Читаем Правильные роды. Путь к себе полностью

Правильные роды. Путь к себе

Откровенная книга о беременности и родах, которые проходили в сложной жизненной ситуации. Описание ощущений и варианты облегчения состояния. Встречающиеся страхи и риски, способы справится с ними. Психологические приемы, помогающие буквально смягчить роды и принять этот процесс, как подарок, в любых условиях!Администрация сайта ЛитРес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.

Светлана Райнгруберт

Карьера, кадры / Медицина и здоровье / Дом и досуг18+

Светлана Райнгруберт

Правильные роды. Путь к себе

Введение.

Не знаю, какой на дворе сейчас век, но отрезок времени, в котором пишется эта книга точно войдёт в историю. Середина 2020 года. В воздухе летает ощущение растерянности и страха в связи с наступающим экономическим кризисом. Многие лишаются работы и средств существования. Предприниматели начинают закрывать свои компании. Цены на продукты растут ежедневно. Но жизнь несётся вперёд… Люди умирают и рождаются…

Думаю, что таинства рождения и смерти не будут раскрыты никогда. Это великое и непостижимое чудо. Всякие раз, когда человек появляется на свет, в этом участвуют неведомые силы, а мать испытывает внутреннее перерождение (часто и физическое), родив нового человека. Считается, что Космос и планеты оказывают огромное влияние на рождение и смерть людей, ведь женщины беременеют и рожают волнами, стаями, примерно в одно время. Об этом говорят предыдущие эпохи, когда в один век рождались поэты или первооткрыватели.

На момент 2020 года мы с мужем имели дочь 12 лет и сына 7 лет и радовались, что смогли удержаться в капризной Москве, переехав из Хабаровска. У нас с семьёй были успешными последние три года. Мы интересно провели лето, с поездками в пять стран Европы, в конце лета отдохнули на райском греческом острове, правда в долг, так как уже осенью с нас содрали налоги, мы влезли в ипотечный кредит, а доходы начали катастрофически падать. Но мы и не подозревали об одном из главных событий нашей семьи, которое случится в октябре 2019 года… А также о том, что не зря этим летом вложили все деньги в поездки и отдых, так как наша жизнь и жизнь в мире изменится навсегда.

Итак, конец октября. Год 2019. Моё сердце стучит. Я уже пару дней не сплю по ночам и странно себя чувствую. Сегодня утром у сына в саду был утренник, посвященный празднику осени, где я рыдала при виде танцующих малышей и искренне старающихся воспитателей в образах цариц, злых приведений и символичной для осени тыковке. А сейчас, в эти волнительные минуты, зайдя после утренника в аптеку, я вижу, как медленно проявляется знак плюсика на приборе теста. Руки предательски потеют, а напряжение нарастает. И я медленно получаю подтверждение своих подозрений на беременность. Эти мгновения навсегда останутся в моей памяти. Удивительно, что не самое лучшее время выбрал мой малыш… Первым выныривает страх, затем неуверенность, а после – мягкое чувство, принятие. Значит, так надо. Надо именно для меня.



Весь этот день женщина прибывает во взволнованном состоянии. Некоторые женщины испытывают стресс, видя в этом событии нарушение их планов, задумок, а некоторые – несказанно рады, парят над землей от переполняющего их сердце счастья. Бывает разная реакция, но это событие раз и навсегда меняет жизнь и ощущения женщины. В ней свершилось чудо! Это произошло. Женщина, как палач, принимает очень серьезное решение в своей жизни. Честно признаться, уверена, что настоящая женщина, у которой хорошо работают все гормоны и чувственность, принимает решение, основываясь на интуиции, внутреннем желании иметь или не иметь сейчас ребёнка, а не основе материального положения, статуса, внешних условий. В своей жизни я принимала оба решения и хочу сказать, что моя неготовность и не желание однажды оставить ребенка, развернулись в итоге в большую психологическую драму, а также обернулись проблемами со здоровьем. Все вы знаете, что наши мысли и стрессы тут же отражаются на физическом состоянии и не проходят бесследно. Но сегодня я говорю: «Да!» новому человеку во мне, и на настенном календаре над сороковой неделей искренне пишу: «Самые яркие дни моей жизни!»

