Прототип (СИ)

– Вот ведь, мать твою за ногу и ногой по голове мне, - как можно вежливей выругался, открывая глаза. – Я ж просил, Игор, мать твою еще раз, не так громко реагировать!

«Все, сна больше не будет, надо вставать. Черт, как болят мышцы: вчера, вываливаясь из капсулы, я подумал, что просто переиграл, и так реагирует тело на это. Потому как все мышцы гудели и ныли, будто я в качалке провел не один час. А сегодня просто кошмар, как все ноет. Значит, так работает эта программа. Это ж что получается? Пока я находился в игре, капсула работала с моим телом. И что может получиться, если поиграть так с годик. Вряд ли стану качком, но то, что не останусь таким, как есть, точно. Прошло всего два сеанса, что ж посмотрим».

Так думать можно бесконечно, все равно я не знаю всей информации, а вот на тренировку опаздывать не хочется. Придется теперь с утра делать разминку, а то, как деревянный солдатик, не гнется ничего.

Я поднялся, скрепя зубами, и направился во двор к гаражу. Там у меня были гантели, да и легкую пробежку можно сделать. Как был в трусах, вышел на улицу. Легкая прохлада утра, на небе ни облачка - день будет хороший.

Размявшись и приняв душ, сварганил холостяцкий завтрак: поджарил помидоры и влил туда два яйца, посолил и поперчил. С утра самое то, кисленько и солененько, запил все это чаем. Ну, теперь можно и на тренировку.

– Игор, в мое отсутствие никого не впускать и никого не выпускать. Ясно? –надевая кроссовки, проговорил я.

– Да, мастер, все будет исполнено, повелитель. Да, вам тут письмо на электронную почту пришло, прочесть? – в хриплом голосе Игоря читалась вселенская печаль.

Блин, все-таки сильно я переборщил с настройками. Я присел на пуф.

–Давай, если не длинное.

– Слушаюсь, мастер. «Привет, Кэн, это Олоэльф. Есть проблемка с нашим общим знакомым. Он меня сегодня ограбил, хочу ему отомстить, ты поможешь. Жду в то же время около дома старосты».

Так-так, видать, толстяка замучила зависть, и он решил исправить несправедливость. Вот толстый хмырь. Ладно, разберемся.

– Игор, ответь Олоэльфу. Ок, я в теме, буду на месте вовремя.

– Слушаюсь, повелитель, – проскрипело с потолка.

Я поднял спортивную сумку и поспешил на тренировку.

До спортзала я пробежал в легком темпе или быстро прошел - это кому как. В раздевалке быстро со всеми поздоровался. Ребята на меня пока смотрели настороженно. Пацаны и тут дядя приходит, ясно-понятно, что у нас разные …. Да в общем, все разное, но не суть, я тренироваться пришел, а не лясы точить.

В зале уже нас ждал тренер. Мы построились в шеренгу и стали ждать команды.

– Утро доброе, тайские монахи. Как настрой? – голос тренера не предвещал хорошего продолжения.

– Доброе утро, Сергей Иванович, – невпопад мы поприветствовали тренера.

– Не, так дело не пойдет, мы тут изучаем великое искусство, а вы, как барашки, кто куда и, кто почем, – тренер явно был нами недоволен.

– Дисциплина начинается с малого, вам еще предстоит учиться многому. Начнем с приветствия. На востоке все завязано на течение энергий как в окружающем мире, так и в самом человеке. Называются они Инь и Ян, тигр и дракон. Левая рука - голова дракона, пожирающая голову тигра, олицетворяет вечный переход одной энергии в другую, – тренер сложил руки в восточном приветствии, при этом правая кисть была собрана в кулак, левая в виде ковша накрывала правую, как в старых фильмах про всякие монастыри и монахов в Тибете, и слегка изобразил поклон головой.

– Так повторяем приветствие, как я показал. Так, голова дракона пожирает голову тигра и слегка поклон. Ладно, на первый раз пойдет, будущие монахи Шао-Линь. Теперь Илья направляющий, все направо и бегом марш вдоль зала. Начнем с разминки.

И дальше все завертелось по новой. Прыжки через скакалку, работа с прессом, отжимания, отработка кувырков, отработка ударов, сначала руками, потом удары ногами, потом снова бег и опять, и опять. Когда же конец мученьям, пацаны-то молодые, сил полно, а тут весь скрипишь и пыхтишь.

– Так, банда, работа в паре, отрабатываем удары, что учили. Все, рассыпались по залу, – команда тренера как глоток свежей воды, все, сейчас можно дух перевести.

– Роман, ко мне, я с тобой работать буду, – тренер махнул мне рукой.

У–у–у, началось, только хотел передохнуть и на тебе. Я подтянул штаны и побежал в сторону тренера.

– Отработка защиты, встал в стойку, руки напряги, что ты, как беременный, ноги чуть согни в коленях. И не ставь их на одной линии, я же показывал, –Сергей Иванович осыпал меня командами. Я пытался одновременно контролировать и руки, и движение ног. Выходило так себе. Только сконцентрируюсь на руках, тут же пропускаю удар в бедро, только отвлекусь на ноги – получаю плюху в грудь.

– Так, смена партнёра, живей, ребята, что вы как пингвины на морозе. Живей сказал, Илья, хорош трепаться, встань в пару с Сашком, – пока тренер давал команды группе, я пытался привести дыхание в норму, изображал паровоз, приходящий на станцию.

– Так, собрались, последние полчаса, выкладываемся по полной, не стоим. Роман, теперь ты нападаешь, я в защите.