Данная разновидность недугов часто связана с напряженным рабочим ритмом жизни, с разного рода стрессовыми ситуациями, подстерегающими нас буквально на каждом шагу. Поэтому вряд ли среди людей зрелого возраста найдется человек, не испытавший на себе их последствий.
Самыми распространенными среди нервных заболеваний являются неврозы, невралгии и мигрень. Причины, приводящие к их развитию, различны, однако в их основе лежит дисбаланс психических и физических процессов, протекающих в организме.
Появлению невротического состояния, как правило, предшествует противоречие между возможностями человека и требованиями, предъявляемыми к нему в той или иной сфере. В результате человек становится очередной жертвой невроза. Лечение заболевания представляет собой сочетание нескольких уровней воздействия на психику и тело человека, одним из которых может стать лечебная грязь.
Неврастения представляет собой заболевание, сочетающее проявления психической и физиологической симптоматики: боли в височных областях черепа или за грудиной, тики, тревожное состояние, подавленность.
Причиной неврастении служат предельная нервная истощенность организма, пребывание человека в состоянии постоянного возбуждения, результатом чего становятся отсутствие аппетита, бессонница, нервные срывы, общее истощение организма. Чтобы оказать действенный отпор неврастении, необходимо прежде всего обращать внимание на первопричины заболевания, однако и вторичные его проявления можно купировать при помощи лечебной грязи и глины.
Лечение проводится обычно в двух направлениях: с одной стороны, нацеливаясь на снятие физических недомоганий, с другой – на устранение психологического дискомфорта.
Поэтому применение лечебной грязи вполне подходит для удаления поверхностных, телесных симптомов данного заболевания.
Лечение мигрени, заболевания, свойственного по большей части женской половине человечества, представляет собой исключительно внешнее воздействие на тело больного с целью купирования поверхностных проявлений, а именно – головных болей. Поэтому приводимые здесь рецепты рассчитаны только на внешнее применение.
Глиняные обертывания снимают на пораженных участках болевые ощущения, они показаны при невралгии, защемлении нерва, мигрени, расстройствах сна, неврастении, общей усталости, раздражительности.
Для лечения заболеваний нервной системы, таких как неврозы и неврастения, многие невропатологи и психотерапевты рекомендуют использовать глину для психокоррекции.
Лепка из глины считается прекрасным средством, способствующим успокоению нервной системы, расслаблению и отвлечению внимания больного от переживаний и негативных эмоций. Поэтому попробуйте при наличии вышеуказанных расстройств нервной системы, повышенной раздражительности попробовать восстановить хорошее самочувствие при помощи лепки.
Для больных неврозами, неврастенией, людей с повышенной раздражительностью, мигренью рекомендуется хотя бы раз в день, перед сном, посвятить часок-другой лепке фигурок из глины. Это занятие раскроет творческий потенциал человека, успокоит нервы. Лепка из глины под силу каждому из нас.
Не увлекайтесь лепкой остроконечных многоугольников и вообще фигур с заостренным концом или конусообразных. Считается, что успокоению, расслаблению способствует лепка фигур с округлой формой: глиняных горшочков, шариков, куколок, зверюшек, цветов.
РЕЦЕПТ 1-й
Требуется: 20 г лечебной грязи, 5 ст. л. воды.
Приготовление. Разбавить грязь теплой водой.
Применение. При головной боли нанести смесь в виде примочек на области головы, в которых чувствуется боль. Оставить на 30 мин, затем снять. При необходимости процедуру повторить.
РЕЦЕПТ 2-й
Требуется: 2 листа белокочанной капусты, 20 г лечебной грязи.
Приготовление. Натереть капусту на терке до получения кашицы и смешать с грязью.
Применение. Нанести кашицу в виде примочек на области головы, в которых чувствуется боль. Оставить на 30 мин, затем снять. При необходимости повторить.
РЕЦЕПТ 3-й
Требуется: 150 г глины, 1/4 стакана воды, марля.
Приготовление. Глину поместить в эмалированную посуду, добавить теплой кипяченой воды и тщательно размешать до образования однородной массы.
Применение. Смесь слоем толщиной 1/2 см нанести на марлевую салфетку, обернуть вокруг головы от виска до виска. Оставить компресс на 15–20 мин, затем снять.
При постоянных головных болях проводить процедуру 1 раз в день перед сном в течение месяца, затем сделать перерыв на неделю, при необходимости процедуру повторить.
РЕЦЕПТ 4-й
Требуется: 1 лимон, 30 г лечебной грязи.
Приготовление. Отжатый из лимона сок смешать с грязью до получения однородной кашицы.
Применение. Нанести смесь в виде примочек на лоб и другие области головы, в которых чувствуется боль. Оставить на 30 мин, затем снять. Проводить процедуру при возобновлении симптомов – головной боли и слабости.
РЕЦЕПТ 5-й
Требуется: 100 г глины, 1/2 стакана настоя мелиссы лимонной, 1/5 стакана теплой воды, марля.
Приготовление. Глину размочить в воде, смешать с настоем мелиссы.