Итак, десять акушерских месяцев каждую секунду я ощущаю безусловную любовь, смирение, а еще это классное, правильное чувство заторможенности восприятия информации и опьяняющей, сладкой дремоты. Мозг, под воздействием постоянного сменяющихся гормонов, просто в отключке. Сознание работает на внутренние процессы, на тонкие ощущения себя, вперемешку с чувствами и предпочтениями ребенка. Да-да, примерно с третьего месяца беременности, становится очевидно, что многие действия, желания, даже выходки – это манеры будущего младенца. Будто в женщину вселили другого человека, это удивительно наблюдать! Важно за собой именно наблюдать, ведь повышенная обидчивость, сверхчувствительность и резкие перемены эмоций могут изрядно нарушить ваш волшебный период беременности, и даже разрушить семью, так как мужчине не постичь этого состояния. Умом это не понять.

Перейти на страницу:

Похожие книги

Как брать интервью. Искусство задавать правильные вопросы и получать содержательные ответы
Как брать интервью. Искусство задавать правильные вопросы и получать содержательные ответы

Интервью берут все. Врачи, юристы, учителя, рекрутеры, соцработники, писатели… Каждый из нас оказывается в ситуациях, когда нужно поговорить с незнакомцем, провести встречу, пройти собеседование, получить какую-то важную информацию. Конечно, можно положиться на удачу, но, если потратить немного времени на подготовку, результат будет куда более впечатляющим.Дин Нельсон – американский журналист с сорокалетним опытом, публиковавшийся в The New York Times, The Boston Globe и USA Today, провел интервью с множеством известных людей, в частности с писателями Рэем Брэдбери, Джойс Кэрол Оутс, Карлосом Руисом Сафоном, поэтом Билли Коллинзом, бывшим президентом Мексики Висенте Фоксом Кесадой, актером, режиссером и сценаристом Томасом Маккарти и баскетболистом Каримом Абдул-Джаббаром.В этой книге он делится профессиональными секретами: как правильно выбрать место встречи, задавать «неудобные» вопросы, как говорить с кумиром или с тем, кто вызывает неприязнь, находить правильные формулировки и выстраивать успешную схему беседы.«Умение задавать хорошие вопросы в правильном порядке, которое приводит к более глубинному пониманию вещей, не повредит любой работе и пригодится в жизни буквально каждому. Я лично имел возможность наблюдать, как это происходит с самыми разными людьми и практически в любой профессиональной среде» (Дин Нельсон).В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.

Дин Нельсон

Карьера, кадры / Личная эффективность / Образование и наука
Искусство управленческой борьбы
Искусство управленческой борьбы

Каждый из нас ежедневно оказывается вовлеченным в разнообразные ситуации, связанные с борьбой за право контролировать происходящее и управлять обстоятельствами. Желая добиться успеха в своих действиях, мы должны преодолевать сознательное или непреднамеренное сопротивление окружающих, исполнять взятые на себя обязательства, отстаивать свои интересы и убеждения.Каждый из нас управляет миром, хотя, может быть, делает это плохо. Камень на дороге управляет повозкой. Ребенок, еще не умея говорить, уже управляет родителями. Не стыдно управлять миром, стыдно делать это плохо. Управлять можно всем и всеми, в любой ситуации и из любой точки, надо лишь знать как.Эта книга предлагает читателю универсальную систему эффективного управленческого поведения, своеобразную "философию жизни", украшенную легендами и притчами, соединяющую мудрость древних традиций с последними достижениями психологии и менеджмента.

Владимир Константинович Тарасов , Владимир Тарасов

Карьера, кадры / О бизнесе популярно / Финансы и бизнес
Грусть пятого размера. Почему мы несчастны и как это исправить
Грусть пятого размера. Почему мы несчастны и как это исправить

Вы когда-нибудь замечали, что в детстве ощущение счастья было гораздо острее? Какой секрет мы забыли, став взрослыми? Или точнее: чего мы не знали в детстве, но знаем сейчас – и это знание вредит нашему счастью? Представьте себе шкалу. В крайней правой ее точке находится счастье, в крайней левой – глубокая неудовлетворенность жизнью. Доктор философии и профессор Школы бизнеса Техасского университета Радж Рагунатан убежден, что каждый может осознанно двигаться по этой шкале в сторону благополучия. Для этого необходимо искоренить «7 смертных грехов против счастья» и прокачать 7 привычек счастливых людей, которые автор описывает в этой книге.Книга также выходит под названием «Если ты такой умный, почему несчастный. Научный подход к счастью».

Радж Рагунатан

Карьера, кадры / Зарубежная психология / Образование и наука