Читаем ПритЧувствие. 27 Притч, рассказанных с Чувством полностью

ПритЧувствие. 27 Притч, рассказанных с Чувством

Эта книга – приглашение в удивительный мир фантазий и вымысла. Подобно увеличительному стеклу, они помогут разглядеть настоящую, живую жизнь в невероятном многообразии её проявлений. Говоря языком бессознательного, следуя за образами и метафорами, книга ведёт нас во внутренний мир, мир чувств, и на этом пути нас ожидает масса открытий. Непринуждённый, без пафоса разговор пойдёт о самом важном – о смысле происходящего с нами, о том, что случается в каждой жизни. И, как хороший подарок, разговор этот аккуратно «упакован» в череду маленьких историй.

Людмила Гнитеева

Психотерапия и консультирование / Образование и наука18+

Предисловие

Представьте, что вы делаете один, а может быть, и несколько шагов в сторону, чуть-чуть удаляетесь от того, что происходит с вами, от того, что называете своей жизнью. Теперь вы не участник событий, но наблюдатель. Всё, что когда-либо происходило с вами, значимое и не очень, превращается в череду сменяющих друг друга картинок. Цветных или чёрно-белых, со звуком или же без – не важно. Вы – зритель, вам показывают историю вашей жизни. Вы находитесь в воображаемом кинозале, ощущаете удобную или не очень спинку кресла, мягкие или жёсткие подлокотники, чувствуете запах солёного или сладкого попкорна, пряных чипсов, а может, слышите шипение газировки. Вам показывают вашу жизнь от рождения до настоящего времени. Сюжет становится очевидным, понятны и причины, и следствия разворачивающихся перед вами событий. Но чего-то всё равно не хватает. История кажется вам ясной, хорошо знакомой, но какой-то неполной. Будто что-то очень важное осталось за кадром. Что бы это могло быть?

Подскажем:

– То, что на самом деле делает вас главным героем вашей истории.

– То, что окрашивает время в разные цвета и оттенки.

– То, что происходит помимо нашей воли, само собой.

– То, что попросту делает нас живыми.

Это Чувства. Мы испытываем их всю жизнь. Они могут быть заметны извне, но никто, кроме нас, не ощущает их так, как мы. Глубокие, полные Чувства знакомы только тому, кто является главным действующим лицом своей собственной истории.

Чувства – когда сильные, а когда едва уловимые, порой долгие, а иной раз мимолётные, подчас тяжёлые, а временами легче лёгкого – наполняют нашу жизнь, как вода – сосуд, подставленный под струю. Жизнь без них невозможна.

Приходит ли нам когда-нибудь в голову, что Чувства даны нам не просто так? Как мы их воспринимаем и вообще – думаем ли мы о них, о том, в чём их смысл, их ценность? И личный, и профессиональный опыт подсказывает мне, что нет. А ваш?

Пусть ответ, каким бы он ни был, станет отправной точкой вашего путешествия в мир Чувств. Возможно, это путешествие ответит на вопрос, что из себя представляют и зачем нам нужны наши Чувства – в том числе и те, которые вы испытываете прямо сейчас, сию минуту. Не испытывать их вы просто не можете – ведь вы живы!

Как путешественник, уже прошедший этим маршрутом, хочу добавить: какими бы ни были наши Чувства, что бы они ни несли нам, путешественник по этому миру может относиться к ним с вниманием и подлинным интересом.

Опыт и Убеждения

Давным-давно мудрая Жизнь похлопотала о том, чтобы у каждой Души со Временем появлялся Опыт. Именно Опыту Жизнь доверила помогать Душам постигать её законы, обретать Уверенность в себе и принимать Решения. Опыт исправно следовал своему предназначению: благодаря ему Души обзаводились различными Привычками и Убеждениями, у них складывалось Мировоззрение, а затем – и свой Образ жизни.

И всё бы хорошо, если бы не одно но: постепенно Души становились преданы своим Убеждениям. Как честные супруги, они хранили верность уже сложившимся Представлениям и по собственной Воле оказывались заложниками привычных Идей и Взглядов, тем самым теряя Свободу и Возможность видеть подлинную Жизнь, изменчивую и непредсказуемую.

В Надежде справиться с этой напастью Жизнь пошла на хитрость. Сначала она посеяла в Душах Сомнение. Сомнение закралось в Души так глубоко, что для полной Уверенности в чём-то в них просто не осталось места. Вслед за этим Жизнь поручила Случаю присматривать за Опытом. Случай постарался угодить Жизни: с его лёгкой руки Опыт стал разным.

Что же сталось с Привычками и Убеждениями? Они, как и сами Души, получили Возможность меняться.

