Прими себя, чтобы жить!

Одиноким людям очень тяжело и в современном мире. Приходится надеяться только на себя, их часто не понимают и критикуют. Если человек одинок, то у него какой-то дефект. Например, отвратительный характер и т.п. Всегда причина в нём, а не в окружающих.

Было время, когда я боялась одиночества. Я терпела унижение, выходки других людей. После изменения обстоятельств у меня была потребность в «стае». Я не могу работать по своей специальности, пришлось сделать выбор, доходы снизились, потом ещё и личностный кризис возник. Иногда мне кажется, что наступление кризиса связано с поведением окружающих. Было страшно остаться один на один со своими проблемами, что я пропаду. Всё это прожила, сейчас не общаюсь с некоторыми людьми. Несколько месяцев назад у меня возникла склонность к отшельничеству, хотелось уйти в монастырь.

Желание обусловлено тем, что меня не принимали люди. Было тяжело, но я справилась. Приняла себя и случилось чудо!

Мной управляли психологические травмы и проблемы, из-за них мне важно было, чтобы меня приняли.

Человек ищет принятие, чтобы компенсировать недополученное им в детстве. Он хочет «залечить» свои травмы, нейтрализовать проблемы. Ему недостаточно принятия одним человеком, важно чтобы все окружающие его принимали. В этом случае надо поработать со своими травмами и проблемами самостоятельно, стать для себя лучшим другом. Это сложно, но возможно.

Что такое принятие и как оно проявляется

Принимать других людей значит не ломать их, не переделывать в соответствии со своими требованиями и идеалами, не критиковать необоснованно, не предъявлять претензии, не желать другого отношения к себе, не сравнивать с собой и другими.

В то же время понимать, что все люди разные и это нормально. Не осуждать сентиментальных людей за слёзы в любой обычной ситуации, не ругать за стремление заниматься творчеством.

Принимать себя значит не ломать, не переделывать в соответствии с чужими требованиями и идеалами, не критиковать и не ругать, не зацикливаться на чужих претензиях, не стремиться угодить человеку ради принятия, не сравнивать себя с другими.