Прорыв! 11 лучших тренингов по личностному росту

Идея тренинга родилась во время просмотра видеоролика Ричарда Брэнсона: молодой человек сидит, и вдруг на него начинает падать статуя. И он за оставшиеся до гибели секунды заново переживает события всей своей жизни. Этот эпизод говорит о том, что жить надо по полной программе. Одного гармоничного развития недостаточно, если человеку нечего вспомнить или он чего-то не успел реализовать. Некоторые бизнесмены страдают именно от этого. Они многого добились, у них есть деньги, но нет времени, чтобы их потратить. Когда человек задумывается, что он видел, где был, зачем жил, нередко оказывается, что вспомнить почти нечего.

Всегда кажется, что чего-то не хватает, чтобы реализовать желаемый лайфстайл – нет времени, денег, сил. Представьте, что вы работаете по двенадцать часов каждый день с понедельника по субботу, а в воскресенье делаете ремонт в ванной. Естественно, заработанные деньги уходят на материалы. И вот вечером в воскресенье, когда ремонт закончен, раздается телефонный звонок. Один из знакомых предлагает приехать в ресторан, где собралась веселая компания. Ваша реакция? Почти наверняка вы откажетесь. А теперь представьте, что позвонил ваш кумир (например, знаменитый актер, музыкант – кто-то совершенно недосягаемый). Он никогда не должен был позвонить – и вдруг звонит. Вы согласитесь?

Почему? Что изменилось? Все просто: появилась мотивация. Одно дело – встреча с приятелями, которые всегда рядом.

Совсем другое – шанс, который выпадает раз в жизни. Если человек сильно чего-то хочет, то найдет и деньги, и время, и силы.

Основные принципы. Сферы жизни

Условно нашу жизнь можно разделить на восемь сфер, каждая из которых гармонично встраивается в общую картину.

Первая сфера – здоровье

Без хорошего самочувствия человек мало на что способен. К сожалению, немногие уделяют здоровью достаточно внимания. Даже утреннюю зарядку делает далеко не каждый, не говоря о закаливании и других оздоровительных процедурах.

Здоровые люди воспринимаются окружающими как более успешные. В эту сферу включается не только общее самочувствие и наличие заболеваний, но и многое другое: как и чем мы питаемся, каким видом спорта занимаемся, какие вредные привычки имеем.

Разные цели могут иметь разные результаты – длинные и короткие. Короткий результат вы получаете сразу после выполнения действия. А вот чтобы получить положительный длинный результат (например, хорошее здоровье), придется потрудиться, отказываясь от многих целей с короткими результатами.

Вторая сфера – бизнес, карьера, работа

Женщина может быть довольна жизнью, когда в семье все хорошо, а мужчина – не всегда. Одного семейного благополучия ему недостаточно.

У этой сферы три составляющие: деньги, коллектив и работа. Почти каждый хочет зарабатывать больше, чем сейчас. Как распределяются деньги в бизнесе? Если работаешь хорошо, получаешь неплохо; если работаешь нормально, получаешь мало. Много зарабатывает тот, кто становится лучшим, хотя разница между «хороший» и «лучший» небольшая. Хорошо работать могут многие, а лучший – всегда один.

Стать лучшим – естественное стремление человека. Для этого нужно не только многое знать и уметь, но и приложить немало усилий. Когда человек начинает чему-то учиться, он быстро достигает результатов, при этом не затрачивает много сил. Далее усилий затрачивается все больше, а результаты не только не растут, но и падают. Этот феномен называется «яма». Многим пережить подобную ситуацию довольно сложно – не все с ней справляются и начинают стабильно подниматься к вершине. Кто справился и поднялся, стал лучшим. Большинство же сходят с дистанции на стадии «ямы».

Ошибка многих людей – нелюбимая работа. Они боятся свернуть с наезженной колеи, опасаются нового, неизвестного и поэтому каждый день заставляют себя вставать и идти на работу, которая не приносит удовлетворения. То же самое происходит и в отношениях между людьми, и в других ситуациях, которые не приносят радости, но уже стали привычкой.

Третья сфера – деньги и финансы

В этом плане люди делятся на следующие категории:

1. Работающие на кого-то (человек получает заработную плату, но большую часть реально заработанного отдает работодателю).

2. Работающие на себя (врачи, адвокаты, фрилансеры, получающие ровно столько, сколько заработали).

3. Владельцы бизнеса (используют труд других людей и механизмы, приносящие доход).

4. Инвесторы (деньги работают на вас, медленно, но стабильно).

В первых двух случаях почти нет возможности повысить свой доход. Можно работать по десять-двенадцать часов в день, но выше головы не прыгнешь, иначе рискуешь подорвать здоровье. Можно повышать квалификацию, но резкого увеличения дохода это не принесет.

Два последних варианта нацелены на неограниченный доход, рост которого зависит от предприимчивости, творческого потенциала и других умений.

Четвертая сфера – образование и личностный рост