Привет. Я Марта, и я алкоголик

Я, например, будто бы боялась посмотреть на себя, найти себя в себе самой. Будто бы желала увидеть себя в ком-то или в чём-то, например в алкоголе. Лишь бы не жить самой. Лишь бы не самому быть центром своего мира, а постоянно эту функцию делегировать кому-то или чему-то, что, по моему мнению, должно было бы развлекать меня, успокаивать, заботиться обо мне и вести. Помогать и спасать от пустоты внутри.

Это на самом деле достаточно странно и одновременно страшно: похоже на блуждание в тумане. Ты не знаешь, что вокруг. Потому что ты не чувствуешь самого себя внутри. В тебе как бы нет себя. Ты ощущаешь себя живым, только соприкасаясь с кем-то или с чем-то снаружи, во внешнем мире и только отражение от этих объектов даёт тебе представление о себе и будто бы напоминает, что ты живёшь по-настоящему, что жизнь твоя вот она, прямо здесь и сейчас, идёт.

У алкоголика на самом деле очень много страхов: страх ответственности, неуверенность, синдром непризнанного гения, трусость, переходящая временами в дерзость, очень много комплексов и зажатости. Да, такой букет очень неприятно осознавать в себе, знаю, но он есть у каждого алкоголика, у каждого зависимого. Ведь именно поэтому зависимый и подсел на то, что он думает, якобы, избавляет его от страхов и комплексов.

С этими страхами и комплексами поработать бы и трансформировать бы их во что-то прекрасное, нужное и ресурсное для жизни, но зависимый человек поддаётся этим страхам и без раздумий, без осознания всей подоплёки бежит в магазин, что бы просто залить свои страхи алкоголем сверху как бетоном. Замуровать это всё навеки вечные и забыть. Типа в домике и ничего не вижу.

Я тоже такая была и даже спустя шесть лет трезвой жизни всё равно понимаю, что работать над собой надо, если честно, всю жизнь. Поняла, что следует ставить первоочередные задачи, например, сначала просушка, затем второстепенные, например, работа со страхом и так далее. Например, почему мы, алкоголики, себе придумали, что без допинга будет скучно жить? Мы это как-то придумали, не проверив и всё, мы даже не пробовали хотя бы две недели пожить без алкоголя и посмотреть, а как оно будет? И вот в таких догмах и доморощенных иллюзиях живём годами всю жизнь.

Существует много тренингов и курсов по саморазвитию. Например, спорт, чем не работа со страхами и ленью? А ведь там тоже нужна самодисциплина. На первое время, как подспорье для трезвости очень хорошее дело. Ещё желательно купить абонемент в спортивный клуб, что бы не было желания увиливать от занятий.

Я тут как-то подсчитала, сколько денег тратила на алкоголь, тупо сливая мозги, навыки, здоровье, время и свои возможности в унитаз, и мягко говоря, «ошалела». Не приобретая ничего взамен, только тратя и теряя. В то время, как только вложение в себя является самым ценным ресурсом. Вложенное в себя не отобрать никогда. При условии, что мы, конечно, постоянно растём и не забрасываем эти навыки, наращиваем потенциал и постоянно развиваемся.

Это игра

Конечно, к процессу трезвления стоит относиться ответственно и идти к результату. Однако, лучше всё же энергетически не перегружать этот процесс и отнестись к нему, как к своему личному эксперименту или к игре. Как к наблюдению за рождением новой версии себя. К открытию в себе сильных и слабых сторон. Это очень интересный процесс!

Я, например, старалась не придавать этому событию слишком сильное значение иначе обстоятельства и пространство вокруг меня могли бы так повернутся по типу противоположного заряда, что всё вокруг способствовало бы этот энергетически перенапряжённый центр разрядить. Там, где переизбыток энергии, там всегда приходит разрядка. А вот какого качества будет эта разрядка: позитивной или негативной, для окружающего мира абсолютно неважно и тут уж как повезёт. Это просто законы Вселенной, в которой мы все живём.

Поэтому не рекомендуется излишне заряжать вниманием этот процесс. Но это и не значит, что надо путать два разных понятия, а именно: излишне перенапрягать энергией внимания происходящий процесс и отличное от него: самому морально и духовно не напрягаться во время этого процесса. Ведь не напрягать какой-то процесс излишним вниманием и самому не напрягаться в процессе борьбы за результат – это, как мы знаем, не совсем одно и тоже.

Морально мне пришлось конечно показать себе, чего я стою. Путь к трезвости – это, прежде всего, борьба с собой-слабаком. А миру на самом-то деле без разницы трезвые мы тут или пьяные. Он просто даёт нам то, что хотим, желаем и визуализируем. То, к чему стремимся. Если наш предел мечтаний – выпивка, то только на такой планке и будет созидаться наш мир. И вокруг будут встречаться только алкоголики, и соседи будут алкоголики и партнёры по браку тоже. Потому что подсознательно будем притягивать это в свою жизнь.