«Принцип действия» человека. Тайные возможности

…После длительных переживаний и стресса, длившегося почти год, я заработала уйму болячек, а главная – бессонница. Я не могла спать даже со снотворным. Развилась стойкая депрессия, жить не хотелось! Ходила по разным врачам, дошла до психотерапевтических сеансов и антидепрессантов, от которых стало еще хуже. После нескольких занятий я стала лучше засыпать, а главное – улучшилось настроение вообще. То, что не смог сделать психотерапевт, я сделала сама за несколько занятий!

…Еще месяц назад мне казалось, что – все!!! Иду вдоль черной полосы и не знаю, как сменить направление!! На плечах серьезные долги из-за игровых автоматов, глубочайшее чувство вины перед близкими, практически не осталось друзей!!! Просто жить не хотелось – были полностью потеряны жизненные ориентиры. Держался только на том, что не хотел оставлять детей сиротами, хотя, в последний год – два они видели мало, что приятного. И перемены пришли довольно скоро: как будто крылья выросли, поверил, что могу еще очень многое (мне всего 37), появились силы, о которых раньше не предполагал, а главное – желание изменить все вокруг, начиная с себя!!! Стал без напряжения воли выполнять мелкую домашнюю работу, которая всегда была как наказание (уборка, посуда и т. д.). Первыми переменились дети – они теперь висят на мне, не давая раздеться, когда прихожу домой, делятся такими проблемами, о которых никогда и не заикались даже. На работе стало меньше острых ситуаций. Мои кредиторы – знакомые звонят, удивляясь, почему давно у них не бываю, а не по финансовым вопросам. Вместо груза, который давил на плечи, теперь чувствую неистощимый запас энергии. Наверное, так живут все нормальные люди, – просто я сам уже давно разучился так жить, и теперь учусь заново. Я ничего не сказал о здоровье – здесь тоже стало «теплее», потому, что одно от другого неотделимо!…

…С юности во мне глубоко засели страхи. И я не знала, что их так легко можно отпустить. Эти страхи притянули события, которых не должно быть, и мир мой из наполненного бесконечным счастьем превратился в мир, полный безысходности, отчаяния и еле сдерживаемых слез. В состоянии депрессии я была очень долго. Шесть последних лет я провела, занимаясь уходом за своей постоянно болеющей дочкой… Теперь у меня нет чувства безысходности. Я стала сильнее, увереннее и спокойнее. Я работаю над собой и дочкой. Я верю, что она будет здоровой…