Читаем Прощай, лишний вес! полностью

Это имело бы смысл только в том случае, если бы существовал ваш идеальный прототип. Но лучшей или худшей версии вас самих не существует. Вы уникальны. Вы – это целый мир. Ни на кого не похожий. Гармоничный. Самодостаточный. И по-своему совершенный. Вы не можете быть лучше или хуже кого-то, как не может быть одна вселенная лучше или хуже другой. Вы неповторимы. Обретение мира с собой – это первый и самый важный шаг к успеху. Причем не только в деле снижения веса, но и во всех других сферах вашей жизни тоже.

Перейти на страницу:

Похожие книги

Загадка иммунитета. Механизм развития аутоиммунных заболеваний и доступные способы остановить этот процесс
Загадка иммунитета. Механизм развития аутоиммунных заболеваний и доступные способы остановить этот процесс

Эта книга изменит ваше представление об аутоиммунных заболеваниях! В ней вы найдете ответы на многие вопросы, а также новаторский подход к их диагностике и лечению. К сожалению, статистика неумолима: если вы пригласите на ужин десять друзей, у одного из них будет аутоиммунное заболевание. Автор книги, Анита Касс, ученый-иммунолог, расскажет о том, как работает наша защитная система, гормонах, участвующих в иммунном ответе, и что происходит, когда что-то идет не так. Анита приложила все усилия, чтобы сделать эту сложную тему понятной широкому кругу читателей. Даже главы, посвященные истории иммунологии и различным физиологическим реакциям, читаются очень легко. Автор использует термины, но всегда разъясняют их значение. «Наше тело – это мирная земля, а чужеродные вещества – потенциальные враги, поэтому у нас есть военная армия из лучших солдат, которые нас защищают. Иммунная система – самая сложная в мире машина для убийства», – пишет Анита.В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Анита Касс

Здоровье / Медицина и здоровье / Дом и досуг