Протокол диабета. Методики, позволяющие взять заболевание под контроль

Приложение С Гликемический индекс продуктов питания

Хлеб / Крекеры

бейгл 72

хрустящий хлеб 81

круассан 67

французский багет 95

крекеры Грэм 74

булочка для гамбургера 61

булочка кайзерка 73

тосты Мельба 70

пита 57

хлеб пумперникель 51

хлеб ржаной, черный 76

соленые крекеры 74

хлеб на закваске 52

пшеничные крекеры Stoned Wheat Thins 67

пшеничный хлеб с высоким содержанием клетчатки 68

белый хлеб 71

Пирожные/маффины / пироги

торт «Еда ангела» 67

банановый хлеб 47

черничный маффин 59

шоколадный торт 38

кукурузный маффин 102

кекс с глазурью 73

пончик 76

маффин с овсяными отрубями 60

овсяное печенье 55

фунтовый кекс 54

песочное печенье 64

ванильные вафли 77

Сладости

шоколад 49

мармеладные бобы 80

Life Savers 70

M & M арахис 33

Nestle Crunch 42

Скитлс 69

Сникерс 40

Твикс 43

Каши / Завтраки

хлопья с отрубями All-Bran 42

Bran Chex 58

Cheerios 74

Corn Flakes 83

каша Cream of Wheat 70

Crispix 87

Golden Grahams 71

Grape Nuts 58

овсянка 49

блинчики 67

Pop-Tarts 70

Puffed Wheat 67

Raisin Bran 73

Rice Krispies 82

Shredded Wheat 69

SpecialK 66

Total 6

вафли 76

Составные блюда

куриные наггетсы 46

рыбные палочки 38

макароны с сыром 64

пицца (сырная) 60

сосиски 28

начинка 74

лепешки для тако 68

Молочные продукты

шоколадное молоко 34

заварной крем 43

мороженое, шоколад 68

мороженое, ваниль 62

молоко, обезжиренное 32

молоко, цельное 27

пудинг 43

йогурт с низким содержанием жира 33

Фрукты и соки

яблоко 38

яблочный сок 41

абрикосы 57

банан 55

дыня 65

вишня 22

клюквенный сок 68

фруктовый коктейль 55

грейпфрут 25

грейпфрутовый сок 48

виноград 46

киви 53

манго 56

апельсин 44

апельсиновый сок 52

персик 42

груша 37

сливы 39

изюм 64

арбуз 72

Бобовые

запеченная фасоль 48

черная фасоль 30

фасоль «Черный глаз» 42

фасоль масляная 30

нут 33

чечевица красная 25

фасоль лима 32

фасоль пинто 45

красная фасоль 19

Паста

капеллини 45

феттучини 32

лингвини 55

макароны 45

спагетти, пшеница 37

спагетти, белые 41

тортеллини 50

Рис / злаки

коричневый рис 55

кускус 65

рис быстрого приготовления 87

длиннозерный рис 56

ризотто 69

Закуски

кукурузные чипсы 74

батончики гранола 61

Батончики с орехами NutriGrain66

арахис 15

попкорн 55

картофельные чипсы 54

брецели 81

рисовые хлебцы 77

Супы

черная фасоль 64

зеленый горошек 66

чечевица 44

минестроне 39

дробленый горошек 60

томат 38

Спортивные батончики / напитки

Gatorade 78

Power Bar 58

Сахар и подсластители

таблетки глюкозы 102

кукурузный сироп с высоким содержанием фруктозы

(обычная газировка) 62

мед 58

клубничный джем 51

сироп 66

столовый сахар (сахароза) 64

Овощи

картофель фри 75

картофель запеченный 85

картофель отварной 88

картофель быстрого приготовления 83

картофель пюре 91

морковь отварная 49

морковь сырая 47

кукуруза 46

сладкий картофель 44

томатный сок 38

Приложение D Правила для корректировки доз на основании стрелок на экране

Ключ:

ММ = MedtronicGuardian

DEX = Dexcom G4, G5, G6

LIB = Freestyle Libre

EVER = SenseonicsEversense

Приложение Е Лекарственные препараты, которые поднимают уровень сахара в крови

Международное непатентованное название (торговое название)

Абакавир (Зиаген)

Абакавир + ламивудин, зидовудин (Тризивир)

Ацетазоламид (Диамокс)

Ацитретин (Сориатан)

Альбутерол (Вентолин, Провентил)

Альбутерол + ипратропий (комбинированный препарат)

Хлорид аммония

Амфотерицин В (Амфоцин, фунгизон)

Липидные препараты амфотерицина В IV (Abelcet)

Ампренавир (Агенераза)

Анидулафунгин (Эраксис)

Арипипразол (Абилифай)

Триоксид мышьяка (Трисенокс)

Аспарагиназа (Elspar)

Атазанавир (Реатаз)

Атенолол + хлорталидон (Теноретик)

Аторвастатин (Липитор)

Атоваквоне (Мепрон)

Баклофен (Лиоресал)

Беназеприл + гидрохлоротиазид (Lotension)

Бетаметазон для местного применения (Альфатрекс, Бетатрекс, Бета-Вал, Дипролен, Diprolene AF, Дипроленовый лосьон, Luxiq, Maxivate)

Бетаметазон + клотримазол (Лотризон для местного применения)

Бетаксолол Бетоптические глазные капли (Керлон перорально)

Бексаротин (таргретин)

Бикалутамид (Казодекс)

Бисопролол + гидрохлоротиазид (Ziac)

Буметанид (Бумекс)

Кандесартан + гидрохлоротиазид (Атаканд HCT)

Каптоприл + гидрохлоротиазид (Капозид)

Картеолол (Картрол перорально, Occupress капли для глаз)

Карведилол (Coreg)

Хлоротиазид (Диурил)

Хлорталидон (таблетки хлорталидона, Клорпрес, Теноретик, Талитон)

Салицилат холина (многочисленные торговые названия рецептур аспирина – проверьте этикетку)

Салицилат холина + салицилат магния (CMT, Трикозал, трилизат)

Клобетазол (Clobevate, Cormax, Cormax Scalp Application, Embeline E, Olux, Temovate, Temovate E, Temovate Scalp Application)

Клозапин (Клозарил, FazaClo)

Конъюгированные эстрогены (Эстрас, Эстринг, Фемринг, Премарин, Вагифем, Сенестин, Энджувия, Эстрас, Фемтрас, Гинодиол, Менест, Оген)

Конъюгированные эстрогены + медроксипрогестерон (Премфаз, Премпро)

Кортикостероиды (многочисленные торговые наименования – проверьте этикетку)

Кортикотропин

Кортизон (многочисленные торговые названия – проверьте этикетку)

Циклоспорин (Сандиммун, Неорал, Генграф)