Читаем Проснись! Действуй прямо сейчас полностью

Кстати, некоторые успешные люди время от времени практикуют аскезу: живут в лесу, питаются подножным кормом и прекрасно себя чувствуют. Это дает им силу и уверенность. Они знают: что бы ни случилось, они всегда сохранят выдержку и присутствие духа. Выживут в любых условиях! Их ничто не сломает! С миллионом в кошельке или с дыркой в кармане эти ребята останутся все теми же сильными, волевыми и харизматичными людьми. И снова поднимутся, как бы ни била их жизнь!

Правило № 7. Верьте в себя, а не в ритуалы!

Основная задача эзотерики, психологических практик, магических ритуалов и прочих подобных явлений – добавить мастеру, а иногда и пациенту, уверенности в результате. Сами по себе ритуалы не имеют особого значения, но они будто палочка-выручалочка для подсознания. Знаменитый эффект плацебо.

Ведь все мы убеждены, что если «пошаманить», то дело пойдет быстрее – у нас появляется в этом уверенность. Вот, например, в психологии, когда пациент описывает некий страх, его спрашивают: «Что чувствуешь, опиши, как выглядит твой страх». То есть предлагают облечь страх в некую форму и разорвать его, растоптать, уничтожить.

Сюда же относятся различные способы визуализации, описанные в фильме «Секрет» и других подобных работах, когда вам предлагается повесить стенд с фотографиями дома или машины вашей мечты. А также посохи, амулеты, свечи и прочие волшебные артефакты, использующиеся чародеями разных мастей. Некоторые пьют воду из одной и той же бутылки с надписью «успех», кто-то приклеивает к душу бумажку «деньги» и ежедневно омывает себя денежным потоком. Все это используется для ритуалов, суть которых – добиться уверенности в результате, самому поверить в него. То есть это попытка самоубеждения, определенная форма самогипноза.

Потому что если вы в это верите, вы это и обретаете. Множество научных опытов служат тому подтверждением. Я как-то читал вот о каком случае: пациенту показывали раскаленную монету, затем завязывали глаза и прикладывали к его коже абсолютно холодную монету – у него выступал ожог. Потому что его подсознание ожидало ожога, было в этом уверено. Какой здесь ритуал? Демонстрация монеты и касание ею тела. Но если бы этого ритуала не было, а человек убедил себя сам, что у него будет ожог (вот просто так, из ничего), непременно так бы и произошло!

И самое главное, на месте ожога может быть совсем иной результат. Любой результат. Все, во что мы действительно поверим. В богатство, здоровье – во все! Или даже не поверим, а будем знать, что это у нас есть (вера все равно допускает определенные сомнения). Это знание можно описать простым примером. Когда вы хотите съесть банан, вы знаете, что почувствуете вкус банана. Не клубники, граната или вишни, а именно банана. И никаких сомнений нет. Вот точно также не должно быть сомнений в том, что вы богаты, здоровы, сильны и успешны.

Думаю, именно благодаря такому знанию Иисус мог ходить по воде. Он просто поверил, а вернее заставил себя знать (если так можно выразиться), что вода – продолжение земли. Именно благодаря такому знанию и вере в себя и возможны любые чудеса.

Не заостряйте внимание на ритуалах, они – лишь палочка-выручалочка. Ключ к успеху – это вы сами! Всегда и везде!

Правило № 8. Научитесь радоваться тому, что имеете

Я иногда удивляюсь себе. В жизни столько прекрасного, а я почему-то впадаю в депрессию, накручиваю себя, выдумываю мнимые проблемы. А проблем-то на самом деле нет. Есть вечно неудовлетворенное человеческое сознание, которому всегда мало и хочется большего. У меня прекрасные родители, которые во всем меня поддерживают, чудесная бабушка, замечательная семья. Я сыт, одет и обут, живу в благоустроенной квартире, в прекрасном районе рядом с парком. У меня две руки и две ноги, голова на плечах. Имею возможность путешествовать, посещать кино и театры. На свете есть миллионы людей, у которых нет ничего из этого! И, тем не менее, они как-то живут, ходят по Земле, улыбаются даже. А я сижу тут, грустный и печальный, выдумал себе какую-то депрессию. Смешно!

Что подумают о моей депрессии люди с ограниченными возможностями, запертые в четырех стенах? Люди, страдающие от голода и смертельных болезней? Люди, в странах которых идет война и каждый день может стать последним для них или их детей?

Как редко каждый из нас радуется тому, к чему привык. Вот мы проголодались, открываем холодильник, достаем еду, готовим ужин. А ведь есть люди, у которых нет холодильника. Нет даже ног, чтобы до него дойти…

Перейти на страницу:

Похожие книги

100 лучших игр и упражнений для успешного супружества и счастливого родительства
100 лучших игр и упражнений для успешного супружества и счастливого родительства

Книга известного психолога-консультанта Михаила Кипниса представляет собой сборник психологических игр, упражнений и занимательных текстов, которые помогут выстроить эффективную и увлекательную групповую работу тренерам, педагогам, семейным психологам и консультантам. Описание каждого упражнения включает в себя рекомендации по его применению, необходимые материалы, инструкции участникам, оценку необходимого для его проведения времени и размера группы, вопросы для дискуссии с участниками и выводы, к которым они должны прийти.Супружеские пары, родителей и их детей это пособие обучит открытой и конструктивной коммуникации, установлению эмоционально богатых, доверительных отношений, укрепит партнерство между взрослыми членами семьи и детьми, даст почувствовать радость, ответственность и счастье семейного общения.

Михаил Шаевич Кипнис

Карьера, кадры