Я уже писала о том, что юношей и мужчин до определенного возраста воспитывают женщины, иногда с несложившейся судьбой. Они «вымещают» на мальчиках свои разочарования и обиды от мужей, партнеров, любовников. Чтобы было понятнее, разъясню. Скажем, ее муж ведет себя агрессивно, довольно грубо, унижает ее и ее достоинство. Но есть двое детей, ипотека, и у нее маленькая зарплата. В общем, уйти от него некуда. Приходится терпеть. Но отрицательные эмоции захлестывают ее, требуют выхода. Ненависть к одному конкретному мужчине требует выхода. Мужу высказать и выказать свои негативные чувства она боится и не решается. Тогда она проявляет их на другом объекте. Он не сделал ей ничего плохого, но он так же мужчина, пусть пока и маленький и беззащитный. Тем смелее она может проявлять свои негативные эмоции на нем, отыграться за унижение и агрессию мужа. Ей нет дела до того, что же должен чувствовать этот мальчик по отношению ко всем женщинам. Он делает вроде все правильно, а него обрушивается ненависть и презрение, при этом истинной причины он понять не может, тем более никто на работе не в курсе ее личных дел. Перед другими учителями она держит марку счастливой жены при благополучно муже. Мальчик вырастает робким. Это на вид он большой и красивый. А он – то хорошо помнит, как его ругали учителя и воспитатели, делали унижающие замечания, высмеивали перед ровесниками. Поэтому активность со стороны девушки его не обрадует, скорее, напугает и затормозит. Я уже писала про эмоциональную память. Когда человек вспоминает какую-то конкретную ситуацию, он испытывает те же чувства, как и тогда, когда она много лет назад имела реальное место. Воспитатели и учителя давили на него, заставляли делать то, что ему не хотелось. А теперь его же девушка ведет себя подобным образом. И в его голове образ нелюбимой учительницы и его девушки может слиться в один образ, тогда девушка уже не будет вызывать безусловно приятные чувства. Отношение к ней станет сложным, двойственным. Напротив, лучше вести себя так, чтобы он не боялся, не робел, не страшился осуждения и критической оценки. Если он чувствует к себе искренний интерес, как к личности, если вас действительно интересуют его мысли, чувства, оценки, ценности, то он с радостью станет делиться с вами своими мыслями. Это не означает, что вы просто тупо во всем соглашаетесь с ним. Подобное поведение, скорее, вызывет раздражение, ведь он – то хотел обсудить с вами какую – то проблему, узнать ваше мнение, что не означает автоматического согласия и принятия его точки зрения, наоборот, при обсуждении высвечиваются какие-то детали, которые ранее были незаметны, некоторые вещи могут оказаться незначимыми, другие приобретут дополнительную ценность.
Если вы поддерживаете в целом его мысли, принимаете его систему ценностей, тогда он может безбоязненно проявлять некоторую инициативу. Это не означает, что вы автоматически приступите к ее исполнению. Нет, вы можете высказать свое мнение и не поддержать ее. Но при этом у него будет твердое убеждение, что вы не воспримите эту инициативу в штыки и можете спокойно обсудить ее.
Тринадцатый шаг.
Эмоции – это субъективные состояния человека, возникающие в ответ на воздействие внешних или внутренних факторов и проявляющиеся в форме переживаний. Эмоции возникают за счет активации определенных структур головного мозга. Возбуждение одних вызывает появление положительного эмоционального состояния, активация других сопровождается появлением отрицательного эмоционального состояния. Положительные эмоции человек стремится усилить и продлить, а отрицательные – снизить или их избежать. Данный механизм положительного и отрицательного подкрепления положен в основу приобретения индивидуального человеческого опыта.
Поэтому полезно научиться приему «якорения» положительных эмоций.
Для этого сначала вспомним остатки школьных знаний по биологии, в частности, опыты И.П.Павлова. Звонил колокольчик и подопытной собаке тут же давали кашу, у собаки вырабатывался желудочный сок, который капал в пробирку через специально сделанную фистулу в желудке. Через какое-то время делалась отсрочка между звонком и кашей, но сок вырабатывался после звонка. Спустя еще какое-то время кашу вообще переставали давать, но желудочный сок продолжал выделяться после звонка. Так был сформирован условный рефлекс. Все понятно с опытами Павлова? Тогда переходим к окружающим.
Принцип условного рефлекса лежит в основу бихевиоризма – направления психологии, изучающего поведенческие особенности людей и животных.
Якорение – это выработка условного рефлекса. Для его выработки надо положительно подкреплять нужное поведение. Тогда при другом поведении, нежелательном, при использовании определенных стимулов, которыми подкрепляли нужное или желательное поведения, это поведение будет меняться в заданном направлении. Ведь поведение меняется под воздействием эмоций. Изменяя эмоции, мы можем изменять поведение человека в нужно направлении.
Для примера возьмем романтический ужин.