П.Павлова, Медицинской академии последипломного образования, Городского психотерапевтического центра и Клиники психотерапии (г. Санкт-Петербург). По материалам этих исследований авторами уже опубликовано более сорока научных работ, настоящее полное практическое руководство публикуется впервые.

Андрей Владимирович Курпатов , Геннадий Геннадиевич Аверьянов

Психология и психотерапия / Психотерапия и консультирование / Образование и наука