Природа, которая лечит: мумие, прополис и мед

Полезно пить по стакану теплой воды с медом во время каждого приема пищи. Только не ждите, что этот напиток поможет вам очень быстро, что вы выпьете 1–2 стакана, и память сразу улучшится. Нет, конечно, такого чуда не произойдет. Поэтому проявите упорство, настройтесь на долгое и постоянное употребление, сделайте это нормой жизни. Многие почему-то считают, что есть какие-то средства, позволяющие быстро избавиться от любых, даже самых сложных недугов. В некоторых случаях не слишком тяжелые болезни действительно удается одолеть за короткий срок. Но подумайте вот о чем: ведь причины заболеваний мы чаще всего накапливаем в своем организме очень долго – годами неправильно питаемся, мало двигаемся, не бываем на свежем воздухе, поддаемся вредным привычкам, подвергаемся разным стрессам. Если болезнь мы наживаем долго, как же можно вылечиться от нее одномоментно? Для этого нужно время, силы и упорство.

Чтобы вылечить ослабление памяти, нужно подумать не только о средствах народной медицины, и о том, что именно можно изменить в вашей жизни. Ведь что-то привело к такой неприятности, значит, пора исправляться. Придется поменьше нагружать себя, может быть, даже сменить работу, да и тренировать память не помешает. Кроме того, необходимо следить, чтобы ваше питание было полноценным, непременно включать в свой рацион блюда, богатые витамином В12 (рыбу, молоко, сыр, квашеную капусту), никотиновой кислотой (ржаной хлеб, орехи, постное мясо, бобовые, сыр, соя). Многие витамины содержатся в целебном меде, но не все и не всегда в достаточном количестве. И, конечно, нужно ли об этом говорить, что при ухудшении памяти следует раз и навсегда категорически отказаться от алкоголя и курения. Ведь если вы злоупотребляете алкоголем и табаком, то не исключено, что причина проблем с памятью состоит именно в этом. Постоянную усталость в наше время ощущают все большее и большее количество людей. Со всевозможными стрессами приходится сталкиваться на каждом шагу, а постоянные стрессы заметно истощают даже самый здоровый организм. Кроме того, очень часто мы не щадим себя, опасаясь безработицы и стараясь всеми силами удержаться на работе, пусть даже ценой перегрузок. Да и дороговизна жизни, чего греха таить, заставляет все чаще и чаще задумываться о деньгах, о том, как пополнить бюджет семьи, как заработать, и толкает нас на перегрузки – на поиски побочных заработков. И сегодня очень многие люди постоянно отказывают себе в отдыхе. Помните все же, что нельзя слишком поддаваться стрессам, не стоит переживать из-за пустяков, а необходимо почаще расслабляться и думать о хорошем. Лучше всего помогает общение с природой, с животными, занятия любимым хобби.

Кроме того, не забывайте, что все время работать на износ нельзя, нужно хотя бы время от времени позволять себе отдых и расслабление. Если вас уже настигла хроническая усталость, значит, вам придется все же подумать о коренном изменении своего образа жизни.

Помните, что при хронической усталости нельзя есть мучное и сладкое, за исключением меда. Поэтому мед становится настоящей палочкой-выручалочкой. Он удовлетворяет потребность в сладком, но при этом приносит организму не вред, как большинство сладких блюд, а только пользу. Поэтому и подслащивать различные блюда желательно не сахаром, а медом. Кроме того, при хронической усталости нужно есть побольше рыбы и бобовых.

Рецепт 1

Требуется: 0,5 стакана меда, 3 ст. л. настоя чайного гриба.

Приготовление. Растворить мед в настое чайного гриба.

Применение. Съедать по 2 ч. л. смеси перед сном. Это успокаивает нервы, снижает усталость, напряжение и помогает лучше уснуть, если вас к тому же еще и мучит бессонница.

Рецепт 2

Требуется: 0,5 стакана воды, 2 ч. л. меда.

Приготовление. Растворить мед в воде.

Применение. Пить смесь перед сном.

Рецепт 3

Требуется: 32 г цветочной пыльцы, 1 стакан воды, 1 ч. л. меда.

Приготовление и применение. Суточная доза делится на 3 приема.

Дозировать пыльцу удобно ложками: 1 ч. л. содержит 5 г сухой неразмолотой пыльцы, 1 дес. л. – 10 г, 1 ст. л. – 15 г пыльцы. Пыльцу лучше запивать водой, подслащенной медом. Ее можно принимать в течение всего года курсами по 1–1,5 месяца, с перерывами на 7 – 10 дней.

Отложение солей

Один из видов нарушения обмена веществ – отложение солей в организме. Избыток поваренной соли и других кристаллизующихся веществ вызывает подагру (отложение солей в суставах), отложение солей на стенках сосудов и другие аномалии, причиняющие массу неудобств больным.

Мумие и мед – прекрасные помощники в борьбе с этим недугом.

Рецепт 1

Требуется:. 5 г мумие, в 100 г жидкого меда.

Приготовление. Мумие растворить в меде, подогрев смесь не более чем до 40 °С.

Применение. Полученной смесью смазывать пораженные участки.

Одновременно принимать препарат мумие внутрь по обычной схеме с той только разницей, что между десятидневным курсом делать не более чем трехдневный перерыв.

Пародонтоз