Программы социально-психологических тренингов

1. Посмотри, папа, какой самолет я сделал новыми инструментами!

2. А мне совсем невесело! Мне ничего не хочется делать.

3. Я никогда не смогу быть таким же, как Ваня. Я упражнялся и упражнялся, а он все равно все делает лучше меня.

4. Наша новая учительница слишком много задает на дом. Я не могу сделать все задания! Что же мне делать?

5. Я не должна была так поступать с Наташей. Я поступила плохо.

6. А я хочу ходить с длинными волосами – это ведь мои волосы, правда?

7. Как ты думаешь, я хорошо написал это сочинение? В самом деле неплохо?

8. Почему он оставил меня после уроков? Я не один разговаривал! Как бы я хотел, чтобы его больше в школе не было!

9. Я и сам могу это сделать. Не надо мне помогать. Я уже достаточно взрослый.

10. Уходи, оставь меня одну. Я не хочу разговаривать – ни с тобой, ни с кем! Тебе все равно, что со мной случилось!

11. Я старался, старался быть хорошим, и все было ничего, а теперь у меня все еще хуже, чем было. Я очень старался, но это все равно не помогло. Какая от этого старания польза?

12. Я так рада, что я твоя и папина дочка, а не других родителей.

Приложение 6

Домашнее задание к занятию 6

Родителям:

• Перечислите все, чего вы больше всего боитесь.

Детям (выполняется с помощью родителей):

• Необходимо на листе бумаги нарисовать два дома: красный – для «нестрашных» страхов, черный – для «страшных». В эти дома необходимо расселить 29 страхов, записывая в домик их номера.

Страхи.

Ты боишься:

1) когда остаешься один;

2) нападения бандитов;

3) заболеть, заразиться;

4) умереть;

5) того, что умрут твои родители;

6) каких-то людей;

7) потерять маму или папу;

8) того, что они тебя накажут;

9) Бабы-яги, Кащея Бессмертного, Бармалея, Змея Горыныча, чудовищ (невидимок, скелетов, черной руки и т. п.);

10) опоздать в детский сад, школу;

11) перед тем как заснуть;

12) страшных снов;

13) темноты;

14) волка, медведя, собак, пауков, змей (страх животных);

15) машин, поездов, самолетов (страх транспорта);

16) бури, урагана, грозы, наводнения, землетрясения (страх стихии);

17) когда очень высоко (страх высоты);

18) когда очень глубоко (страх глубины);

19) оставаться в маленькой, тесной комнате, помещении, в туалете (страх замкнутого пространства);

20) воды;

21) огня;

22) пожара;

23) войны;

24) больших площадей;

25) врачей (кроме зубных);

26) крови;

27) уколов;

28) боли;

29) неожиданных, резких звуков (когда внезапно что-то упадет, стукнет).

Приложение 7

Домашнее задание к занятию 7

Родителям. Ответьте на вопросы за себя и за ребенка.

Детям. Ответьте за себя и за родителя.

Ответы сравните.

• Какое животное нравится и почему?

• Какое животное не нравится и почему?

• В какое животное превратил бы волшебник меня самого и членов моей семьи? Почему?

Нарисуйте свою семью в виде животных.

Приложение 8

Домашнее задание к занятию 8

Составление списка своих прав.

Таблица заполняется родителями и детьми.

Социодрама. Тренинг коммуникативных умений

Цели:

1. Формирование навыков эффективного общения с использованием вербальных и невербальных компонентов.

2. Развитие навыков работы в группе.

3. Формирование умения рефлексировать по поводу происходящего вокруг.

Введение

Тренинг ориентирован на то, чтобы научиться общаться, легко вступать в контакт с людьми и, самое главное, не бояться незнакомых людей. Общение для нас – важнейший способ взаимодействия, и его развитие влечет за собой развитие интеллекта и нравственности.

«Интервью»

Цель: знакомство членов группы друг с другом, установление контактов в парах.

Каждому члену группы предлагается окинуть взглядом всю группу и найти человека, которого он знает хуже всего и хотел бы узнать поближе. Произвольно образуются пары (из не знакомых друг с другом). Парам предлагается расположиться в пространстве комнаты. Каждый должен побывать в роли интервьюера и интервьюируемого. Участники задают один другому любые вопросы на разнообразные темы, стараясь максимально узнать друг друга, разобраться в применении различных коммуникативных средств партнером.

«Зеркало»

Цель: развитие способностей эффективно общаться, осознавая действия партнера.

Работа осуществляется в тех же парах. Партнеры встают друг напротив друга. Один показывает какое-то движение, а другой повторяет его, как в зеркале; затем они меняются ролями. Участникам предлагается обратить внимание на то, что показалось трудным, вызвало максимальные затруднения.

«Диалог глухонемых»

Цель: совершенствование навыков невербального общения, развитие способности понимать язык жестов, мимику партнера и правильно их интерпретировать.

Упражнение проводится с теми же парами. Участникам предлагается представить себе, что они глухонемые и могут разговаривать только при помощи жестов, мимики, движений. Им надо не только о чем-то поговорить; главное, чтобы каждый из участников, поставив перед собой цель что-то узнать у партнера, добился этого.