Причина твоей болезни. О чем вам не расскажут врачи

Вопреки распространенному у нас мнению, в мире очень мало стран, где платят большие пенсии. Даже в европейских странах пенсия не везде позволяет жить припеваючи. А в подавляющем большинстве стран Центральной и Латинской Америки, Африки и Азии пенсии просто мизерные либо их нет вовсе. Например, в Китае пенсии получают только 25 % населения, обычно это госслужащие. В Таиланде число людей, получающих пенсию, еще ниже — примерно 10 %.

Именно поэтому в том же Таиланде, где почти все вынуждены работать до глубокой старости, большинство людей предпочитает с юных лет беречь здоровье — все знают, что в старости здоровье будет единственным источником дохода. А вот нездоровье способно привести к крупным проблемам. И не только из-за невозможности работать с прежней отдачей: если тайский старик попадает в больницу, это почти катастрофа для всей семьи. Медицина в этой стране платная и очень дорогая.

Но, несмотря на все это, на улицах Таиланда сложно увидеть озлобленного, скорбного, мрачного старика. Улыбка, спокойные глаза, доброжелательный голос; прямая спина, опрятная чистая одежда — образ тайского человека преклонных лет. Пожилые люди в Таиланде никогда не жалуются на жизнь, считая, что жизнь сама по себе — ценнейший подарок.

У нас же многие немолодые люди, даже те, которые «живут в шоколаде» и которым помогают обеспеченные дети, традиционно недовольны всем и вся. Вместо того чтобы смаковать каждую минуту «жизненной осени», они «коллекционируют» неприятные новости, ежедневно в беседах «перемалывают косточки» родственникам и знакомым, раздражаются, волнуются и беспокоятся по пустякам. Все это неправильно. Отрицательными эмоциями жизнь не продлишь.

— Доктор, вы в своей книге часто говорите о то», что обижаться очень вредно, в то» числе на судьбу. Но мне слишком трудно преодолеть это чувство. Я все время чувствую, что судьба обошлась со мной несправедливо. Что же мне делать со своей обидой на жизнь?

— Я прекрасно вас понимаю. И понимаю чувства тех моих пациентов, у которых была горькая судьба. Я сочувствую тем, кто вырос в трудных семьях, в окружении пьющих или дурных родителей либо вообще рос сиротой. Я сочувствую тем, кого обделяли вниманием, несправедливо ругали, обижали и унижали.

Я понимаю вас и сочувствую вам, но… Но мое сочувствие ничего не изменит и, к сожалению, ничего не даст вам. А судьба… Она глуха к нашим обидам, и обижаться на нее бесполезно — в лучшую сторону от этого точно ничто не изменится. Но в худшую может вполне: как вы правильно заметили, с точки зрения здоровья обида — одна из самых вредных и разрушающих эмоций. Почему так, это уже другой вопрос. Вопрос спорный и сложный, в этой книге мне бы не хотелось его разбирать.

Вот о чем нам стоит подумать — как справляться со своей обидой на жизнь. Первый способ, как всегда, — осознание проблемы и ее мысленная «проработка». Если вы человек верующий, то должны предположить, что в нашем мире ничто не происходит случайно, все события имеют свою причину. И даже если мы не понимаем смысла происходящих событий, они могут иметь какую-то логику с точки зрения высших сил.