Пропуск в третье тысячелетие

Вот уже десять лет, как я вегетарианка. Я отказалась также от алкоголя и курения. Поверьте, в нашей профессии таких людей мало, так как зачастую с помощью допинга и различных интоксикаций творческие люди пытаются получить дополнительный адреналин и силы. Попробовав все это на себе, я пришла к выводу, что включается программа самоуничтожения. Не раз я слышала от своих коллег, что это ерунда, но я всегда советую: попробуйте сходить на бойню и посмотреть, как убивают корову. Я уверена, что даже самое ледяное сердце не выдержит такого зрелища. Мы живем в XXI веке, и в магазинах полно продуктов, которые можно употреблять в пищу, не используя насилия. Меня удивляет, что люди все равно выбирают убиенную продукцию, хотя можно спокойно обходиться без этого. Я хотела бы пожелать читателям не забывать о братьях наших меньших, и каждый раз, когда вы делаете свой выбор, вспоминайте, что у животного тоже есть душа. Каждый раз, покупая сигареты, не делайте вид, что вы не замечаете надпись внизу пачки – это может коснуться каждого. Покупая алкоголь, помните, что ваша печень не резиновая… Надо всегда начинать с себя, поэтому, сохраняя в чистоте свой собственный организм, душу и тело, вы даете шанс нашей стране.

ДМИТРИЙ ВЫСОЦКИЙ

Радиоведущий

Каждый из нас должен осознать важность своего вклада: меняя себя, мы меняем и мир вокруг нас. Россия всегда славилась своей культурой, своей чистотой, своей духовностью. Именно эти качества помогли России выстоять, преодолеть те суровые испытания, которые выпадали на ее долю. И задача каждого из нас – сохранить это богатство и не только сохранить, но и приумножить.

Сейчас этот вопрос стоит достаточно остро, это вопрос выживания и не только России, но и всего человечества. 60 % населения России умирает от сердечно-сосудистых заболеваний, еще 14 % – от онкологических.

Вегетарианское питание снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний на 95–97 %, а онкологических – на 60 %. Популяризация идей вегетарианства ежегодно будет сохранять 70 % жизней в нашей стране, и, кроме того, будет способствовать освобождению от алкогольной зависимости.

Вы нигде не встретите алкоголика-вегетарианца: их просто не существует. Еще Серафим Саровский говорил, что «мясоедение является началом греховной цепочки: мясо – спиртное – блуд». Займите активную социальную позицию, подайте хороший пример другим. Создав моду на здоровый стиль жизни, мы возродим Россию и исцелим Землю. Удачи Вам во всем и любви!

Гренки сельдереевые

Миндальный соус

Десерт фруктовый под нежным соусом

Каша из гречки

Каша из полбы

Конфеты из пророщенной зеленой гречки

Морская капуста под свекольным соусом

Томатный суп на морковном соке

Овощные рулетики

Ореховая каша

Ореховый соус

Печенье кокосовое

Хлебцы злаковые

Тыквенный напиток

Ягодные трубочки с кремом

Мое хобби – большие торты. Новогодний торт 150 кг в Тимашевском детском доме

Приготовление торта-гиганта

Торт-гигант весом 1,5 тонны