Природа, которая лечит: мумие, прополис и мед

Бывает, что явных патологий в состоянии зубов, десен и полости рта вроде бы и нет, а постоянно преследуют неприятный вкус и сухость во рту, неприятный запах изо рта, что совсем уже никуда не годится, или желтый налет на зубах, а то еще и с темными пятнами. Очень часто все это может быть связано не только с состоянием ротовой полости, но и с больным горлом или носоглоткой и очень часто – с патологиями желудочно-кишечного тракта. Состояние зубов, кроме того, связано с балансом минеральных веществ в организме. Поэтому необходимо пить раствор теплой воды с медом за 1,5–2 ч до завтрака, обеда и через 3 часа после ужина или употреблять мед по 1–2 ч. л. перед завтраком, обедом и ужином. Это поможет решить многие проблемы, избавиться от различных патологий, вызывающих нежелательные изменения в состоянии ротовой полости. Но, кроме этого, необходимо применять еще и некоторые дополнительные меры. Если вас беспокоит неприятный запах изо рта, достаточно после каждого приема пищи полоскать рот раствором меда, приготовленным как для внутреннего приема.

Если вы хотите, чтобы зубы стали белыми, чтобы исчезла желтизна и пятнышки, то по утрам и вечерам, почистив зубы, в течение 2 мин полощите рот раствором меда.

Уход за ногами

Я уже не раз говорила о том, что в состав меда входят удивительные целебные вещества. Они очень полезны и для ног, а в сочетании с другими компонентами являются просто незаменимым средством для ухода за этой частью тела.

Ноги – воистину чуть ли не самая многострадальная часть человеческого тела. Принимают они на себя очень большую нагрузку в прямом и в переносном смысле слова. Носят они нас на себе всю жизнь со всем нашим весом, далеко не всегда маленьким. И как устают за день, как просят отдыха и хорошего ухода! Особенно тяжело тем, кто по роду своей работы долго стоит на ногах, или тем, кому приходится много ходить.

И что же делать, если от такого образа жизни появляются на ступнях жесткие, грубые ороговевшие натоптыши, мозоли, потертости, которых не избежать никак. Добавляет проблем и плохая обувь. Сколько лет мы все мучились в туфлях с ужасными неудобными колодками, грубой, жесткой кожей. Сейчас на прилавках вроде бы большой выбор обуви, да как разобраться в этом изобилии, как выбрать хорошую качественную пару? Не всегда это просто, тем более что качественная обувь стоит совсем недешево. А погнавшись за дешевизной, легко испортить себе ноги окончательно, ведь рынок наш заполонен обувью некачественной, неудобной, неизвестного происхождения, из плохих материалов, уродующих ноги.

По возможности постарайтесь не экономить на обуви – в этом я убедилась на собственном опыте, находившись в свое время в неудобных туфлях. Зато теперь я твердо уверена: лучше отказать себе в новом костюме или платье, но обувь купить хорошую, обязательно из натуральной кожи, и не на высоком каблуке, а на среднем, устойчивом, если это туфли на каждый день. И еще один совет: пусть лучше обувь будет на полразмера, а то и на размер больше, чем вы обычно носите, чем страдать в обуви тесной, сдавливающей ногу со всех сторон, уродующей пальцы и всю стопу, приводящей только к новым мозолям и потертостям, а бывает, и к необратимой деформации стопы. Не случайно существует правило, которого, по слухам, всегда придерживались истинные француженки: покупай платье на размер меньше, а туфли – на размер больше.

Но вернемся к нашим многострадальным замученным ногам. Как же снять с них усталость, как избавить от жестких натоптышей, от некрасивых мозолей? Попробуйте следующее средство. Вы пришли вечером с работы, ноги устали, они болят, горят, гудят – так бы и закинуть их куда повыше, на стенку. Кстати, это совершенно естественное желание, и поднятие ног поможет немного снять усталость. Сделайте это, затем опустите ноги на 10 минут в тазик с теплой мыльной водой. Затем возьмите кусочек ткани или бинта, смочите в растворе меда (воспользуйтесь одним из предложенных ниже рецептов). Вынув ноги из тазика с мыльной водой, не вытирая и не обмывая их, наложите ткань, пропитанную настоем, на ступни ног, прежде всего на ороговевшие места и на мозоли. Сверху наденьте хлопчатобумажные носки или просто забинтуйте ноги, укрепив на них таким образом компресс. Оставить этот компресс следует на всю ночь.

Если вы будете повторять такую процедуру регулярно, каждый день и притом достаточно долго, то мозоли и натоптыши в конечном счете исчезнут сами собой. Если у вас нет возможности делать это каждый день или не хватает терпения проводить процедуру на протяжении длительного времени, можно помочь своим ногам избавиться от мозолей и натоптышей после снятия компресса пемзой.

Ножные ванночки и компрессы также помогают не только снять усталость с ног, но и избавить ступни от мозолей и трещин, сделать их эластичными и нежными.

Приведу несколько медовых рецептов, которые, несмотря на всю простоту их приготовления, оказывают чудесное действие на ноги.

Укрепляющая смесь для ногтей с лечебной грязью

Требуется: 15 г лечебной грязи, 3 ст. л. меда.