Преждевременное семяизвержение

Это очень трудно выполнимо, поскольку оба партнера уже достаточно возбуждены, чтобы скорее окунуться в оргазм, но они должны осуществлять строжайший контроль. Вам значительно поможет, если оба партнера воздержатся от всяких других сексуальных стимулирований; когда пенис впервые вводится во влагалище – никаких ласканий и поцелуев. Лежите вместе и чувствуйте близость друг друга. Дышите глубоко, что помогает восстановить контроль. Спустя примерно две минуты мужчина выводит пенис, и только его головка касается губ. Опять отдохните 2 мин и глубоко подышите. Повторить. После 15 мин таких процедур партнеры очень захотят завершить удлиненный акт сношения.

Мужчина делает несколько мелких, достаточно быстрых толчков, пока не почувствует, как женщина впивается ногтями в его спину и сжимает его ноги своими. Это ее знак о приближении оргазма. Тогда мужчина делает глубокие вводы во влагалище, освобождает свой оргазм, плотно прижимая к себе женщину.

Таким путем мужчина может научиться удерживать свой оргазм больше 15 мин после введения пениса во влагалище. Это уже значительный выигрыш, который вселяет уверенность. Но это только начало. При последующей сексуальной встрече партнеры занимают ту же боковую позицию, но пенис вводится во влагалище на половину его длины. Внимание сейчас сосредоточивается на неспешности и осторожности его движений. Каждый ход пениса туда и обратно должен занимать не менее 3 мин (если возможно, то и больше) без потери желания. Это требует значительного контроля со стороны партнеров, и влагалище должно быть обильно смочено. Последнее достигается только после продолжительной любовной игры. Если все же мужчина чувствует приближение оргазма, он должен вывести пенис медленно, дыша глубоко и равномерно, и поместить головку пениса в гнездо клитора или же вообще нарушить контакт с женщиной. Глубокое дыхание и разрыв контакта с высоко стимулирующим влагалищем позволяют восстановить контроль над оргазмом в течение 2—3 мин. Затем он вновь повторяет процедуру, двумя основными чертами которой являются введение пениса на половину длины. А его движения продолжаются 3 мин или более. Опять же после 15—20 мин этих контролируемых движений партнеры могут перейти к нормальному оргазму путем мелких толчков, за которыми следуют глубокие погружения, когда приближается женский оргазм.

Но вернемся к системе последовательных вводов. Все еще находясь в позиции на боку, мужчина делает каждый четвертый ввод полным. Но опять же, его движения должны быть медленными и тщательными, а дыхание глубоким. Когда он уверен, что может контролировать свой оргазм, глубоким делается каждый третий ввод и так далее, пока все вводы пениса не станут глубокими. И именно на этой стадии мы рекомендуем любимую позицию Мастерса и Джонсон, а именно верхнюю женскую позицию. Рекомендуем занимать эту позицию в элегантной манере из предыдущей позиции на боку. Другими словами, мужчина после ввода пениса во влагалище повертывается на спину, помещая женщину на себя без прерывания сексуального контакта. Женщина занимает удобное положение на своих коленях. Ее ноги раскидываются по сторонам его бедер. Руки мужчины покоятся на ее ягодицах, особенно тогда, когда он хочет подсказать ей, надо ли делать движения быстрее, медленнее или прекратить совсем». (см.: Н. А. Глазкова, 1990, С. 357)

Изменением позы или их чередованием можно сбить ритм, успокоиться самому или активизировать партнершу. Кстати, при этом важно помнить, что миссионерская позиция для установления контроля над оргазмом не очень удачна. В этой классической позе, когда мужчина лежит на женщине, присутствует слишком большое давление на обе стороны. Каждый мужчина может выбрать оптимальную для себя позицию, когда ему удобно контролировать свое семяизвержение или сдерживать нарастающее возбуждение. Почитав внимательнее «Камасутру» или освоив Рудольфа Нойберта, который описывает более ста поз при половом акте, потренировавшись, набравшись опыта, мужчина может найти свои вариации. Изменение или чередование поз в половом акте хоть и направлены на его продление, но не подойдут всем на 100%. Однако многим мужчинам они помогут продержаться подольше и отодвинуть собственный оргазм на значительное время.

Манипуляция фрикциями

Изменение или чередование поз в соитии – не единственный технический способ пролонгирования. Некоторые мужчины стараются продлить половой акт, манипулируя темпом, амплитудой, напряжением страстностью копулятивных фрикций. И поступают совершенно правильно, т. к. изменяют тем самым давление на половой член, снижают на мгновение его чувствительность, контролируют сам процесс и конструируют половой акт по своему усмотрению.

Самый простой прием – прерывание фрикционных движений ради задержки эякуляции. Прекращение фрикций сразу после интроекции до полного исчезновения воллюстических генитальных ощущений позволяет насладиться сладострастным мгновением, и мужчины с успехом применяют этот прием на практике.