Прыжок в ледяную воду

  Я уже много лет не видел таких злобных людей. И как вы думаете, чем все это закончилось? Через 3 часа одной женщине стало плохо, ей вызвали «скорую» и увезли в больницу. Это был ее выбор, но сколько нервов она испортила служащим: официантам, менеджерам, которые уж точно никакого отношения к задержке рейса не имели. Я уверен абсолютно: эти униженные и оскорбленные люди придут расстроенные домой и испортят настроение своим близким и родным.

  Мои друзья и знакомые - позитивные люди. Я осознанно выбираю только позитивных друзей, только позитивные компании. Я берегу свое эмоциональное состояние, свое хорошее настроение и настроение своих близких и родных. Наверное, вам, уважаемый читатель, приходится сталкиваться с проявлением невежества, хамства, злости. Но переделать быстро весь мир мы не сможем, хотя будем к этому стремиться. Единственное, что нам остается: если уж произошла неприятность, то хотя бы не наносить себе удар дважды, - один раз неприятностью, а второй раз своим плохим настроением. Будем весело реагировать на все неприятности. Произошла неприятность - смейтесь на уровне автоматизма, начинайте про себя весело смеяться. Сначала посмеемся, потом разберемся, что с этой неприятностью делать. Помните: в нашем подсознании в одно и то же время может находиться только одно чувство: или злость или смех. Только вы, уважаемый читатель, определяете, какому чувству в этот момент отдать свое предпочтение. Я предлагаю всегда сначала все внутреннее пространство своей души отдавать смеху. Потерял кошелек - смейся! Украли деньги - смейся еще громче! Почувствовал недомогание - смейся! Посмотрел в зеркало, увидел хмурую физиономию, - смейся! Проснулся утром - смейся! Засыпаешь - смейся! Чихнул - смейся!

  О пользе смеха и улыбки давным-давно говорил Аристотель: «Смех - самое лучшее лекарство от всех болезней». А еще он учил: «Нельзя быть рабом своих чувств, надо быть хозяином своего настроения».

  Уважаемый читатель, смейтесь искренне! Смейтесь от всей души!

  Смейтесь даже через «не хочу». Когда вы смеетесь, вы запускаете в организме фабрику по производству гормонов счастья - эндорфинов. А они в свою очередь исцеляют, омолаживают, оздоравливают вас, открывают ваши сверхспособности и являются ключом к счастью!

  Проживайте каждый день как чудесный, фантастический, самый веселый (безалкогольный) праздник!

ГЛАВА ДЕСЯТАЯ ПУТЬ ОТ БОЛЕЗНИ К ЗДОРОВЬЮ

Если человек хочет жить - медицина бессильна.

Шутка (в каждой шутке есть доля шутки)

  Среднестатистический человек за свою жизнь на болезни тратит около 6 лет. Ваш покорный слуга из-за болезни чуть не расстался с жизнью. К большому моему горю, познать болезнь мне было суждено через нечеловеческие страдания.

  Когда дельфин плавает в море, он не ценит свою родную среду. Но как только волны выбрасывают его на берег, получая ожоги под палящим солнцем, он начинает понимать, чего он лишился. Пока я не прошел через ад, я не понимал, какое счастье быть здоровым. В детстве я не отличался хорошим здоровьем. Насморк, температура, кашель были моими постоянными спутниками. Но настоящая беда пришла, когда мне исполнилось 17 лет. Вот тогда я узнал, что такое страдание.

  История моего заболевания достаточно типична. А вот мое исцеление произошло самым чудесным образом. В борьбе за жизнь мне повезло: я сделал удивительное открытие, которое помогло мне навсегда выкинуть болезни из своей жизни, а самое важное - понять и убрать причины заболеваний. Но все по порядку.

  После школы я стал профессионально заниматься спортом - греблей на байдарках. Очень тяжелый вид спорта. Перегрузки нечеловеческие. Неспроста из всех спортсменов у гребцов самый большой объем легких - 7,5 литра. Это в 2 раза больше, чем у нормального человека. Спорт был хорошей школой жизни. Спорт для меня был еще интересен тем, что мы много путешествовали. С 14 лет я постоянно куда-нибудь ездил, летал - то на сборы, то на соревнования.

  Тренировал меня Владимир Константинович Долгов, замечательный человек, новатор, мощный организатор, тренер от Бога. Постоянным нашим местом жительства был город Краснодар, спортивная база «Труд» на Кубани. Мы жили в маленьких фанерных домиках прямо на берегу. Туалет на улице. Душа не было, мылись в речке.

  В то время мне было 17 лет. Я жил веселой, интересной жизнью до самого проклятого дня в моей жизни. Как-то ранним утром сын тренера передал мне телеграмму, как-то странно посмотрел на меня и быстро ушел. В телеграмме было всего лишь несколько слов: «Володя, срочно прилетай. Погиб твой брат Валентин».

  Прошло уже 25 лет с того черного дня. Я пишу эти строки, и даже через толщу времени при описании этих трагических событий к горлу подходит комок, сердце безжалостной, ледяной рукой сжимает боль, а душу наполняет черная-пречерная тоска.