Читаем Природа, которая лечит: березовый деготь, глина и грязи, шунгит полностью

При любом типе заболевания непременным условием успешного лечения является диета. Из рациона исключают все легкоусвояемые рафинированные углеводы – сахар, кондитерские изделия, варенье, печенье, высококалорийные хлебобулочные изделия, спиртные напитки, сиропы, виноград, финики и др. В процентном соотношении белки должны составлять 16 % от общей калорийности пищи, жиры – 24 %, углеводы 60 %, причем они должны быть представлены большей частью овощами и фруктами. Режим питания больные должны соблюдать очень строго, количество приемов пищи у них – не менее 5–6 раз в сутки (завтрак, второй завтрак, обед, полдник, ужин, второй ужин).

Особенно рекомендуются свежие зелень, ягоды (кроме винограда), мясо, рыба, птица. Полезно регулярное использование в пищу топинамбура, содержащего растительный аналог инсулина – инулин. Диета составляется врачом с учетом вкуса и привычек больного, имеющихся осложнений и сопутствующих заболеваний.

Кроме основной терапии, большую помощь в лечении больных оказывают средства народной медицины.

РЕЦЕПТ 1-й

Требуется: 2 стакана шунгитовой воды, 20 г листьев мяты перечной, 20 г коры крушины, 15 г плодов кориандра, 15 г травы чистотела, 30 г травы зверобоя, 10 г травы пустырника.

Приготовление. Сбор залить кипятком и оставить на сутки.

Применение. Принимать по 1 стакану 2–3 раза в день.

РЕЦЕПТ 2-й

Требуется: 2 стакана шунгитовой воды, 30 г корня одуванчика, 30 г корня ревеня, 30 г травы чистотела, 5 г травы пустырника.

Приготовление. Смесь залить кипятком и настаивать до охлаждения.

Применение. Принимать в течение одного дня в 3 приема.

РЕЦЕПТ 3-й

Требуется: 1 л шунгитовой воды, 30 г травы пустырника, 30 г травы вереска, 30 г травы сушеницы топяной, 10 г корневища с корнями валерианы.

Приготовление. Смесь заварить 1 л кипятка, парить в течение ночи.

Применение. Принимать после процеживания по 4–5 глотков через каждый час, выпивая все в течение дня.

РЕЦЕПТ 4-й

Требуется: 2 стакана шунгитовой воды, 50 г соплодий хмеля, 25 г травы пустырника.

Приготовление. Сбор заварить кипятком и настаивать до охлаждения.

Применение. Принимать по 1–2 стакана перед сном.

РЕЦЕПТ 5-й

Требуется: 3 стакана шунгитовой воды, 30 г соплодий хмеля, 30 г корня валерианы, 30 г листьев мелиссы, 30 г травы хвоща полевого, 10 г травы пустырника.

Приготовление. Смесь залить кипятком и настаивать до охлаждения.

Применение. Принимать по 1–2 стакана настоя на ночь.

РЕЦЕПТ 6-й

Требуется: 1/2 л шунгитовой воды, 10 г плодов шиповника, 10 г плодов боярышника, 5 г травы пустырника, 1 ст. л. меда.

Приготовление. Залить сырье кипятком, настаивать в течение ночи, добавить мед.

Применение. Принимать 2–3 раза в день.

РЕЦЕПТ 7-й

Требуется: 15 г глины, 1 стакан воды.

Приготовление. Глину размешать в воде.

Применение. Выпивать по 2–3 стакана глиняной воды в день. Не допивать все до конца, поскольку на дне может остаться осадок из песка.

РЕЦЕПТ 8-й

Требуется: 1 стакан шунгитовой воды, 20 г травы чабреца, 10 г травы пустырника, 1 ч. л. меда.

Приготовление. Сырье залить стаканом кипяченой воды, укутать и настаивать 4–6 ч, процедить, добавить немного меда.

Применение. Принимать в теплом виде по 1 стакану 2 раза в день.

РЕЦЕПТ 9-й

Требуется: 1/2 л шунгитовой воды, 30 г сушеных плодов малины, 10 г травы пустырника.

Приготовление. Залить сырье кипятком, настаивать 4 ч.

Применение. Принимать за 3–4 ч до сна по 1 стакану.

Перейти на страницу:

Похожие книги

100 лет активной жизни, или Секреты здорового долголетия. 1000 ответов на вопросы, как вернуть здоровье
100 лет активной жизни, или Секреты здорового долголетия. 1000 ответов на вопросы, как вернуть здоровье

В новой книге самый известный российский врач, профессор Сергей Михайлович Бубновский, призывает своего читателя по-новому взглянуть на систему под названием «Организм человека» не со стороны болезни, а со стороны возможностей, данных человеку природой. Как правильно восстанавливать организм после заболевания? В чем секреты долголетия? Можно ли жить не только долго, но и счастливо, наслаждаясь каждой минутой здоровой полноценной жизни?Вы узнаете пять основных условий активного долголетия, законы правильного питания для продления молодости. Познакомитесь с комплексами корригирующих здоровье упражнений при давлении, аритмии, бронхиальной астме и множестве других недугов.Во второй части книги автор отвечает на многочисленные вопросы читателей, касающиеся не только остеохондроза позвоночника и различных болезней суставов, но и таких сопутствующих заболеваний, как сирингомиелия, рассеянный склероз, ревматоидный артрит, болезнь Бехтерева. Вы узнаете, что делать при повреждении менисков, кисте Бейкера, подагре, плоскостопии, сколиозе, после операции на позвоночнике и при многих других недомоганиях.

Сергей Михайлович Бубновский

Здоровье