Прими волшебную таблетку от боли. Практическая психология

«Я очень запутался и не знаю, куда мне двигаться. Хочу сходить к психологу, но боюсь. Среди моих знакомых бытует мнение, что к психологам ходят одни неудачники и лохи. Да и я так в глубине души думаю».

Порой очень важно посмотреть на качество своей жизни через призму психологического и физического здоровья. Если вы абсолютно здоровы и счастливы – отлично! Если у вас есть болезни, трудности в отношениях с близкими и окружающими, то стоит пересмотреть свои убеждения. Потому что болезни с неба не падают, они возникают из некачественного контакта с собой и окружающими.

Если у вас или ваших близких имеются проблемы с пищевой зависимостью, с алкоголем, наркотиками… Есть наркологи, которые закодируют, но это не решит внутренней психологической проблемы.

Так ли важно мнение ваших знакомых, если вы запутались, идя по пути? Может быть, пора перестать обращать внимание на то, что скажут окружающие, и начать что-то менять?

Сейчас все люди считают себя психологами, психотерапевтами…

Сейчас многие люди считают себя психологами, психотерапевтами, изучают теорию, делятся опытом, предлагают свои услуги, лечат… Здорово??!

Те, кто откликается на эти предложения… – кто эти люди и какие свои потребности они удовлетворяют? Проведем аналогию: если вы собираетесь строить дом и кто-то наговорил вам много вам умных, «продажных» фраз по теме – вы будете заказывать у этого человека строительство дома? Думаю, что нет. При строительстве дома мы имеем дело с материальным объектом, его легче воспроизвести. И из помещения в момент угрозы разрушения можно успеть выбежать. А от себя не убежать – как? Если делать «фасад для дома» или косметический ремонт, то, может быть, такой специалист и подойдет.

Карты Таро, гадалка или психолог?

Моя точка зрения на этот вопрос.

Очень много пришедших ко мне людей рассказывают, что они обращались к гадалкам, экстрасенсам, ясновидящим и т. д. У немалой части этих людей развились страхи перед чем-то мистическим, зависимости от этих «специалистов». Слова «кудесников» как будто обрели потусторонний смысл и создали навязчивое состояние у человека.

Вспоминается случай, когда клиентка получила веревочку, чтобы избавиться от страхов. Веревочку нужно было закопать на кладбище – по рекомендации шарлатана! Она не решалась ни закопать ее, ни отдать обратно и вынуждена была оставить ее себе.

Женщина погрузилась на длительные годы в тяжелейший невроз, не могла решить вопрос: что делать с веревочкой. Муж предлагал ей закопать эту веревочку. Но ей казалось, что это будет неправильно. Вам это может показаться странным, но такое случается часто.

Мы с клиенткой работали около года, чтобы снять погружение в мистическое состояние, депрессию, проблему зависимости от того, что скажут другие люди. А также недоверие к себе, наделение других людей божественной силой. Могу точно сказать, чаще обращаются к таким специалистам зависимые люди. Они как страусы прячут головы в песок, не желая решать свои задачи. И им больше, чем другим, нужна групповая терапия, чтобы эту зависимость проработать с некоторым количеством людей – участниками группы – и стать самими собой. Тогда зависимость и в реальной жизни станет значительно слабее. Им не будут страшны контакты с цыганами, экстрасенсами, гадалками. Они увидят, что это обычные люди, которые паразитируют на дефектах психики других.

Глава 2 Психосоматика. Панические атаки

Что такое психосоматика?

Для меня практически любое заболевание, за редким исключением, – психосоматика. Родинку у себя я убрала за четыре сеанса. Повторюсь! Есть такое выражение: все болезни от нервов, одна от удовольствия – это сифилис.

Почему это касается многих женщин и мужчин?

И у мужчин, и у женщин есть душа. И когда она болит, долго болит, возникает депрессия, и в конце концов она стреляет в самое слабое место человека.

Я могу долго описывать характеры людей и то, какие заболевания возникают в каждом случае – и у мужчин, и у женщин.

Если говорить в общем, то наши мужчины имеют больше смертельных заболеваний. Считаю, что это связано с таким положением дел: когда мальчик растет, ему внушают, что он должен быть сильным и не должен плакать и быть чувствительным. Образно говоря, он должен быть удобен для женщин (простите меня, женщины). Потом, когда уже взрослый мужчина женится, он живет с женщиной, которой не запрещено чувствовать. И она в полной мере испытывает и проявляет эмоции. Она кричит мужу, что он толстокожий чурбан: он не понимает ее чувства. И его боль от этих обвинений переходит в запрет жизни. Это неправильно.