5. Подготовка к замене мыслеобраза. Вспомните яркий, в красках, большой негативный образ, связанный с вами (шаг 2), и поместите небольшую темную картинку желаемого образа себя (шаг 3) в середину этого образа.
6. Замена мыслеобраза. Теперь представьте, как картинка желаемого образа себя быстро становится больше и ярче, а картинка негативного образа в то же время уменьшается в размерах и становится тусклой и не столь яркой.
Затем откройте глаза или сотрите изображение со своего внутреннего экрана, посмотрев на что угодно. Повторите эту процедуру пять раз, всякий раз ускоряя процесс. Не забудьте делать перерыв после каждой замены, чтобы последовательность перестройки образа шла в одном направлении.
7. Проверка. Снова представьте себе ту же ситуацию, когда у вас начинает проявляться негативное поведение: что происходит? Если замена прошла успешно, то удержать картинку негативного образа (шаг 2) будет нелегко; естественным путем ее заменит новый желаемый образ (шаг 3). Если образ (шаг 2) все еще сохраняется, необходимо еще несколько раз проделать этап 6, после чего провести еще одну проверку.
С помощью этой практики вы можете очиститься от негативных мыслеобразов, которые накопились в вашей душе на протяжении жизни и уже начали формировать карну настоящего. Особенно внимательно проработайте отношения со своими родителями, родными и близким окружением.
Когда вы научитесь ходить в прошлое, там тоже надо будет сделать подобное, но уже с позволения Высших Сил. Часто в нашей жизни бывают такие эмоционально тяжелые случаи, когда надо изменять не только конкретные образы, которые в последующем приводят к материализации негатива, а целые годы безобразного общения. Поэтому мы предлагаем еще один способ снятия эмоционального кармического напряжения между людьми.
1. Эмоционально тяжелая ситуация. Вспомните негативную ситуацию или отношение к вам, которые мешают вам жить.
2. Что делал «Я». Вспомните эту наиболее болезненную ситуацию и свое поведение в ней.
3. Что делал «Он». Представьте, что ваше ядро самосознания выходит из тела и входит в тело другого. Посмотрите его глазами на себя, почувствуйте, что в вас побудило его так поступить. Действительно ли вы были так невинны?
4. Со стороны. Представьте, что ваше ядро самосознания вышло из другого и остановилось ровно посредине между вашим телом и другим. Ваша позиция такая, что вы можете видеть как себя, так и его на уровне глаз – не выше и не ниже. Теперь с этой позиции от начала до конца просмотрите всю ситуацию. Осознайте, почему это произошло.
Смотрите и слушайте из позиции наблюдателя так, будто вы присматривались к людям, которых видите впервые. Из этой центральной перспективы внимательно наблюдайте за их взаимодействием. Сконцентрируйте внимание на том, как один человек побуждает или провоцирует реакцию другого. Узнайте как можно больше о данной ситуации и взаимодействии, исходя из позиции наблюдателя. Как вы себя чувствуете, наблюдая за взаимодействием? Изменилось ли ваше отношение к ситуации?
5. Соединение с Богом. Почувствуйте канал Света, который соединяет вас с центром Вселенной – Богом. Начните поднимать свое ядро самосознания вверх, выше, выше, еще выше – до тех пор, пока не сольетесь с чистым Первоначальным Светом Всевышнего. Почувствуйте, что вы полностью растворяетесь в Боге, принимая Его волю всем сердцем и душой. С этой Божественной высоты посмотрите вниз на себя и на того человека, с которым у вас были напряженные отношения.
Внимательно прислушивайтесь к себе – как вы думаете, почему это произошло? Простите этого человека и отпустите обиду, страх и агрессию из своей души. Почувствуйте себя чистым и божественно свободным. Используя данное упражнение, вы приобретете важную и полезную информацию о том, каким образом ваше собственное обращение вызовет соответствующую реакцию в других, и наоборот. В этой возвышенной позиции вы можете понять обе стороны.
Научившись принимать своих родителей, друзей, партнеров и людей вообще, вы возвращаете себе огромное количество духовной силы, которая расходовалась на поддержание напряжения в ваших взаимоотношениях. Так вы соединяетесь с миром, Предками и Богом.
Особенно важны принятие и гармоничные взаимоотношения с родителями. Ведь вы были маленькой клеточкой в их телах, ваше тело состоит из материи, которую они заложили в ваши гены. Когда вы принимаете родителей, вы не просто принимаете ту группу душ, с которой вы воплотились, вы принимаете себя и Бога. Вы начинаете любить, понимать и принимать себя.
Вы начинаете любить, понимать и принимать окружающих вас людей и своих близких, и жизнь вокруг вас моментально изменяется – кармические оковы болезней, проблем, трудностей уходят навсегда. Это же можно делать и во время путешествия в прошлое.