Преподавание внетелесных путешествий и осознанных сновидений

Не стоит особо заострять внимание на том, как именно это делается. Это очередной исключительно интуитивный момент, который очень сложно описать словами. Все нужно делать так, будто ты действительно хочешь заснуть, держа на заднем плане мысль, что это не так. Организм сам выполнит всю остальную работу. Главное – дать ему сигнал, что обычно делается, когда нужно просто срочно заснуть, а это бывает много раз в жизни каждого человека. Если практик будет в этот момент о чем-то задумываться, усложнять и без того простой процесс, то у него просто ничего не получится. Главное – простое желание провалиться снова в сон с помощью техник, но в последний момент, когда они заработают, разделиться и попасть в фазу.

У опытных практиков, как правило, если не работает активная форма, всегда срабатывает подобная пассивная, за счет чего достигается почти 100 %-я эффективность. Также существует вариант использования силового засыпания как отдельной техники, которая чередуется наравне с другими.

Обхождение барьеров. Достаточно часто ученики сталкиваются с проблемой, при которой техники вроде работают, но плохо, совсем немного, не достаточно, чтобы легко разделиться. При этом следует опустить ситуацию, когда проблема лежит в непонимании самого разделения. В данном случае проблема именно в том, что техники недостаточно работают. В этом случае допускается кратковременная смена работающей техники на другие. Особенно активно можно чередовать застопорившуюся технику на силовое засыпание или наблюдение образов. Как правило, когда через несколько секунд практик возвращается к предыдущей технике, она работает уже гораздо лучше.

Вспомогательные факторы. Отдельные сторонние вещи могут существенно помочь в практике непрямого метода. Для некоторых учеников такие советы могут оказаться ключевыми. Например, часто главным негативным фактором является такая простая вещь, как внешние раздражители. Обилие света утром или при дневных попытках существенно уменьшает интервалы сна, в том числе нужной ФБС. Результат: меньше попыток и меньше шансов оказаться в фазе. Это решается обычной маской для сна или специальными плотными шторами. Такие меры продлевают даже обычный сон на несколько часов. Это же касается шумовой изоляции. Если вокруг вас слишком шумно в моменты попыток, то можно использовать беруши.

К примеру, если практик решил использовать отложенный метод, то он должен встать после 6 часов сна, вставить в уши беруши, надеть маску для сна и снова лечь с твердым намерением ловить каждое последующее естественное пробуждение для осуществления попыток попасть в фазу. К этому моменту стоит накормить и поместить в другую комнату домашних животных, предупредить домочадцев не тревожить вас и выключить телефоны и дверные звонки.

План действий. Желательно, чтобы ученики хотя бы в кратком виде были в курсе возможных способов применения фазы. Они должны иметь в виду хотя бы один пункт, который им наиболее интересен и который они бы попробовали осуществить в фазе, как только в нее попадут. Например, это может быть путешествие на Марс или встреча с умершим родственником. Наличие такого плана действий значительно повысит качество первого опыта и саму его вероятность.

Однако ввиду психологических особенностей людей, следует всем участникам дать еще один обязательный для всех пункт в плане действий. Это должно быть что-то простое и одновременно интересное. Например, найти зеркало и посмотреть в него, пройти сквозь стену, полетать или что-то съесть в фазе. Дело в том, что имея перед собой огромные возможности фазы, ученики зачастую для самых первых опытов все равно ничего конкретного не выбирают. Как итог, их первые опыты непродолжительны и менее вероятны. Облегчите им задачу – дайте что-то конкретное. Пусть это не будет чем-то фантастическим, но зато станет реальным заданием. Это позволит вам увидеть, как люди способны не только входить в фазу, но и действовать внутри нее. Мало того, профессиональный преподаватель должен считать успешным не просто факт входа ученика в фазу, а наличие хотя бы одного выполненного пункта из заранее составленного плана действий.

Краткое углубление и удержание. Углубление и удержание – отдельные темы для разговора, но кратко можно упомянуть, что если в фазе ощущения будут нечеткими, то нужно стараться просто больше двигаться, все вокруг трогать и разглядывать с близкого расстояния, заполняя свои основные органы восприятия ощущениями. Это же касается и длительности опыта. Как только практик в фазе будет чувствовать, что ощущения тускнеют и все может вот-вот завершиться, то нужно также все трогать и разглядывать, не забывая как можно больше двигаться.