Читаем Программа воспитания патриотизма «Рать» полностью

Развитие ловкости. Ловкость – это способность быстро овладевать новыми движениями и их сочетаниями, а также умение в изменившихся условиях действовать правильно, быстро и находчиво.

Для развития ловкости у дошкольников мы используем множество способов, ориентируясь на их способности и подготовку, например:

• применяем необычные исходные положения (бег из положения стоя на коленях);

• изменяем темп и ритмические сочетания движений;

• производим смену способов выполнения упражнений (метание меча сверху, снизу, сбоку; ловля мяча поочерёдно правой и левой рукой);

• предлагаем выполнение согласованных действий несколькими детьми;

• создаём более сложные сочетания знакомых упражнений (бег змейкой, с препятствиями);

• усложняем условия подвижных игр.

Развитие выносливости. Выносливость – это способность к длительному выполнению какой-либо деятельности без снижения её интенсивности. В физической культуре под выносливостью обычно понимают продолжительные упражнения, в которых моменты напряжения чередуются с расслаблением мышц. Выносливость – это также и способность противостоять утомлению за счёт волевых усилий. Поэтому при развитии выносливости нужно обращать внимание не только на физическую подготовку, но и на морально-волевые качества ребёнка.

В упражнениях на выносливость мы ориентируемся на два условия:

• участие большого количества мышечных групп;

• чередование напряжения и расслабления.

Эти условия в своём большинстве воплощаются в играх, когда используется максимальное количество разнообразных движений или же дети сами придумывают упражнения.

Интеллектуальное развитие

•  Подготовка к школе. Умение читать, писать и считать. Главная цель – чтобы детям было интересно учиться, воспитать у них интерес к получению новых знаний.

Для развития навыка чтения мы предлагаем ребёнку читать сказки вслух по 15–25 минут в день. К моменту поступления в школу его скорость чтения обычно бывает не менее 50 слов в минуту.

К началу обучения в школе ребёнок должен уметь красиво и понятно писать, что достигается за счёт каждодневных упражнений в течение 15–20 минут. Важно, чтобы ребёнку было интересно то, о чём он пишет, поэтому при выборе текстов для письма мы руководствуемся именно этим критерием. К школе ребёнок должен уметь понятно, связно и чётко выражать свои мысли, поэтому ему необходимо ещё и знание родной речи.

Ребёнок должен также знать цифры и уметь считать до 30. Умение считать развивается простыми способами. Можно, например, разложить на полу кубики и предложить ребёнку собрать их в коробку, сосчитав при этом количество кубиков.

Перейти на страницу:

Похожие книги

100 великих футбольных матчей
100 великих футбольных матчей

Существуют матчи, которые по своему характеру, без преувеличения, можно отнести к категории великих. Среди них драма на двухсоттысячном стадионе «Маракана» в финальном поединке чемпионата мира по футболу 1950 года между сборными Уругвая и Бразилии (2:1). И первый крупный успех советского футбола в Мельбурне в 1956 году в финале XVI Олимпийских игр в матче СССР — Югославия (1:0). А как не отметить два гола в финале чемпионата мира 1958 года никому не известного дебютанта, 17-летнего Пеле, во время матча Бразилия — Швеция (5:2), или «руку божью» Марадоны, когда во втором тайме матча Аргентина — Англия (2:1) в 1986 году он протолкнул мяч в ворота рукой. И, конечно, незабываемый урок «тотального» футбола, который преподала в четвертьфинале чемпионата Европы 2008 года сборная России на матче Россия — Голландия (3:1) голландцам — авторам этого стиля игры.

Владимир Игоревич Малов

Боевые искусства, спорт / Справочники / Спорт / Дом и досуг / Словари и Энциклопедии
100 знаменитых спортсменов
100 знаменитых спортсменов

Относиться к спорту можно по-разному, сколько людей – столько и мнений. Безусловно, современный спорт изобилует различными скандалами, связанными с необъективным и предвзятым судейством, договорными матчами, допингом. Но тем не менее, несмотря на все негативные явления, интерес к спорту растет с каждым днем.«Спорт учит честно выигрывать, – сказал однажды Эрнест Хемингуэй. – Спорт учит с достоинством проигрывать. Итак, спорт учит всему – учит жизни». И действительно, жизнь спортсмена – это не только очки, секунды, метры и оды. Как и у простых людей, у великих спортсменов бывают в жизни радости и огорчения, победы и поражения. 100 человек – 100 судеб, в чем-то похожих, в чем-то совершенно различных, иногда – вполне благополучных, а иногда – трагичных, безжалостно поломанных обстоятельствами. Одинаковых людей не бывает, в том числе и в спорте. Но всех представленных в этой книге объединяет одно – беззаветное служение любимому делу, преданность спорту…

Андрей Юрьевич Хорошевский , Дмитрий Викторович Кукленко , Дмитрий Кукленко

Боевые искусства, спорт / Спорт / Дом и досуг