Простые истины, или Как жить в свое удовольствие

Тогда спутник Ганди повернулся к нему и с удивлением спросил:

– Мастер, как возможно, что вы сказали нечто одному человеку и совершенно противоположное – другому? Солнце и луна никогда не будут одним и тем же, день не может быть ночью.

Ганди улыбнулся своему другу:

– Я не сомневаюсь, что ты прав. Но ты наверняка заметил, что оба человека изрекали истину, соответствующую их системе ценностей. Первый во всем видит только плохое, второй ищет хорошее. Оба воспринимают мир таким, каким они ожидают его увидеть. Как же мы можем говорить, что человек неправильно воспринимает мир, если он сам выбирает свой опыт и способ восприятия? Ни один из этих мужчин не солгал. Они оба сказали правду. Только не всю».

Вся же правда гласит: «Каждый смотрит на мир сквозь очки, которые лучше всего подходят его глазам». Поэтому каждый человек всегда по-своему прав. Потому что он так это видит, чувствует или понимает.

Любопытный факт: нейробиологи из Гарвардского университета выяснили, что человек пытается угадать о том, что думают другие люди, при помощи того же участка мозга, который за действуется при мыслях о самом (ой) себе. Исследователи демонстрировали студентам фотографии и описания похожих и не похожих на них людей. Затем они просили учащихся ответить на некоторые вопросы (такие, в частности, как «Нравится ли вам пицца с грибами?») и угадать ответы на те же вопросы, которые могли бы дать эти вымышленные люди.

В ходе эксперимента выяснилось, что при попытке угадать мнение похожего на них человека у студентов отмечалась активность в вентромедиальной префронтальной коре – участке мозга, который отвечает за самоидентификацию. В то же время при рассмотрении вопроса о предпочтениях непохожего человека данный участок нижней части лобной коры мозга задействован не был. По мнению ученых, данные результаты свидетельствуют о том, что при вынесении суждений о чувствах и мыслях другого человека мы полагаемся в основном на стереотипы, а это может объяснить причины таких социальных конфликтов, как расизм или расхождения в религиозных убеждениях.

Таким образом, можно сказать, что каждый из нас оценивает других по собственным меркам. А мерки, согласитесь, у всех разные…

В старой индийской сказке рассказывается, как шестеро слепых странников повстречались на дороге с домашним слоном. Слепые, до этого никогда не слышавшие о таком животном, решили подойти к нему поближе и потрогать его. Один из слепых, потрогав хобот, сказал, что слон похож на большую змею. «Нет, – не согласился с ним другой слепой, изучивший ногу животного, – слон похож на столб!» Третий, касавшийся уха, стал говорить, что слон – это мягкая толстая материя. Четвертый, которому достался хвост, возразил, что слон – это что-то похожее на канат… и т. д. В результате слепые едва не подрались друг с другом – каждый считал, что он прав. Их спор остановил погонщик слона, который и объяснил им, что все они правы, и рассказал им, что «змея», «столб», «материя», «канат» и т. п. – все это разные части одного целого.

Все люди – те же «слепые»: каждый говорит то, как он это «видит» или чувствует. Поэтому не тратьте сил на то, чтобы доказывать каждому, почему вы смотрите на мир через другие очки. Как заметил Федор Достоевский, «если ты направляешься к цели и станешь дорогою останавливаться, чтобы швырять камнями во всякую лающую на тебя собаку, то никогда не дойдешь до цели». Предоставьте другим говорить все, что им вздумается: «Собака лает – караван идет».

Чем настоящий мужчина отличается от обыкновенного мужика?

Как утверждает известный психолог Максвелл Мольц, автор книг «Психокибернетика» и «Я – это я, или Как стать счастливым», мозг человека представляет собой своего рода механизм преследования целей. А это значит, что, поставив перед собой конкретную цель, человек обязательно достигнет ее. И не просто какой-то человек, а, как уверяет Мольц, практически любой человек, потому что мозги у всех психически нормальных людей устроены одинаково. Также авторитетный психолог дает и подсказку: если вы хотите, чтобы некое действие – например, утренняя гимнастика – вошло в привычку, его нужно выполнять в течение десяти дней подряд. Десять дней требуется нашему мозгу, чтобы свыкнуться с новым поведением и превратить его в обыденное. Но если вы, к примеру, хотите не привить новую, а искоренить старую привычку – скажем, хотите бросить курить, – то тогда вам необходимо постараться воздержаться от курения в течение тридцати дней. По истечении этого срока обходиться без табака вам будет намного проще.