PRO-лень. Как лениться с пользой?

Открытый перфекционист работает в поте лица, чтобы достичь идеального результата, который удовлетворит его эго. Обычно такой человек не относиться к лентяям. Ему просто некогда лениться. Ведь у него работы полно, так как мир несовершенен.

Другое дело, когда человек является скрытным перфекционистом. Для окружающих, но, в первую очередь, для себя он выглядит как последний лентяй. Сидит на стуле, пялиться на экран и … все. Ничего не делает.

Хотя на самом деле скрытный перфекционист ждет идеального момента. Гениальную идею для бизнеса или книги. Пока накопит определенную сумму денег. Одобрения всех своих друзей. Когда звезды в небе выстроятся определенным образом. В общем, знак свыше, что пора действовать. Пока не наступит тот самый подходящий момент, он будет прокрастинировать.

Третья причина: Вы неправильно тратите свою энергию.

Ну, все. Пора брать себя в руки. Так себе вы сказали и начали энергично работать. После работы записались на какие-то творческие курсы. Параллельно с ним учите иностранный язык. По выходным обязательно посещаете спортклуб. И, конечно, читаете умную книжку.

В первое время вы чувствуете мощный прилив сил. Вам кажется, что вы способны на все. И продолжаете расходовать свою энергию, будучи уверенным, что это правильно.

Однако время идет, и вы теряете свой энтузиазм. Вы думаете, что это просто усталость. Что нужно немножко отдохнуть, и все пройдет. А потом «немножко» растягивается на неделю, если не больше. Думая, что вы совершенно себя распустили, вновь начинаете адский круг по улучшению себя. И в конце концов снова придете к объятиям своей лени.

Четвертая причина:Вы слишком часто отвлекаетесь.

Бывает так, что нужно работать над одним важным проектом. Но вы делаете все что-угодно, только не сам проект. «О, что-то у меня на столе пыльно, надо бы прибраться». «Работа не идет, пойду попью кофейку, чтобы мозги включились». «А лучше схожу в магазин, куплю булочку. Съем, когда закончу проект. Вознагражу себя любимого». Знакомо? Мне – да. Бывало, что сяду за проект, а делаю совсем другое. И в итоге ни хорошего проекта, ни булочки. Потому, что она уже давно съедена.

Пятая причина:Вы взялись за непосильную задачу.

Если вас одолевает лень, то возможно, вы взялись не за ту работу. Вполне вероятно, что задача, которую вы себе поставили, неразрешима. Просто потому, что она вам не под силу. Вы – не всесильны. Смиритесь с этим. И никакие великие мотивирующие цитаты наподобие: «нет ничего невозможного», «ты все сможешь» – не сделают вас суперменом. А тем более не помогут выполнить задачу, которая вам не под силу. Просто потому, что она из другой сферы деятельности.

2. Лень вредная, лень полезная

Каждый из нас лентяй – или надеется стать им.

Сэмюэл Джонсон

Вредная сторона лени

Хоть моя книга о полезной лени, все же имеет смысл упомянуть темную сторону безделья. Все мы пытались или пытаемся преодолеть нашу лень. Эта борьба идет с древнейших времен. Если бы от нее не было вреда, стали бы мы так с нею воевать? Конечно, нет.

Именно поэтому я хочу затронуть вредные проявления нашей лени. Потому, что они не относятся к продуктивной лени, о которой я буду писать далее. Будет очень хорошо, если вы сможете их различать.

Конечно, о вреде лени можно многое сказать. Но мы пробежимся только по основным моментам. Первое, это, естественно, негативное влияние на физическое развитие человека. Если слишком много лежать и ничего не делать, то можно потолстеть. Поэтому ничегонеделание, которое может привести к ожирению – это вредная сторона нашей лени.

Второе, это пустая трата времени. Бессмысленный просмотр однообразных телепередач сказывается на нашем сознании не самым лучшим образом. Наш мозг быстро привыкает к рутине и перестает развиваться. Так, что лениться тоже нужно по-разному.

Третье, это безынициативность. Бывают люди, которые из-за своей ленивости, никуда не ходят и ни с кем не общаются. А это приводит к безынициативности. Им лень разговаривать, говорить свою точку зрения. Что, конечно, делает их замкнутыми одиночками или слабовольными куклами, которые делают то, что им говорят.