• Взять 1 стакан воды, 100 мл подсолнечного масла, 3 капли йода, 4 капли витамина А, 1 ч. л. соли. Масло влить в одну емкость, а подогретую воду – в другую. Смешать с водой йод, соль и витамин А. Погрузить пальцы в ванночку с водой, а через 5 минут – с маслом. Держать еще 5 минут. Промокнуть ногти салфеткой. Применять через день в течение 5 недель.
Взять 100 мл растительного масла, 3 капли йода, 5 капель глицерина. Смешать все компоненты, погрузить пальцы на 15 минут, смыть теплой водой. Применять по 2 раза в неделю в течение 3 недель.
Взять 1 ч. л. йодированной соли мелкого помола, 1 ч. л. лимонного сока, 1 яичный желток. Все компоненты соединить, хорошо перемешать. Нанести на ногти на 15 минут и все это время массировать кончики пальцев. Смыть маску теплой водой. Применять по 3 раза в неделю, всего 20 раз.
Взять одну каплю йода, 1 ч. л. подсолнечного масла, одну каплю витамина А, каплю витамина D, каплю витамина Е. Соединить масло с йодом, добавить все витамины, тщательно перемешать. Нанести на ногти и кожу, оставить на 20 минут, смыть теплой водой, нанести жирный крем. Применять по 2 раза в неделю в течение пяти недель.
В этом случае полезно несколько раз в день протирать ногти смесью равных частей лимонного сока и аптечного масляного раствора витамина А.
Растворить 1 ст. л. морской соли в 1 стакане теплой воды. Держать ногти в таком растворе 10 минут. Потом обсушить ногти салфеткой и смазать питательным кремом.
Взять 1/3 стакана воды, 1/3 стакана апельсинового сока, 3 или 4 капли йода, 2 ч. л. поваренной соли. Воду подогреть, растворить в ней соль, добавить йод и апельсиновый сок. Все перемешать до получения однородной массы. Опустить кончики пальцев в ванночку, чтобы ногти оказались погруженными в полученный раствор. Держать 5 или 10 минут. Потом нужно насухо вытереть ногти и руки, обильно смазать питательным кремом, и ногти тоже.
Подогреть стакан воды, растворить в нем 3 ст. л. поваренной соли, потом добавить 1 ч. л. 5 %-ной настойки йода. Все хорошо перемешать. Опустить кончики пальцев в горячую ванночку и держать 10–15 минут.
Нужны 2 ст. л. растительного масла, стакан воды, 1 ч. л. 5 %-ной настойки йода. Растворить йод в воде. Добавить масло и полученную смесь нагреть на водяной бане. Смесь хорошо перемешать до однородной массы. Опустить ногти в теплую ванночку и держать 10–15 минут.
Нужны пара капель йода, несколько капель лимонного сока, несколько столовых ложек оливкового масла. Все смешать. Опустить ногти в смесь на 5—10 минут. Потом смыть водой без мыла.
На ночь смазать ногти йодом. Он быстро впитывается, и если намазать вечером ногти, то утром они не будут желтыми.
Также можно от расслоения ногтей сделать на запястьях рук йодную сетку.
Поможет аптечный витамин E в капсулах. Проколоть капсулу и витамином смазывать ногти каждый день. Через неделю эффект будет виден, а уже через месяц ногти будут, как сталь.
Рецепты для тела
В рецептах для ухода за телом можно использовать эфирные масла, каждое из которых имеет свое действие.
Апельсин – устраняет жирный блеск.
Бергамот – сужает поры, тонизирует, осветляет кожу.
Герань – тонизирует.
Гвоздика – восстанавливает структуру немолодой кожи, противовоспалительное.
Грейпфрут – нормализует работу сальных желез, сужает и отбеливает поры кожи.
Иланг-иланг – успокаивает.
Имбирь – тонизирует.
Кипарис – устраняет жирный блеск.
Лаванда – усыпляет, успокаивает, от морщин.
Лимон – тонизирует, от морщин, устраняет пигментные пятна.
Лимонник китайский – сужает и осветляет поры кожи.
Лиметт – устраняет жирный блеск.
Мелисса – тонизирует, успокаивает, обладает противовоспалительным свойством.
Мирра – устраняет жирный блеск.
Можжевельник – тонизирует, обладает дезинфицирующим свойством.
Мята – тонизирует, устраняет жирный блеск.
Нероли – устраняет жирный блеск.
Пачули – успокаивает.
Петитгрейн – оказывает антиоксидантное и регенерирующее действие.
Розовое дерево – устраняет жирный блеск.
Розмарин – тонизирует.
Ромашка – успокаивает.
Чабрец – тонизирует.
Чайное дерево – успокаивает.