Пшеничные килограммы. Как углеводы разрушают тело и мозг

Преддиабетное состояние профилактика 117

Продукты «без глютена» 90

Продукты 160

которые лучше исключить 241

неограниченное количество 240

обогащенные витаминами 186

ограниченное количество 240

полезные для вашего рациона 235

содержащие глютен 259

Псориаз 213

Пшеница 222, 261

болезни 104

зависимость 57

и детский диабет (первого типа) 135

и диабет 131

настоящая 33

риски 110

современная 24

способы отказа 225

эволюция 24

Пшеничные экзорфины 57

Пшеничный живот 15, 71

«Пшеничный мозг» 194

«Пшеничный» срыв 231

Р

Рацион без пшеницы 221

Рецепты полезных блюд для беспшеничной диеты 268

Рис 234

С

Салат из грибов и шпината 281

Салат из тунца и авокадо 274

Свиные отбивные в бальзамическом уксусе овощами 279

Селекция 26

Сердечно-сосудистые заболевания 173

Соки фруктовые 234

Соус «ранчо» беззаботный 291

Соус васаби 289

Соус винегретный 290

«Спасательный круг» 71

Старение 157

замедление 171

Старение преждевременное 157

Стимулятор аппетита 68

Суп мексиканский с тортильями 273

Суперуглевод 44

Суставы коленные и тазобедренные проблемы 153

Сыр 251

Т

Триглицериды и атеросклеротические бляшки 178

У

Углеводы 233

«хорошие» и «плохие» 128

Угри 206

Ф

Фрукты 235

Х

Хлеб из яблок и грецких орехов 282

Хлеб как наркотик 58, 62, 229

Холестерин 18

Ц

Целиакия 83, 95, 116

Ч

Чизкейк с беспшеничной корочкой классический 286

Ш

Шаурма яичная с соусом песто на завтрак 271

Шизофрения причины 59

Шоколад горький 251

Э

Экзорфины пшеничные 57

Эксперимент по отказу от пшеницы 21

Эректильная дисфункция 163

Эритема узловатая 213

Я

Язвы полости рта 212

Уважаемые читатели!

Искренне благодарим вас за то, что выбрали книгу «Пшеничные килограммы. Как углеводы разрушают тело и мозг».

Одним из важных принципов работы издательства «ЭКСМО» является качество и удобство выпускаемых книг.

Мы просим вас заполнить анкету обратной связи для доработки и улучшения данного издания.

Понравилась ли вам книга?…………………………..

…………………………………………………

Что бы вы хотели улучшить в данной книге?……………..

…………………………………………………

Посоветовали бы вы книгу кому-либо?…………………

…………………………………………………

Какие еще книги вы читали по данной теме?……………..

…………………………………………………

Какие книги вам были бы интересны в этой серии?……….

…………………………………………………

Анкету вы можете отправить по адресу: 123308, Москва, ул. Зорге, д. 1,

а также на наш электронный ящик:.

Мы благодарим вас за ответ.

Ваше мнение очень важно для нас!

Следите за новинками серии и будьте здоровы!