Привычка к творчеству. Сделайте творчество частью своей жизни. Твайла Тарп. Саммари

Упражнения

1. Запомните имена муз[1]. Их, как известно, девять. Некоторые сразу приходят на ум. Но как связать в памяти все непривычные имена и искусства, которым обладательницы этих имен покровительствуют? Придумайте свой способ. Это упражнение на ассоциативную память. Вспомните, как в детстве запоминали цвета радуги: помогли охотник и фазан. Какой вид памяти поможет вам составить лучшую запоминалку теперь?

2. Разбудите двигательную память. Найдите в YouTube какой-нибудь ролик с серией простых отдельных движений. Проделайте их. Повторите серию пять раз в первый день, четыре раза во второй, три в третий, два в четвертый и один раз на пятый день. Потом не выполняйте неделю. Но в течение недели проделывайте эти упражнения в уме. Через неделю повторите серию движений, не пытаясь осознанно вспоминать их последовательность. Вы удивитесь, как много помнит тело.