Правила звезды. Как блистать во всех сферах жизни

Прелесть работы с мотивацией по актерской системе заключается в том, что речь идет не о ваших мыслях , а о ваших действиях . После того как Билли поступил на учебу в балетный класс, следующими его шагами стало посещение занятий и упорные тренировки. Эти шаги часто такие обыденные и требуют повторения, но такова реальность, приближающая к исполнению любой мечты. Вы должны выполнять работу и быть дисциплинированными. Станиславский говорил своим актерам: «После того как вы проложили дорогу к цели, начинайте двигаться по ней, открывая новые земли… Вы станете двигаться дальше, не оставаясь на одном месте… Вы будете действовать ». Составьте план продвижения к своей самоцели и обнаружите, как энтузиазм «заводит ваш двигатель» и дает силы идти вперед даже в тяжелые времена.

Обретите свободу тела

Как только вы определились с мечтой, следует найти способ высказать вашу блестящую идею – так, чтобы другие ее выслушали. Вы производите большее впечатление, когда выражаете свою мечту телом и голосом. Ваш физический интеллект должен быть развит так же хорошо, как и интеллект творческий. В этом нет ничего революционно нового – еще Микеланджело был описан историком Вазари (Vasari) как человек необыкновенного самообладания и выдающихся физических способностей. В обществе, в котором распространен сидячий образ жизни, мы подвергаем себя опасности забыть, насколько связаны творчество и физические возможности. Актеры знают об этом, ведь их работа заключается в синтезе физической и творческой составляющих. Далее Анна Мэсси расскажет о силе гармонии разума и тела.

...

Анна Мэсси

Если вы страстно желаете что-то сказать и ваша воля тверда, вы найдете средства, чтобы выразить это. Талант, который хочет быть услышанным, – это мощная сила. Обама обрел свой голос. Его физические возможности невероятно безграничны… Он сохранял потрясающую физическую форму в течение семнадцати изнурительных месяцев предвыборной кампании. Вам следует работать над телом так же, как вы работаете над разумом. Если ваши голосовые связки не разработаны, найдите способ, как это исправить. Некоторые люди совершенно закостенели, и важно справиться с этим. Если вы обретете свободу и тела, и разума, то преуспеете в своем деле. Вашу фантазию ничто не будет стеснять.

В современном мире, стремящемся к малоподвижной жизни, нам всем не мешало бы следовать примеру Обамы и помнить о важности гибкости тела и мыслей. Они неотделимы друг от друга. Выберите физические тренировки, которые вам по душе, и развивайте навыки, ощущая, что разум и тело работают в унисон.

Продвигайте свои идеи

Я говорю своим детям: если вы лежите, люди станут переступать через вас, но если продолжаете цепляться и карабкаться, кто-нибудь всегда протянет вам руку помощи. Всегда – но вы не должны останавливаться.

Морган Фримен

Лучшая аналогия, которая когда-либо приходила мне в голову [по поводу театра], это занятие спортом или игра в шахматы. Каждый раз, когда вы играете, это новая игра – каждый раз. Правила одни и те же. Но игра всегда новая.

Кевин Спейси

Не существует магических трюков, претворяющих мечту в жизнь. Когда вы проводите слишком много времени в бесплодных раздумьях, то отдаляете от себя мечту. Множество некогда блестящих идей и грандиозных мечтаний нынче томятся взаперти, отложенные в долгий ящик. Если вы не хотите, чтобы вашу заветную мечту постигла та же жалкая участь, пора двигаться вперед. Прекращайте абстрактные размышления и начинайте действовать.

Чтобы ваша идея увидела свет, вам понадобится поддержка других. Дабы убедить нужных людей, придется суметь продвинуть свою идею. Правильное продвижение заключается в ее выражении со всей страстью и ясностью, чтобы и другие смогли оценить великолепие вашей блестящей идеи и то, чем она может быть им полезна.

...