Профессия парикмахер. Учебное пособие

Красота волос зависит от состояния кожи, придатками которой они являются. Следовательно, по внешнему виду волос можно судить и о состоянии кожи. Иначе говоря, волосы бывают нормальными, сухими и жирными. Нормальные волосы шелковистые на ощупь, блестят. Сухие волосы обычно бывают тусклыми, ломкими, расщепленными на концах. Они слабо растут, быстро портятся от завивок, химических красок и электросушек. Сухие волосы нужно защищать от солнца головным убором. Жирные волосы уже на второй или третий день после мытья становятся лоснящимися, липкими, грязными. Частое мытье головы горячей водой, к сожалению, не уменьшает их жирности, так как горячая вода наоборот усиливает функцию сальных желез.

Гормональные изменения в организме, сушка феном, окраска, химическая завивка, жесткая вода, стресс – все это негативно сказывается на состоянии волос. Подход к проблеме должен быть комплексным и индивидуальным.

Прежде всего следует обратить внимание на те продукты, которые мы употребляем в пищу. Рыба, птица, нежирное мясо, яйца, орехи, бобовые содержат белок, обеспечивающий рост волос. Кроме того, все эти продукты богаты медью, а медь, в свою очередь, участвует в пигментации и предотвращает появление седины.

Наиболее важным компонентом волос считается кератин. Для его образования нужно включать в меню натуральное растительное масло, хлеб из муки грубого помола, семена подсолнечника. Чтобы сохранить естественный блеск, силу и эластичность волос, не следует забывать о морской капусте, нежирном йогурте, твороге, ацидофилине. Свежие овощи и фрукты, помимо того, что богаты полезной клетчаткой, содержат витамины и минеральные вещества, необходимые нашему организму вообще и волосам в частности. Пантотеновая кислота делает волосы более мягкими и менее жирными, помогает сохранить цвет и блеск. Ее много в цветной капусте и брокколи, фасоли. Полезны также овсянка, отруби, мюсли.

Волосы обновляются, как и все ткани организма. Выпадение волос считается обычным физиологическим явлением, если количество выпавших волос за сутки не превышает ста. Погибшие волосы выпадают вместе с луковицей (корнем), но сосочек, дающий рост новым волосам остается в коже. Поэтому появляются новые волосы, которые заменяют выпавшие. Если эта замена недостаточна, то происходит поредение волос.

В уход за волосами входит: правильное расчесывание, правильное мытье, правильное питание. Так как волосы – придатки кожи, они, как и кожа, нуждаются в кислороде, питательных веществах и воде. Температурный режим также имеет значение – волосы отрицательно реагируют на жару и мороз. Поэтому не следует зимой долго подвергать их воздействию низких температур, а летом оставлять неприкрытыми на солнце. Уход за волосами во многом зависит от типа волос и их состояния, но есть правила, которые необходимо соблюдать в процессе ухода за волосами любого типа.

♦Волосы должны быть чистыми. Если волосы жирные, нужно мыть их по мере загрязнения, хоть каждый день. При этом следует пользоваться мягким шампунем, на этикетке которого стоит отметка «на каждый день».

♦Самые лучшие расчески – деревянные. Пластмассовые массажные щетки должны быть мягкими, для удаления с них накопленного статического электричества следует пользоваться кондиционером для волос.

♦Резинки, заколки и зажимы не должны пережимать, травмировать или царапать волосы.

♦Регулярное подрезание иссеченных концов необходимо для того, чтобы волос не разрушался с конца, а прическа не выглядела неряшливо из-за торчащих наружу расщепленных концов.

♦Волосам необходимо проветривание. Они не должны постоянно находиться под головным убором, париком или толстым слоем лака. Хотя наружная часть волос и мертва, но без доступа воздуха они разрушаются быстрее.

♦Некоторые воздействия губительны для волос, их желательно свести к минимуму. Во всяком случае сочетание хотя бы двух факторов из нижеперечисленных может нанести существенный вред даже самым здоровым волосам.

Итак, волосам вредны:

♦химическая завивка и покраска одновременно;

♦железные и жесткие расчески, заколки и зажимы;

♦горячий фен, электрощипцы и плойки;

♦жесткие и негигроскопичные полотенца;

♦прямое воздействие солнечных лучей, особенно на мокрые волосы;

♦мороз и ветер;

♦морская вода;

♦неправильный образ жизни (алкоголь, курение, стресс, недосыпание).

Таким образом, уход за волосами включает в себя сбалансированное здоровое питание, исключение механических повреждений волос, правильное расчесывание и мытье, а также правильный выбор специальных средств для ухода, таких, как бальзамы, кремы, маски и др. Они должны быть выбраны с учетом типа и особенностей волос.

МАССАЖ ВОЛОСИСТОЙ ЧАСТИ ГОЛОВЫ

Хорошим средством, поддерживающим нормальное состояние волос, является массаж головы, который улучшает кровообращение кожи головы. Это способствует росту волос. Кроме того, такой массаж успокаивает нервную систему. Можно проводить его во время мытья головы, перед ним или после, а также в любое другое время. Но лучшее время для массажа головы, когда волосы вымыты и почти высохли.