Правила неудержимой капибары

Когда живёте свою жизнь, то пусть это будет про любовь. Про взрослую такую любовь, сильную, ответственную, такую в которой вы на первом и главном месте. Да, я знаю, что сложно, но вы справитесь, вы уже здесь. Вы уже сунули свой нос на территорию, где люди выбирают себя и это во благо.

Просто подумайте о том, что я пишу сейчас эту книгу, потому что выбрала себя, выбрала делать то, что мне важно, выбрала выбирать себя. А вы читаете сейчас и это вам в плюс. Мы с вами в сотрудничестве, мы делаем крутой мир полный любви и заботы, потому что человеку, который выбрал себя легко быть добрым и заботливым, потому что он в плюсе, он живёт из изобилия.

Да, мы привыкли бить себя, ребёнка и кошку, но это время прошло, и мы больше не должны, мы можем жить по-другому, без жертв и насилия. И начать мы должны с себя, перестав собой жертвовать и насиловать себя.

Когда вы худеете или набираете вес из мысли, что ваша фигура – отстой, что выглядите вы не очень и никому вы не нравитесь, то вы режете себя на куски словом и делом, насилуете себя, чтобы что? Чтобы кому-то угодить и снаружи, от других людей получить подтверждение, что с вами всё ок, а это и значит жить в минус. «Я куплю у вас одобрение за свои страдания».

Если вам это очень важно, то давайте я скажу:

С вами всё Ок!

Любовь – это важно и ответственно, не перекладывайте обязательство любить вас на кого-то другого. Вы – это тот самый человек, который справится с этим на ура, лучше, чем кто-либо из ныне живущих. Лучше, чем самые великие гении за всю историю человечества.

Я прямо слышу вопли о запущенности – это что? Мне быть жирным уродом? И типа я себя люблю? Ну нееееееет! Ни за что! Это же ужасно!!!

А я не говорю, что будет легко, пройдёт много лет, много разговоров с собой.