Описанная ниже техника самогипноза поможет вам совершить путешествие в будущее. Для того чтобы извлечь из него максимальную пользу, запишите на аудиокассету текст, начинающийся на странице 142.
Выполняя упражнения по возрастной прогрессии, вы должны придерживаться следующих принципов:
Постарайтесь избавиться от каких-либо представлений о будущем, созданных вашим воображением.
Информация, которую вы получите, сначала покажется вам никак не связанной с будущим. Постарайтесь ее не анализировать — это поможет вашему подсознанию естественно воспринять будущее.
Частоту будущего вы можете воспринять различными способами. Это может быть ощущение «твердого знания», визуальный образ, информация в чистом виде, «внутренний голос» или информация, мелькающая перед вашим «внутренним взором». Просто расслабьтесь и ждите.
Тех из вас, кто боится получить «запретное знание», я хочу успокоить: ни одна из техник не позволяет нарушить вселенский закон. Вся получаемая вами информация находится в пределах ваших кармических прав.
При помощи следующего несложного упражнения вы можете ощутить ваши пять частот:
1. Сделайте глубокий вдох и задержите дыхание, сосчитав в уме до восьми. Медленно выдохните и визуализируйте пять дверей, на каждой из которых крупными печатными буквами написано «Будущее». Эти двери пронумерованы от 1 до 5.
2. Подумайте об ожидаемой ситуации или событии, которое вы хотели бы исследовать. Мысленно проанализируйте всю имеющуюся на данный момент в вашем распоряжении информацию, связанную с этим событием.
3. Теперь откройте дверь с надписью «Будущее 1» и проследите за развитием ситуации. Постарайтесь запомнить как можно больше подробностей. Избегайте участвовать в этом эмоционально.
4. Повторите эту процедуру с дверями «Будущее 2», «Будущее 3», «Будущее 4» и «Будущее 5».
5. Выберите дверь, которой соответствует наилучший для вас исход события и медитируйте на ее номере в течение двух минут.
Вы только что рассмотрели варианты, существующие в параллельных мирах, и запрограммировали себя на выбор нужной вам частоты. Теперь вы готовы к упражнению на полную возрастную прогрессию: