Правила съема

Что делать? Развивать мимику. В первую очередь ее (во вторую – жестикуляцию). Этому учат на многочисленных курсах актерского мастерства и на других профильных семинарах. Если нет возможности – что же, остается кривляться перед зеркалом. В качестве видео пособия возьми фильмы с Джимом Керри (Эйс Вентура, Маска, Леони Сникетт.) Когда будет получаться хотя бы треть такой эмоциональной выразительности – ты достигнешь незабываемых высот.

Зубы

Да. Зубы. Они должны быть чистыми и максимально приближаться к белому цвету. То есть чистим зубы два раза в день – утром и вечером, раз в полгода ходим в стоматологический кабинет не на экскурсию, а на осмотр, вовремя лечим дырки. Ты должен своей улыбкой показывать, что у тебя все хорошо – а с помощью желтых и потрескавшихся зубов это сделать сложновато.

Кроме зубов стоит подумать о запахе изо рта. Когда ты говоришь, от тебя должно пахнуть не обедом недельной давности, который успел уже хорошо разложиться. От тебя должно пахнуть ничем. Ну то есть воздухом.

Причин у запаха бывает две – гигиена ротовой полости и заболевания пищеварительной системы. Второе лечит гастроэнтеролог, первое – тщательностью. Надеюсь, что к врачу тебе не надо, поэтому простые советы как сделать свое дыхание «вкусным».

1. Не пить пиво. Он как раз дает ощущение «перегара». Хочешь выпить – пей коктейли или крепкие напитки. Они, конечно, дают запах, но совсем не такой по силе. Его можно перенести.

2. Лук и чеснок – табу. Тебе это может нравиться, девушкам – нет.

3. Чистим язык – налета на нем быть не должно, и цвет языка должен быть однородным. Красно-розовым, в смысле.

4. Особо вонючие сигареты тоже курить не стоит. Да и вообще курить не стоит, если честно.

5. Если что вдруг – чистим зубы и язык. Нельзя – жевательную резинку срочно в рот, или брызгаем спреем для освежения дыхания.

6. Да, в зимнее время, настоящие крутые ребята пользуются защитной гигиенической помадой для губ. На сильном солнце тоже. Те, кто себя не считает уважаемым человеком, отпугивает женщин видом потрескавшихся губ.

7. «лихорадку», в смысле герпес, лечим. Если вдруг появилась – идем в аптеку и покупаем специальные мази и таблетки.

Руки

Вот тут самое серьезное. Мы проводили множество опросов сотен девушек. Одна часть готова была простить матерщину, другой части было пофигу на телосложение мужчины, почти все безразлично, сколько ты зарабатываешь… Но практически все дамы отмечали, что красивые и ухоженные руки у мужчины – это очень и очень много о нем говорит. Например просто потому, что каждая девушка знает, что это такое – хороший маникюр.

Грязь под ногтями замечают все. Если ты прикоснешься к девушке рукой, она не только заметит, но и ощутит твои заусенцы. Когда ты ухаживаешь за руками, то всему миру ты показываешь, что ухаживаешь за собой.

Как ухаживать? Просто. Для начала, руки регулярно моются. Не перед едой, а когда просто замечена малейшая грязь – зайти в ближайшее кафе в туалет помыть руки это не преступление, это нормально. Потом, маникюр. Раз в две – три недели на часик зайти к мастеру и подождать, пока он все сделает. Цена вопроса – от трехсот рублей, экономить на себе такие деньги просто несерьезно.

Кроме этого возьми за правило подпиливать пилочкой отросшие рукти на руках (если на ногах ногти, то на руках – рукти. Логично, да?). И после душа наноси на руки ежедневный крем для рук – он смягчает кожу и защищает от пересыхания. Есть специальные мужские крема.

Фигура

С фигурой все сложно. Это длительная и кропотливая работа, которая больше похожа на инвестиции в будущее, чем на моментальный эффект.

Правил, впрочем, всего два. Если тощий – качайся, если толстый – худей.

Что еще остается? Как это делать – есть на сотне сайтов в Интернете, по этой теме выходят журналы. Главное, что остается тебе – сказать самому себе «соберись, тряпка», и записаться в спортзал. Мы тебе подарим одно интересное наблюдение – если заплатить вперед за год в максимально для себя дорогой фитнесс – клуб, то ходить будешь как миленький.

От тебя не требуется быть грудой мышц, накачанной стероидами. Надо быть просто в форме. А это уже решает твой тренер, а не мы – что для тебя форма.

Опрятность

Заметь, нигде в этой главе не говорится ни про стиль, ни про теорию цветоделения, ни про марки и стоимость одежды. Это слишком длинный, сложный и неоднозначный вопрос, который так же сложен, как найти свое призвание по жизни. Мы доверяем тебе, что ты справишься сам, и трогать вопросы стиля и его подбора не будем.

Но вот вопрос опрятности мы затронем в первую очередь.

Ты можешь одеваться в стиле R’N’B, ты можешь ходить только в сшитых на заказ костюмах, ты можешь быть упертым байкером или даже школьником в школьной форме – эти правила одинаковы для всех. И их соблюдение даст тебе несколько хороших плюсов в общении с девушками и соблазнении лучших из них.