Простой путь к счастливой жизни. Дневник Души на планете Земля

А женщины, самые, казалось бы, несовершенные, иногда говорят такие слова… И так смешно шутят, и так проницательно думают о нас – чтобы нам было лучше, чтобы нам было сладко – с последней из всех, как с первой из всех. И то и дело это им удаётся, то тут, то там, то так, то сяк. А если не удаётся, они страдают молча. А если говорят – иногда говорят такие слова…

Стыдно быть несчастливым.

А есть собаки. Они не умеют читать, ничего не читали, ни одной строчки! Ни разу по этому поводу у них не колотилось сердце, не подступал комок к горлу, они ни разу не хохотали, не перечитывали вслух своим знакомым.

Стыдно быть несчастливым.

А есть коровы – только и знают, что жуют свою жвачку и ничего не делают своими руками. Не смогли бы, даже если бы захотели! Пустяковый подарочек телёнку – и то не в силах. Не говоря уже о работе ума: что-нибудь сочинить, сделать мало-мальское открытие на пользу таким же коровам, как они, и заволноваться, и вскричать… Ничего этого для них не существует.

Стыдно быть несчастливым.

Да что там, есть улитки! Им за всю свою жизнь суждено увидеть метр земли максимум… Просто увидеть! Просто смотреть, что происходит теперь, теперь, когда совсем, совсем кончилась война. Нет, если бы мне разрешили одно только это – я бы и тогда сказал:

«Стыдно быть несчастливым».

И каждый раз, когда я несчастлив, я твержу себе это:

«Стыдно, стыдно, стыдно быть несчастливым!»

Сейчас решаю я, что будет думать
Мой разум, что приучен создавать
Вселенную, как воплощение мыслей.
Теперь я мысли стану фильтровать!

Ему позволю думать, что свободна

Отныне я от правильности той,
Что много лет висела тяжким грузом
И вынуждала быть меня иной,

Не той, какой на самом деле

Хотела быть. Вся правильность во мне
Легко растаяла, как по весне метели,
В сияющей и чистой вышине.

Ещё мой разум будет думать,

Что нет прекрасней в мире ничего,
Чем позволять другому быть свободным,
Не осудив и не уча его.

Одним из главных станет убеждение,

Что мне неведомо, как думает другой.
И за людей додумывать стремление
Во мне пройдёт легко, само собой.

Мой разум будет повторять, как мантру:

«Всё к лучшему и должно так, как есть».
Он бросит улучшать Творца созданья
И восхититься ими! И не счесть

Отныне достижений и свершений,

Что воплотит он в жизни для меня!
Я прослежу, чтоб в вихре убеждений
Лишь позитивные кружились навсегда!

Елена Трунова

Контроль – только видимость стержня

Иногда человеку кажется, что все эмоциональные бури – это просто недостаточное владение собой, что это признак слабой воли. Такой вывод – иллюзия! Владение собой часто путают с задавливанием себя через контроль, а контроль – это не эмоциональный баланс, это подавление эмоций, подавление эмоциональной энергии.

Контроль только создаёт видимость силы, видимость внутреннего стержня. «У меня всё под контролем, я управляю ситуацией, всё идёт по плану, всё схвачено». Как думаете, каков итог такого способа управления собой? Правильно думаете: вместе с негативными эмоциями (обидами, страхами, ревностью, гневом и т. д.) подавляются, контролируются, то есть запрещаются к выражению, и другие эмоции – позитивные и даже нейтральные. А это означает – минус любовь, минус чувствительность, минус доверие, минус принятие, минус радость, минус открытость, минус спонтанность, минус естественность, минус творчество! Такого человека часто называют закрытым, биороботом, правильным до тошноты.