Прочь из замкнутого круга! Как оставить проблемы в прошлом и впустить в свою жизнь счастье

Мы в долгу перед Дэном и Тарой Гоулман, без чьих советов, поддержки, веры, ласковых понуканий и, конечно, дружбы мы никогда не осилили бы такой сложный проект; перед Артуром Вайнбергером, который много лет поддерживал нас, когда мы развивали нашу схемоцентрированную модель; перед Уильямом Зангвиллом, который своей бесценной и строгой критикой побуждал нас оттачивать и выверять наши идеи; перед Дэвидом Брикером, который, занимаясь инновациями в психотерапии, постоянно открывал перед нами новые перспективы; перед Кэти Флэнаган – за помощь в управлении Центром, мудрые замечания и теплоту; перед Биллом Сандерсоном, исполнявшим важные обязанности директора по обучению в Центре когнитивной терапии Нью-Йорка и одного из директоров Центра когнитивной терапии Лонг-Айленда; перед Марти Слоаном, Ричардом Сакеттом, Джейн Рай и остальными нашими друзьями и коллегами в Нью-Йорке, которые содействовали развитию нашего метода. Мы в долгу перед нашими редакторами Деб Броуди и Алексией Доржински, которые облекли эту книгу в форму и задали ей верный тон; перед нашим агентом Пэм Бернстайн, которая помогла книге увидеть свет.

Д.Я. и Д.К.

Я хотел бы выразить личную благодарность еще нескольким людям, сыгравшим важную роль в моем профессиональном развитии. Джанет Клоско – за то, что наше сотрудничество получилось таким вдохновляющим и продуктивным. Мне не удалось бы «приспособить» для себя лучшего соавтора; Уиллу Свифту, который, как отец, верил в меня, даже когда я сам утрачивал веру, – спасибо, что помогал мне записывать идеи на пленку и давал на них ценные комментарии в последние восемь лет; Аарону (Тиму) Беку, который многому научил меня благодаря своим клиническим познаниям, проницательному уму и эмпирическому подходу к личным и профессиональным проблемам. Питеру Курилову и Артуру Доулу, моим научным руководителям, – за дружбу, веру в мои силы и свободомыслие, которое помогло мне заняться когнитивной терапией еще до того, как она получила широкое признание; Кэндис, за то, что терпела меня и преданно брала на себя ответственность за дела, с которыми я сам не справлялся; Ричарду и Диане Уоттенмейкер, Бобу Спитцеру, Джанет Уильямс, Джину Д’Акили и многим другим, кто помог мне, возможно, даже того не осознавая.

Мне повезло с семьей. Вы всегда одобряли, поддерживали и принимали меня, что бы со мной ни происходило. Я хотел бы поблагодарить моих родителей, дедушек и бабушек, брата Стивена, сестру Дебру и других родственников за то, что терпели все мои заморочки. Работая с менее везучими пациентами, я узнал, что такую поддержку не стоит воспринимать как должное.

Д. Я.

Я поблагодарю всех, кто помог мне стать психологом. Я начну с благодарности Джеффу Янгу за то, что он стал уникальной моделью для подражания и научил меня лучшей из всех известных мне форм терапии. Я благодарю моего наставника Дэвида Барлоу, который объяснил мне, что значит быть профессионалом, и побудил меня развивать мои таланты. Я хотела бы сказать спасибо моему начальнику в Нью-Йорке Уиллу Свифту; Энн де Лэнси, Майку Буркхардту, моим коллегам по интернатуре и другим преподавателям из Университета Брауна и из Университета штата Нью-Йорк в Олбани – Джерри Черни, Рику Хаймбергу, Джону Уопнеру, Глену Конраду, Робину Тассинари, Джиму Манкузо, Роберту Бойсу, Биллу Симмонсу, Алану Коэну, моим однокашникам за теплую поддержку и всем остальным. И наконец, я хочу поблагодарить членов моей семьи и близких друзей за все, что они мне дали.

Д.К.

Библиография

BECK, AARON T. (1976) Cognitive Therapy and the Emotional Disorders. New York: International Universities Press. Paperbound edition published by New American Library, New York, 1979.

BECK, AARON T. (1988). Love is Never Enough. New York: Harper & Row.

BOWLBY, JOHN (1973). Separation: Anxiety and Anger. (Vol. II of Attachment and Loss), New York: Basic Books.

BRADSHAW, JOHN (1988). Healing the Shame That Binds You. Beach, Fla: Health Communications, Inc.

BURNS, DAVID D. (1980). Feeling Good. New York: William Morrow & Company, Inc.

FREUD, SIGMUND (1920). Beyond the Pleasure Principle: The Standard Edition of the Complete Psychological Works of Sigmund Freud. (Volume XVIII: 1955). New York: Basic Books, Inc.