Про волосы. Здоровье и красота от корней до самых кончиков

Эта книга приглашает вас отправиться в путешествие по собственному организму. Начать можете прямо сейчас.

Задумайтесь, где на вашем теле растут волосы?

Ответ следующий: везде, за исключением ладоней и ступней. Если вы осторожно погладите свои щеки или плечи, то почувствуете тонкие волоски. В отличие от волос на голове, лобке или подмышках, на остальных частях тела они очень тонкие. Поскольку мы их практически не чувствуем, обычно обращаем внимание только на заболевания кожи головы или изменения на тех участках тела, которые видны каждому с первого взгляда.

Когда представитель издательства обратился ко мне с идеей написать книгу о волосах, я сразу воодушевилась. Работа, из которой каждый сможет узнать, как справиться с перхотью на коже головы или выпадением; раскроет мифы и правду о волосах и ответит на интересующие всех вопросы – например, почему волосы не растут бесконечно и какой уход для того или иного типа правилен с медицинской точки зрения. Книга, содержащая советы по регулярному мытью головы, выбору средств для волос и их укладке.

Наконец-то появится книга, благодаря которой вы больше не будете в полной беспомощности стоять перед полкой в аптеке и тратить огромные суммы из-за лживых рекламных обещаний. Ну что тут скажешь… тонкие волосы остаются тонкими, что бы вы на них ни наносили. Вскоре после согласия написать книгу я познакомилась со своим соавтором – доктором Люсией Шмидт, журналисткой, работавшей с изданием Frankfurter Allgemeine Zeitung, писательницей и врачом – так и сложился идеальный дуэт. Во время нашей первой беседы я узнала, что она тоже с энтузиазмом относится к исследованию темы здоровья волос. Ей сразу пришло в голову множество вопросов, особенно об уходе за волосами, на которые ей никто так и не ответил. Вскоре мы начали говорить о наших собственных волосах: у меня каштановые и вьющиеся, а у нее – светлые и прямые. Тогда как мне порой приходится бороться со слишком большим объемом, Люсия сказала, что ее волосы всегда были тонкими и она перепробовала все, чтобы наконец добиться пышной шевелюры. Мы смогли взглянуть на нашу тему с разных сторон и поняли: заниматься ею весело. С тех пор мы работали над этой книгой вместе, чтобы подарить вам удовольствие от чтения и при этом многому научить.

Мы хотим, чтобы вы узнали, как устроены ваши волосы и что можно сделать, чтобы наслаждаться их видом как можно дольше. Нам также хотелось бы выйти далеко за рамки ухода и объяснить причины заболеваний кожи головы и то, как они протекают, чтобы вы смогли понять, что творится на вашей макушке.

Воспользуйтесь этой книгой как руководством и позвольте вашей голове поработать. Мы обещаем, что от некоторой информации у вас волосы встанут дыбом, но благодаря этому вы поймете, как и почему все это происходит. Если по завершении книги вы начнете чуть больше ценить свои волосы не только за их внешний вид, но и за ежедневную хорошую службу, и, конечно же, узнаете, что лучше подходит для них, когда дело касается ухода, или как взять свои проблемы под контроль, значит, у нас получилось донести до вас все, что мы хотели.

Глава 1 Анатомия и многообразие волос

Волосы: их строение и задачи

Об украшении и защите

Вы когда-нибудь задумывались о том, почему у вас растут волосы на голове, под мышками, на руках или на ногах? Большую часть времени мы не задаемся этим вопросом, а озабочены тем, чтобы все эти волосы были либо хорошо подстрижены и ухожены, либо не отрастали слишком быстро.

Но у волос есть важные задачи. Они согревают нас зимой или помогают сохранять прохладу летом, защищают наш организм от вредного воздействия окружающей среды и позволяют сразу замечать даже малейшие сквозняки и перемещения вокруг нас, чтобы при необходимости реагировать.

Чтобы лучше понять, как волосы одновременно защищают и украшают нас, имеет смысл сначала взглянуть на их анатомию. Это может звучать странно, но если понять, как устроены волосы, можно научиться правильно ухаживать за ними и тем самым защищать их от повреждений и болезней.

От корня до кончика

Под кожей

Прежде чем мы перейдем к видимой части волоса, той, которую расчесываем и трогаем каждый день, важно взглянуть на части, находящиеся под поверхностью кожи: корень и волосяной фолликул.

Корень волоса проникает в самые глубокие слои кожи, и чем глубже он уходит, тем толще становится.

Как следует из названия, корень – это место, где волос формируется и откуда растет, что вполне соответствует аналогии с растением. В нижней части образуется так называемая волосяная луковица – луковицеобразная структура, которая надежно фиксирует волос в коже.

Внутри волосяной луковицы находится волосяной сосочек – небольшое углубление в корне волоса, куда подходят кровеносные сосуды, снабжающие его всеми важными питательными веществами. Корень также прочно зафиксирован соединительной тканью. Вот почему ветер, дергание или запутывание обычно не причиняют вреда волосам – все остается на своих местах.