Психическое здоровье вашего ребенка

Родителям важно понимать, что ребенок надолго, часто навсегда сохраняет бессознательную связь с родителем (особенно с матерью), эта связь закладывает основу того, что психика ребенка будет стабильной даже в трудные периоды в последующей жизни человека. Это очень важная тема, я ее здесь не касаюсь, потому что она очень хорошо описана в книге Л. Петрановской «Тайная опора. Привязанность в жизни ребенка». Настоятельно рекомендую каждому родителю прочитать эту книгу.

ВЫВОДЫ

1. Относитесь очень серьезно и внимательно к начальным этапам развития ребенка (к беременности и родам надо готовиться). Если при родах и на начальных этапах развития были какие-либо проблемы – обязательно проконсультируйтесь у опытного специалиста, проведите лечение (а если надо – и несколько курсов), не пренебрегайте рекомендациями. Это избавит вас от проблем в будущем.

2. Контролируйте любые изменения в состоянии ребенка, контролируйте уровень стресса у ребенка в любом возрасте и делайте все, чтобы его уменьшить. Помните,что стрессу ребенка проявляется по-другому, не так, как у взрослых – не только через эмоции, но чаще через телесные симптомы и нарушения в поведении. Это очень важная тема, и ниже мы поговорим об этом подробнее.

3. Если появляются какие-то признаки неблагополучия, быстро принимайте меры! Еслинеможетесамостоятельнорешитьэтупроблему – обращайтеськ специалистам. Важно понимать: своевременное обращение к специалистам и своевременное лечение или коррекция помогут избежать серьезных проблем в будущем!

4. Один из базовых принципов родительства: делайте все, что в ваших силах, чтобы самим быть психологически благополучными и создать максимально благоприятную атмосферу для жизни и развития своих детей.

Глава 3. Какие науки изучают психику человека? Какие специалисты занимаются вопросами психического здоровья? В каких случаях к кому обращаться?

В этой главе мы постараемся разобраться, почему так много наук и так много специалистов занимается психикой человека.

3.1 Что такое психика

Слово «психика» имеет древнегреческое происхождение и переводится как «душевный, духовный, жизненный».

Психику человека изучают медицина (психофизиология, психиатрия), психология, философия, социология, педагогика, и каждая из этих наук дает свое сложное определение этому слову.

Я не буду грузить вас этими сложностями, а дам простое определение, которое выражает суть.

Психика – это внутренний (духовный, душевный) мир человека, с помощью которого он взаимодействует с окружающим миром и воздействует на него.

Давайте теперь разберемся с науками.

Человеческой психикой занимаются несколько наук, многие из них имеют в своем названии корень «психо».

Так как это слово означает понятие «душа», соответственно, все науки о психике – это науки, изучающие разные аспекты души человека.

Итак, непосредственно психику изучают психология, психиатрия, психотерапия, нейропсихология, психолингвистика и другие науки.

3.2 Почему так много наук, изучающих психику

Дело в том, что наша психика – это удивительно сложный субстрат. Известные ученые высказывали мысль, что понять работу нашего мозга сложнее, чем понять законы устройства Вселенной.

Ученые подсчитали, что количество нейронов (клеток) в человеческом мозге колеблется от 85 до 100 млрд, а количество нейронных связей больше, чем атомов в нашей галактике.