Природа, которая лечит: березовый деготь, глина и грязи, шунгит

Требуется: 2–3 кг иловой или торфяной грязи, 2 ст. л. ромашки, 1 стакан воды, подстилка, клеенка, одеяло.

Приготовление. Залить ромашку кипятком и оставить на 20–30 мин. Затем процедить настой и развести им грязь. Положить на кушетку байковое одеяло, клеенку, а на нее подстилку размером 1/2 × 1 м. Затем слоем в 5–6 см нанести нагретую до 38–46 ˚С грязь.

Применение. Лечь на кушетку. Во время процедуры поясница, ягодицы и верхняя часть бедер должны находиться в грязи, обмазать ею и незатронутые части тела в этой области, обращая особое внимание на низ живота. Затем тщательно укутаться.

Длительность процедуры – не более 15–20 мин. Затем освободиться от одеяла, клеенки и подстилки и принять душ с температурой воды не ниже 37 ˚С. По окончании одеться, лечь, расслабиться и отдохнуть около 1 ч. Грязевые аппликации целесообразнее выполнять через день или два дня подряд с отдыхом на третий. В общей сложности курс лечения должен составить 12–18 процедур. Проводить при хронических циститах в период ремиссии.

РЕЦЕПТ 4-й

Требуется: 3–4 глиняных шарика, 3 стакана воды.

Приготовление. Развести глину теплой водой, вылить в ванну, наполненную водой с температурой не выше 40 ˚С.

Применение. Лечь в ванну с глиняной водой на 25–30 мин. Затем принять теплый душ. Процедуру проводить при воспалении придатков и мочевого пузыря.

РЕЦЕПТ 5-й

Требуется: 2–3 кг грязи, 2 ст. л. календулы, 1 стакан воды, подстилка, клеенка, одеяло.

Приготовление. Залить календулу кипятком и поставить на медленный огонь на 10–15 мин, после чего остудить и процедить отвар. Смешать глину с отваром. Разложить на кушетке одеяло, клеенку, подстилку. Сверху поместить грязь слоем 6–7 см, нагретую до 36 ˚С.

Применение. Лечь на кушетку на живот таким образом, чтобы область придатков оказалась на подстилке. Затем намазать поясницу и ягодицы оставшейся грязью и завернуться в подстилку, клеенку и одеяло. Лежать не менее 10 мин.

Далее снять с себя все и принять не слишком горячий душ, немного отдохнуть. Процедуру проводить при воспалении придатков.

РЕЦЕПТ 6-й

Требуется: 150 г лечебной глины.

Приготовление. Размять глину до мягкости.

Применение. Наложить глину на область желчного пузыря (правое подреберье), оставить на 30–40 мин. Повторять процедуру 1 раз в день в течение 7 – 10 дней при холецистите.

РЕЦЕПТ 7-й

Требуется: 100 г лечебной глины, кусок полиэтилена, шерстяной шарф.

Приготовление. Размять глину до мягкости.

Применение. Нанести глину ровным слоем на область желчного пузыря (правое подреберье), сверху наложить полиэтилен, завязать шарфом. Оставить на 2 ч, затем снять. Проводить процедуру при цистите через день в течение 10 дней.

РЕЦЕПТ 8-й

Требуется: 15 г глиняной взвеси, 1 стакан морковного сока.

Приготовление. Смешать ингредиенты.

Применение. Принимать сок при цистите по 1/3 стакана 3 раза в день (утром натощак, за 30 мин до обеда и ужина). Длительность курса – 10 дней.

РЕЦЕПТ 9-й

Требуется: драже с белой глиной аптечного производства.

Приготовление. Освободить драже от оболочки.

Применение. Принимать по 2 капсулы 2 раза в день после еды, запивая небольшим количеством жидкости, при цистите. Длительность курса – 10 дней.

Глава 3. Деготь, глина, грязи и шунгит в косметологии

Использование березового дегтя в косметологии

Помимо лечебных свойств, березовый деготь обладает косметическим воздействием. Настоянная на нем вода (2 ст. л. дегтя на 1/2 л воды) используется во многих народных рецептах. Чаще всего настоем умываются и снимают маски.

Уход за кожей лица и шеи

Уход за сухой кожей

Вода из петрушки и пустырника

Требуется: вода, настоянная на дегте, 30 г свежей зелени петрушки и пустырника.

Приготовление. Траву нарезать как можно мельче, залить кипятком, настаивать 30 мин, затем процедить.

Применение. Умываться приготовленным средством для устранения шелушения и для разглаживания кожи.

Маска с оливковым маслом

Требуется: вода, настоянная на дегте, 20 г травы пустырника, 1 ч. л. оливкового масла, 1 ст. л. овсяной муки.

Приготовление. Мелко нарезать траву, смешать с оливковым маслом, добавить овсяную муку, залить водой, чтобы получилась кашица.

Применение. Маску толстым слоем нанести на лицо и шею, через 20 мин смыть теплой водой.

Цитрусовая маска для сухой кожи

Требуется: вода, настоянная на дегте, 1 сырой яичный желток, 1/2 ч. л. тертой лимонной или апельсиновой корки, 1 ст. л. растительного масла, 2–3 капли лимонного сока, 1 стакан настоя пустырника.

Приготовление. К желтку добавить тертую лимонную или апельсиновую корку. Смешать и дать постоять 30 мин в закрытой посуде. Добавить несколько капель лимонного сока и растительное масло. Перемешать.

Применение. Нанести маску на лицо и шею. Через 20 мин смыть теплым настоем пустырника, смешанным с водой, настоянной на дегте в соотношении 1: 1.

Творожная маска с лекарственными травами