Читаем Преодоление кризиса и вкус жизни полностью

– один рассказывает о том, как он устал от постоянного напряжения на работе, так как ежедневно оперирует миллионами долларов, связан с десятками иностранных и отечественных фирм, постоянно ждет «удара в спину» не только от конкурентов, дома его практически не видят и поэтому дети его не понимают, жена воспринимает его только как «большой кошелек» и т. п.; – другой может рассказывать о том, что в государственном учреждении, где он работает, начальники – идиоты, взяточники, сами получают много, а ему платят копейки, хотя все только на нем и держится и т. д. и т. п.

Но, как потом обнаруживается в процессе совместного обсуждения проблемы, им обоим плохо от того, что близкие перестали их ценить просто потому, что они есть, что работа не радует как раньше, ее успешный результат уже не является целью, каждый из них не самореализуется в том, чем занимается. С нашей помощью человек постепенно открывает, как при его активном участии:

– дома происходило превращение из просто близкого человека в «добытчика» или «большой кошелек»; – на работе – из творца, увлеченного делом человека в «машину для зарабатывания денег»; работника, нанявшегося для заработков в учреждение.

Довольно часто на прием приходят подростки, которым очень важно решить проблему поиска истинных целей, хотя они не всегда понимают, что приходят именно за этим. Вот один из таких примеров:

Девушка пятнадцати лет, по-подростковому модно одетая, сочетающая в разговоре нормальный русский язык и сленг, сообщает, что мучается тем, что никак не может выбрать себе парня, который впоследствии мог бы стать мужем, с которым можно было бы создать хорошую семью. Из ее рассказа выясняется, что один из них очень «стремный»: если с ним гулять, то многие из ее окружения, мягко говоря, не поймут ее. Но сам по себе он «…хороший… романтик такой». Другой – «супер» настолько, что ее подружки «умирают от зависти», когда она с ним приходит на дискотеку. У первого две классные машины, а у второго машин нет, но он достаточно богат, а квартира – «отпад».

И далее все в том же духе. Постепенно в работе над проблемой мы приходим к моменту, в котором обсуждаем собственно характер отношений между нею и каждым из претендентов. На этом этапе девушка обнаруживает:

– что для первого все внешние атрибуты ее жизни не имеют важного значения, он принимает ее такой, какая она есть; – для второго очень важно, чтобы никто из его круга не знал, что она пока только учащаяся. Поэтому во всех местах, где они появляются вместе, он представляет ее как секретаря-референта фирмы, искажает ее реальный возраст в сторону увеличения (не менее 18 лет) и т. п.

Наша беседа приводит ее к осознанию, что для романтика – она ценна сама по себе, целью его встреч с ней является именно она: с ней ему хорошо как с человеком, она ему интересна не тем, что на ней одето, и т. п. А для супермена – она игрушка, средство, вещь, которая ему нужна для достижения каких-то целей.

Интересно видеть, как меняется сама девушка, раскрывающая по ходу нашей работы истинный смысл происходящих с ней вещей: в начале – это подросток, больше похожий на капризного ребенка, которому дают деньги только на одну игрушку, а он никак выбрать не может. К концу наших встреч, по мере перехода к обсуждению собственно содержательных вопросов ее жизни – это уже маленькая женщина, которой небезразлично, с кем она будет жить, кто и как будет влиять на развитие ее детей и т. п.

Конечно же, не всегда просто определить что чем является в действительности (что цель, а что средство). В конечном итоге об этом может знать только тот, кто формулирует, выбирает и активно использует в своей жизни и то, и другое. Наша задача – помочь тем, у кого возникают с этим трудности, кому еще или уже не так просто самостоятельно понять что есть что.

Если вы будете проводить такую работу самостоятельно, то мы рекомендуем ответить себе как можно точнее на несколько основных вопросов.

...

Перейти на страницу:

Похожие книги

Искусство добиваться своего
Искусство добиваться своего

Успех приходит к тому, кто умеет извлекать уроки из ошибок – предпочтительно чужих – и обращать в свою пользу любые обстоятельства. Этому искусству не учат в школе, но его можно освоить самостоятельно, руководствуясь доступными приемами самопознания и самосовершенствования. Как правильно спланировать свою карьеру и преуспеть в ней? Как не ошибиться в выборе жизненных целей и найти надежные средства их достижения? Как научиться ладить с людьми, не ущемляя их интересов, но и не забывая про собственные?Известный психолог Сергей Степанов, обобщив многие достижения мировой психологии, предлагает доступные решения сложных жизненных проблем – профессиональных и личностных. Из этой книги вы узнаете, как обойти подводные рифы на пути карьерного роста, как обрести материальное и душевное благополучие, как научиться понимать людей по едва заметным особенностям их поведения и внешнего облика.Прочитав эту книгу, вы научитесь лучше понимать себя и других, освоите многие ценные приемы, которые помогут каждому в его стремлении к успеху.

Сергей Сергеевич Степанов

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука
Что такое психотерапия
Что такое психотерапия

В книге рассматриваются новые аспекты понимания психотерапии и возможности их творческой реализации на практике; она знакомит опытных профессионалов с современными средствами ведения терапии, а начинающих специалистов с уже имеющейся практической базой. В издании представлены следующие темы: элементы эффективной терапии; работа с разными клиентами; извлечение максимальной пользы из обучающих программ; модифицирование клинических подходов в конкретных ситуациях; плюсы и минусы «живой» супервизии; распознавание и формирование уникальных умений терапевта; выбор супервизора. Написанная ясно и лаконично, расцвеченная фирменным юмором Д. Хейли, книга одна примерами и выдержками из реальных интервью. Предлагая современный взгляд на подготовку терапевтов, равно как и на само ведение терапии, издание несомненно будет полезно клиницистам, психиатрам, психологам и социальным работникам, а также студентам соответствующих специальностей как великолепное обучающее пособие.

Джей Хейли

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука