Читаем Преобразующие диалоги полностью

Самая большая помеха для изучения чего-то — думать, что вы это уже знаете. Мир полон людей, которые объясняют то, с чем они никогда по-настоящему не соприкасались. Они могут выдавать слова, но они просто манипулируют ими в уме, сами они не воспринимают вещи.

Цель этой программы обучения — поощрить вас думать, действовать и дышать принципами преобразования. Важно не ваше положение в обществе, не то, какие курсы вы прошли, не то количество материалов, которые вы изучили, не то, насколько точно вы знаете определения слов процессинга. Важно то, что вы можете реально делать.

Если вы действительно понимаете основные идеи чего-то, то вы можете его использовать. И вы всегда можете при необходимости объяснить это в тех словах, которые лучше всего понятны. Тогда вы можете взять ваше понимание основ и сформулировать его в подходящих словах, объясняя его кому-то другому. Вы не просто помните какие-то слова и передаете их другому человеку. Поэтому если вы обнаруживаете свою зависимость от каких-то слов, то вы скорее всего чего-то не понимаете в этом предмете.

Значение восприятия (Смысл восприятия)

У каждого человека свои восприятия. Разные люди воспринимают разные вещи в одной и той же ситуации. Больше того, каждый приписывает разный смысл тому, что он воспринимаем. И у одного человека значения могут меняться. Он может изменить свою точку зрения или просто изменить смысл чего-то.

Перед вами знаменитая картинка. Что вы на ней видите?

Некоторые люди видят девушку, смотрящую в сторону. Другие видят старуху, смотрящую вниз. В зависимости от того, как вы смотрите на картинку, ее кусочек может быть носом и ресницами девушки, или бородавкой на носу старухи. Ухо девушки может быть глазом старухи. Ожерелье девушки может быть ртом старухи. Картинка на самом деле не меняется. Вы просто подчеркиваете разные ее части и приписываете им разный смысл.

Посмотрите на эти две стрелки. Какая из горизонтальных линий длиннее?

Они совершенно одинаковы по длине. Но верхняя кажется длиннее нижней. Это оптическая иллюзия, хитростью заставляющая нас приписывать разный смысл тому, что мы видим.

Мы заполняем много пробелов в наших умах. Если наши восприятия неполны, а это почти всегда так, то ум дополняет остальное.

Это буквы? Или это просто линии и пятна на бумаге? Откуда вы знаете?

Что вы видите — вазу или два профиля друг напротив друга?

Смысл меняется, когда вы смотрите на что-то по-другому. Вы можете посмотреть на что угодно по-другому и оно приобретет другой смысл.

Ни в чем нет фиксированного смысла. Вы всегда можете менять точки зрения и значения. Почему бы не изменить их на лучшие для вас?

Исходные предпосылки преобразующего процессинга

Преобразующий процессинг основан на определенных основных принципах. Это основание, благодаря которому процессинг вообще возможен. Нет смысла считать эти утверждения окончательными истинами. Это просто те убеждения, которых мы предпочитаем придерживаться. Мы не собираемся их доказывать. Их полезность вы ясно увидите сами, когда будете получать результаты в процессинге.

Я называю эти утверждения предпосылками, потому что мы предполагаем, что они верны, прежде чем продвигаться дальше. То, что мы называем их "предпосылками", а не "аксиомами" или "истинами", дает нам определенную честную самооценку. Когда позднее эти правила будут доказаны для вас, вы должны понимать, что раз мы с них начали как с основы, то естественно они доказываются при применении.

Позже мы расскажем подробнее, на чем основан преобразующий процессинг. Это можно объяснить и систематизировать более детально. Сейчас достаточно, чтобы вы поняли основные идеи.

Правда относительна

Нет абсолютной истины. Ценность любой информации зависит от того, кто ее использует, в какой ситуации и с какой целью. "Лучшая" правда — та, которая упорядочивает вещи более полезным для личности образом. При обучении фасилитатора мы стараемся давать вам истины, которые полезнее всего для помощи людям. В преобразующем процессинге старайтесь, чтобы у человека стало больше полезных истин.

Правда проста

Более фундаментальные, более широкие и более полезные истины, обычно более просты. Сложность указывает на уход от основных истин. Мы будем предполагать, что в любой сложной ситуации можно найти простые истины, если копнуть немного глубже. Благодаря этому курсу обучения все для вас как фасилитатора станет в конечном счете очень простым. Одна из ваших задач как фасилитатора — делать жизнь проще для ваших клиентов.

Убеждение само себя доказывает

Перейти на страницу:

Похожие книги

Так полон или пуст? Почему все мы – неисправимые оптимисты
Так полон или пуст? Почему все мы – неисправимые оптимисты

Как мозг порождает надежду? Каким образом он побуждает нас двигаться вперед? Отличается ли мозг оптимиста от мозга пессимиста? Все мы склонны представлять будущее, в котором нас ждут профессиональный успех, прекрасные отношения с близкими, финансовая стабильность и крепкое здоровье. Один из самых выдающихся нейробиологов современности Тали Шарот раскрывает всю суть нашего стремления переоценивать шансы позитивных событий и недооценивать риск неприятностей.«В этой книге описывается самый большой обман, на который способен человеческий мозг, – склонность к оптимизму. Вы узнаете, когда эта предрасположенность полезна, а когда вредна, и получите доказательства, что умеренно оптимистичные иллюзии могут поддерживать внутреннее благополучие человека. Особое внимание я уделю специальной структуре мозга, которая позволяет необоснованному оптимизму рождаться и влиять на наше восприятие и поведение. Чтобы понять феномен склонности к оптимизму, нам в первую очередь необходимо проследить, как и почему мозг человека создает иллюзии реальности. Нужно, чтобы наконец лопнул огромный мыльный пузырь – представление, что мы видим мир таким, какой он есть». (Тали Шарот)

Тали Шарот

Психология и психотерапия
Шопенгауэр как лекарство
Шопенгауэр как лекарство

Опытный психотерапевт Джулиус узнает, что смертельно болен. Его дни сочтены, и в последний год жизни он решает исправить давнюю ошибку и вылечить пациента, с которым двадцать лет назад потерпел крах. Филип — философ по профессии и мизантроп по призванию — планирует заниматься «философским консультированием» и лечить людей философией Шопенгауэра — так, как вылечил когда-то себя. Эти двое сталкиваются в психотерапевтической группе и за год меняются до неузнаваемости. Один учится умирать. Другой учится жить. «Генеральная репетиция жизни», происходящая в группе, от жизни неотличима, столь же увлекательна и так же полна неожиданностей.Ирвин Д. Ялом — американский психотерапевт, автор нескольких международных бестселлеров, теоретик и практик психотерапии и популярный писатель. Перед вами его последний роман. «Шопенгауэр как лекарство» — книга о том, как философия губит и спасает человеческую душу. Впервые на русском языке.

Ирвин Ялом

Психология и психотерапия / Проза / Современная проза / Психология / Образование и наука