Читаем Проиграть в гонке за счастьем полностью

Если я вижу неприятных мне людей, я не становлюсь бешенной собакой, я просто делаю выводы и спокойно продолжаю заниматься делами.

Есть ли качества, которые выворачивают вас и сильно злят? Когда вы замечаете их, готовы броситься на беззащитного человека и выплеснуть на него спектр эмоций. Невомозжно оправдать чувства внутри. Просто в миг закипает чайник и из ушей валит пар. Поздравляю, вы встретили свою тень.

Крикливый незнакомый ребенок в автобусе, которого вы готовы схватить на ворот и выпихнуть из транспорта. Старушка, которая медленно переходит дорогу. Кассир, который тратит силы на разговоры, а не на работу.

Отследите момент неожиданного и разрушительно напрыва сильных эмоций. Здоровому психически человеку будет плевать на данные ситуации. Понимает, что и он может иногда быть крикливым или медлительным.

Важно понять, что качества, которые вы не любите в людях и которые не вызывают в вас огромного негодования – не ваша тень. Неожиданный всплеск злобы, агрессии или неутолимой печали – вот наша героиня.

Эти эмоции вы подавляете в себе, но они живут внутри и кричать о вашей неполноценности. Может вы боитесь показаться слишком громким в обществе и оттого вас злят крикливые дети? А может вы крутитесь, как белка в колесе, не позволяя себе отдыха и оттого злитесь на медлительную женщину?

Вас бесит избалованный ребёнок, потому что вас в детсве не баловали? Бесят наглые люди из-за того, что вы себе данного не позволяете?

Посмотрите в зеркало. Кто стоит перед вами? Индивидуальная личность, которая имеет и отрицательные аспекты поведения или тело с маской святого и всезнающего ангела?

Перейти на страницу:

Похожие книги