Перечислив и кратко рассказав об этих общих возможностях, можете спросить, кому что интересно. Если вы планируете на каком-то из занятий подробно разбирать прикладные стороны (например, получение информации или влияние на физиологию), предупредите об этом. Это повысит интерес к предстоящим занятиям.
План действий. Не забудьте еще раз отметить, что люди должны выбрать что-то лично для них интересное для плана действий в фазе (из перечисленных возможностей ее применения). Это будет их второй пункт в плане. Первый пункт при попадании в фазу – найти зеркало и посмотреть в него. Это обязательно для всех, а второй пункт у каждого свой. Наличие обязательного и простого пункта в плане действий значительно увеличивает качество первых опытов и делает их более продолжительными. Когда кто-то впоследствии найдет зеркало и посмотрит в него, дайте другую простую, но обязательную задачу. Например, можно что-то съесть в фазе, добраться до соседей, попробовать пройти сквозь стену или полетать.
Природа явлений с разных точек зрения. Аудиторию почти всегда волнует природа изучаемого явления. Что же это такое? Все происходит в голове? Или мы попадаем в параллельный мир? Хотя не следует особо принимать какую-либо из сторон, можно дать краткие определения вариантов объяснения фазовых состояний. С точки зрения науки, это активизация зон мозга, во многом отвечающих за сознание (в частности, лобных участков), во время фазы быстрого сна (ФБС). Понятно, что в данном случае это является формой внутренних переживаний, не выходящих за пределы человеческого тела.
Если смотреть на явление с альтернативных точек зрения, то существует огромное множество теорий и взглядов. Часто выход из тела и осознание во сне рассматривают как разные по природе явления, хотя практики и того, и другого используют одни и те же техники. В рамках термина «выход из тела» может подразумеваться выход души из тела как в физический мир, так и в некий параллельный мир, астральный план или пространство сновидений. Даже в рамках термина «осознанное сновидение» может подразумеваться пребывание в неком параллельном мире, где все люди находятся во время снов. Нередко теории подразумевают, что в зависимости от ситуации это может быть как состоянием мозга, так и попаданием в физическую реальность или иной мир. Однако четких доказательств этому нет, как и методик перехода из одного состояния в другое.
Будущее явления. Существует точка зрения, что данный класс явлений стал следствием эволюции сознания человека. По этой теории, в бодрствовании постепенно начало формироваться осознание. Оно постепенно развилось, а в последнее время все чаще стало «проскакивать» на ближайшее физиологическое состояние мозга – фазу быстрого сна (ФБС). Возможно, в будущем фаза станет нормальным явлением, а не таким экстраординарным, как сейчас.
Вполне возможно, что благодаря фазовым состояниям человечество ждет новый виток научно-технического прогресса. Ввиду необычной реалистичности переживаний в фазовых состояниях они когда-нибудь будут хорошо изучены и освоены с помощью приборов. Это позволит появиться на свет смеси Интернета и мозга человека – Майнднету – полностью виртуальному пространству, в котором человек будет находиться всеми своими органами чувств, и у него не будет никаких ограничений в переживаниях. Это может найти широкое применение в коммуникациях, развлечениях, бизнесе и многих других областях.
Так или иначе, вы должны дать аудитории понять, что уже сейчас люди могут прикоснуться к будущему – благодаря самостоятельной практике. Только с помощью нее это пока доступно.
Противопоказания. Хотя нет каких-либо подтвержденных противопоказаний для практики фазы, все же стоит отметить некоторые очевидные моменты. Данная практика в силу яркости ощущений легко способна стать причиной сильнейшего шока, страха, ужаса. Особенно это часто происходит у новичков. Подобные стрессовые переживания могут негативно сказаться на людях с сердечно-сосудистыми заболеваниями, детях, беременных женщинах. Но стоит еще раз отметить, что опасно не само переживание, а те эмоции и ощущения, которые они способны вызвать.
Больше для расслабления аудитории можно отметить правило безопасности в фазе для новичков: запрещается перемещаться прыжком в окно. Из-за реальности фазы ее часто путают с повседневностью, что чисто теоретически способно привести к негативным последствиям. В реальной практике это маловероятно, так как обычно принимают фазу за реальность, а не реальность за фазу.