Желания

В один прекрасный день Жизнь загадала, что в каждой Душе сами собой будут появляться Желания. С тех самых пор Желания рождаются глубоко внутри любой Души. Со Временем они растут и обретают силу, а потом начинают говорить. Их голоса, как и характеры, отличны друг от друга: одни громкие и настойчивые, другие тихие и робкие. Каждое Желание пытается быть услышанным, каждое стремится быть исполненным.

– Я так устала от этих навязчивых и вечно просящих меня что-то сделать Желаний! – рассержено пожаловалась Жизни одна Душа. – Я больше не могу выносить их глупость! Мне надоело тратить Силы и Время на бесконечные и порой бессмысленные разговоры с ними! Бывает, я прошу их замолчать, они ненадолго затихают, а потом опять берутся за своё! Иногда я честно пытаюсь следовать им. Но Время и Обстоятельства далеко не всегда помогают мне. Каждый раз, когда Желания не исполняются, Гнев, Боль и Разочарование приходят и терзают меня. Рисковать дальше, вновь и вновь встречаться с Неудачей, всё сложнее. А вот Мысль просто отказаться от них навсегда – ах, если бы это было возможно! – кажется такой привлекательной!

– Ты говоришь так, будто не знаешь, что делать со своими Желаниями, – заметила Жизнь.

Душа удивилась.

– Я знаю, что могу следовать им, стараться их исполнить, полагаясь на волю Случая. Знаю, что могу отказываться от них, учитывая Время и Обстоятельства.

– Да, но это не всё, что ты можешь.

Перейти на страницу:

Похожие книги

Управление конфликтами
Управление конфликтами

В книге известного отечественного психолога, конфликтолога, социолога В. П. Шейнова раскрыты психологические механизмы возникновения и развития конфликтов, рассмотрены внутриличностные, межличностные, внутригрупповые и межгрупповые конфликты, конфликтные и «трудные» личности.Проанализированы конфликты в организациях и на предприятиях, в школах и вузах, конфликты между супругами, между родителями и детьми.Предложена технология управления конфликтами, включающая их прогнозирование, предотвращение и разрешение.Книга адресована конфликтологам, психологам-практикам, преподавателям и студентам, изучающим конфликтологию, а также всем, кто хочет помочь себе и близким в предотвращении и разрешении возникающих конфликтов.

Виктор Павлович Шейнов

Психология и психотерапия / Психология / Психотерапия и консультирование / Образование и наука
Когнитивная терапия: полное руководство
Когнитивная терапия: полное руководство

Книга Когнитивная терапия: полное руководство представляет собой итог многолетней исследовательской и клинической практики автора. В этом полном руководстве рассматриваются основные концепции когнитивной психотерапии и показания к ее проведению. Излагаются основные методы терапевтического процесса, определяется их место в коррекции различных когнитивных искажений пациентов и лечении психологических расстройств. Приводится теоретическое обоснование и пошаговое описание отдельных техник когнитивной терапии. Книга богато иллюстрирована клиническими примерами. Отдельная глава посвящена роли личности психотерапевта в практике психотерапии. Когнитивная терапия адресована психологам и психотерапевтам, придерживающимся когнитивно-поведенческой традиции, специалистам других направлений, стремящимся расширить границы профессионального знания, учащимся психологических факультетов высших учебных заведений

Автор Неизвестeн

Психотерапия и консультирование
Искусство жить
Искусство жить

Почти всем из нас доводилось оказываться в ловушке собственных мыслей или намерений, попадать в плен необдуманных импульсов или глупых решений, становиться рабами горя или страха, находиться в плену неудачных отношений или своего прошлого. В такие моменты нам кажется, что мы уже не в состоянии идти вперед. Но способы сдвинуться с мертвой точки существуют. Какие бы проблемы ни омрачали вашу жизнь, вы справитесь с ними, как и герои этой книги, написанной, подобно широко известным у нас произведениям Ирвина Ялома, в жанре психотерапевтической прозы.Она представляет собой сборник увлекательных рассказов, основанных на 25-летней профессиональной практике автора – известного психоаналитика. В каждом рассказе Стивен Гросс деликатно, но честно описывает конкретную историю, причем сюжетная линия развивается подобно детективу. Проблема, с которой пациент обращается к специалисту, оказывается лишь вершиной айсберга. Подробно описывая процесс своей работы, автор каждый раз поражает развязкой – тем самым переломным моментом в практике психоанализа, когда человек извлекает из глубины подсознания истинную причину своих переживаний. Сюжеты самые разнообразные – от переживаний смерти близкого человека, предательства любимых до патологической страсти всем лгать. Наблюдая за этим со стороны, вы непременно откроете что-то новое для себя и тем самым сделаете новый шаг на пути освоения великого искусства жить свободно, достойно и счастливо.

Стивен Гросс

Психология и психотерапия / Проза / Современная проза / Психотерапия и консультирование / Образование и наука