Правила жизни Брюса Ли. Слова мудрости на каждый день

Чтобы освободиться от проблемы, нужно встретить ее лицом к лицу. Гуляйте со своей болезнью, проводите с ней время, составьте ей компанию: это способ от нее избавиться.

Сила пустоты. Ничто нельзя удержать, самый мягкий материал невозможно захватить.

Если за что-то держаться, невозможно расти. Между сейчас и тогда возникают трения. Люди ревностно держатся за привычное. Это препятствует их росту.

Бездумие (У-син)

Бездумие – это незацикленность. У-син, или «бездумие» – не отсутствие мыслей и эмоций, не грубость и тишина пустого разума. Тишина и спокойствие необходимы, но принцип бездумия состоит в основном в том, чтобы ни на чем не задерживаться мысленно. Сосредоточенный на чем-то мозг застывает. Если разум теряет гибкость, это уже не разум в его таковости.

Незацикленный разум гибок. Незацикленность значит, что разум ни к чему не прикипел, не остановился, а продолжает струиться мыслью, презирая ограничения и попытки его отвлечь. Не старайтесь локализовать разум, дайте ему занять все тело; пусть он свободно течет по вашему существу во всей его полноте. Как писал Алан Уоттс, бездумие – «состояние целостности, в котором разум функционирует свободно и легко, без ощущения присутствия второго разума, или эго, нависающего над первым с дубиной». Нужно позволить разуму думать о чем хочется, не вмешиваясь в процесс как отдельный мыслитель или иное «я».

У-син – естественный ход мыслей. Пока разум думает о чем хочет, не нужно стремиться освободить его. Как только пропадает это стремление, исчезает отдельный мыслитель. Не нужно пытаться что-то сделать. Все, что каждый момент дарит разуму, обрабатывается автоматически (принимается либо нет).

У-син – это восполнение. Невидение и бездумие – не отрицание, а восполнение. Видение, лишенное субъекта и объекта, истинно.

Бездумие – неограниченное чувство. Бездумие не означает отсутствия чувств. В человеке бездумном чувства не застаиваются и не блокируются. Бездумный разум невосприимчив к эмоциональным воздействиям. Он похож на реку, по которой все плывет безостановочно. Использовать бездумный разум – все равно что переводить взгляд с предмета на предмет, не делая усилий, чтобы что-то рассмотреть или запомнить.

Аллегория Гуаньинь. Гуаньинь (Авалокитешвара) – символ сострадания. Порой ее изображают с тысячью рук, в которых она держит разные предметы. Если ее разум сосредоточится на использовании одного из них, например копья, все остальные 999 рук замрут в бездействии. Только потому, что ее разум не сосредоточен на использовании одной руки, но переключается с предмета на предмет, вся ее тысяча рук действует потрясающе эффективно. Она показывает нам, что познание абсолютной истины позволяет найти применение даже тысяче рук у одного тела.

У-син предписывает опустошить себя. Я должен отказаться от желания насиловать, душить и направлять мир вовне и внутри себя. Тогда я стану полностью открытым, ответственным, осознающим, живым. Многие называют это «самоопустошением». И в этом акте нет ничего дурного: нужно всего лишь открыть себя, подготовиться к восприятию.

У-син – гибкость разума в повседневной жизни. Неостановимый рассудок гибок. Это «пустой» разум, или «разум повседневной жизни». Если у вас что-то есть на уме, значит, он занят. Чтобы изгнать эту мысль, можно только заменить ее другой. Что же делать? Не волнуйтесь. Дайте мысли рассосаться самой. Главное – без паники.

Дзен-буддизм

Дзен чужд метафизике. Дзен чужд бессмысленной попытке поймать жизнь в сети метафизики вместо того, чтобы просто жить.

Дзен учит, что нет ни проблемы, ни решения. Дзен учит, что человеку некуда уйти из этого мира: нет ни таверны, где можно развеяться, ни тюрьмы, чтобы искупить вину. Дзен не обрисовывает проблему. Согласно ему, проблема в том, что мы сами не осознаём: никакой проблемы на самом деле нет. А значит, нет и решения.

Буддизм не требует усилий. В буддизме усилия излишни. Живите как обычно. Ешьте свою еду, отправляйте естественные потребности, когда устанете – прилягте. Невежи посмеются надо мной, а мудрые поймут.

Восьмеричный путь в буддизме. Восемь ступеней Благородного Восьмеричного пути помогают исправить ошибки, дают истинное знание о смысле жизни и тем самым прекращают страдания. Они сформулированы следующим образом.

ЛИБО

Во-первых, нужно четко осознать, что с вами не так.

Во-вторых, решить исцелиться.

Затем нужно действовать.

Говорите, помня, что хотите исцелиться.

Ваш образ жизни не должен противоречить лечению.

Лечение должно проходить в максимально возможном темпе, который вы способны вынести.