Когда после перерыва в семь минут я зашел к ребенку, он был почти пунцового цвета. Мне вдруг показалось, что программа «Плач еще никому не повредил» — не такая уж прекрасная затея. Похоже было, что мой ребенок все-таки лопнет от плача. Его пронзительные вопли звучали словно жалобы на то, что все его предали и бросили. На какое-то мгновение я подумал, что если он не лопнет от плача, то психологической травмы ему не избежать. Если немедленно не успокоить его, то это, пожалуй, оставит психологическую травму на всю его жизнь.
Я поверить не мог, как это мне удавалось убеждать людей в своей правоте, ведь все мои советы казались бесчеловечными и жестокими. Казалось, что это самое худшее наказание, какое только можно придумать для грудного младенца. Я вернулся в гостиную. Жена сидела, обхватив голову руками. Ребенок вот-вот лопнет, и все по моей вине.
— Что ты делаешь? — спросила она, увидев, что я хватаюсь за телефонную трубку.
— Звоню маме.
Поразительно. У человека три диплома в области клинической психологии и десять лет практики с самыми трудными детьми, а он звонит маме. Неужели мы навсегда остаемся детьми?
— Привет, мама.
— Привет, дорогой. Как дела?
— Неважно. Мы пытаемся заставить ребенка спать.
Мама усмехнулась:
— Это он там так кричит?
— Да.
Я почти видел, как она кивает головой.
— Да, иногда это бывает трудно.
— Слушай, — продолжил я деловым тоном, пытаясь отвлечься от беспокойных мыслей, — а ты оставляла нас плакать?
— Конечно. У меня было четыре ребенка. Не могла же я одновременно следить за всеми.
— И сколько времени я плакал дольше всего, прежде чем заснуть?
Мама на мгновение задумалась и ответила:
— Ну, где-то с полчаса.
— А дольше бывало?
— Вроде бывало. Временами ты становился очень упрямым.
Тут я сделал мысленную заметку немного изменить содержание нашего диалога, когда буду пересказывать его жене. Заодно я почувствовал необычайное облегчение.
— И я ведь не ненавижу тебя, правда?
Мама засмеялась:
— Хотелось бы верить.
— Это правда, — уверенно отозвался я. — Я тебя очень люблю. Те случаи не оставили никаких психологических шрамов.
Тут я приободрился и решил во что бы то ни стало придерживаться намеченного плана действий. Меня же оставляли плакать, но от этого я не перестал любить мать. Значит, и мой сын не станет меня укорять за то, что я оставлял его плакать.
— Спасибо, мама.
Положив трубку, я пересказал жене наш с мамой диалог.
— И ты ее не ненавидишь?
Я уверенно покачал головой:
— Нет, конечно.
Мы продолжили придерживаться программы, и хотя какое-то время нам по-прежнему было немного трудно (примерно с неделю), своего мы добились. За несколько дней мы вернулись к здоровому и крепкому сну. Сейчас наш сын спит прекрасно, как и его младший брат. И что самое главное, по ним не скажешь, что они нас ненавидят.
— Вам так повезло, что ваши мальчики быстро засыпают, — часто говорят нам окружающие.
Как бы не так.
Везение здесь ни при чем.
Я объяснил Шейну и Мэнди детали программы перехода ко сну. Они немного сомневались, поэтому я рассказал и о своем телефонном разговоре с мамой. Похоже, это помогло.
На следующий день я им позвонил.
— Ну как дела, Мэнди?
— Никак. План не работает.
— Почему?
— Он не перестает кричать.
— На какое время вы оставляли его дольше всего?
Мэнди немного замялась и виноватым тоном ответила:
— На пять минут.
Я улыбнулся, потому что сам через все это прошел.
— А затем?
— Затем я взяла его на руки.
— И что дальше?
— И он тут же заснул.
— Вы же знаете, что я хочу вам сказать.
— Да.
— Я люблю свою маму, Мэнди. И мои дети вовсе не ненавидят меня.
— Понятно.
— Вы знаете, что делать?
— Да.
— Я позвоню вам в конце недели, ладно?
— Ладно.
— Не сдавайтесь.
— Попробуем.
Утром в пятницу я снова им позвонил.
— Ну, какие новости?
На этот раз голос Мэнди казался веселее.
— Это просто чудо.
— Что? Он ходил по воде?
Мэнди засмеялась.
— Еще лучше. Сегодня он проспал с половины восьмого вечера до шести часов утра.
— Поразительно.
— Просто невероятно. Проспал всю ночь!
— Прекрасно. А сколько времени он плакал дольше всего?
— Минут двадцать, после чего заснул. На следующий раз он проплакал пять минут, а потом вообще не плакал. Просто немного поворчал, затих и уснул.
— Фантастика. Мэнди, у вас все получилось.
— Как хорошо снова посидеть вдвоем по вечерам, а потом всю ночь спать!
— Как ты думаешь, Коннор ненавидит тебя?
Мэнди снова рассмеялась.
— Нет, я так не думаю.
— Хорошо. Теперь остается научить его обращаться с чековой книжкой, готовить, водить — и ему можно будет покупать свою квартиру.
— Можно просто немного отдохнуть и поспать.
— Неплохая идея. Если будут какие-нибудь осложнения, звоните, ладно?
— Ладно.
Но они так и не позвонили.
Р
азработайте стандартную процедуру подготовки ко сну.У
бедитесь, что дети здоровы, сыты и вымыты.Д
айте им поплакать пять минут, затем подойдите, похлопайте немного и снова отойдите. В следующий раз подойдите к ним через шесть минут, затем через семь и так далее, пока не заснут.Если
вас одолевает беспокойство, проверьте подгузники и температуру.Александр Григорьевич Асмолов , Дж Капрара , Дмитрий Александрович Донцов , Людмила Викторовна Сенкевич , Тамара Ивановна Гусева
Психология и психотерапия / Учебники и пособия для среднего и специального образования / Психология / Психотерапия и консультирование / Образование и наука